1樓：馬雲
我想這個問題我可以回答吧，首先天行健自強不息是乾卦的爻辭，也就是天的道，是什麼呢，是自強不息，表現為天行健，可以理解為天上的雲永遠不會掉下來或下雨打雷從不遲到，有堅持的品質。用到人的身上，我認為自強不息應該是：盡自己的責任，在責任上不馬虎。
問的人說跑步是不是，那麼跑步如果是你的職業，你堅持跑，那麼這是自強不息，若你不是專業跑步的堅持跑步，可以說自律，但不符合自強不息，所以這裡就是每個年齡段都有每個年齡段的責任，例如學生每天認真讀書，不鬆懈，這也叫自強不息。
上面是一種理解，我個人還有個理解自強不息：自己能做的事情絕不麻煩別人。這個很通俗易懂不解釋了。
2樓：默丶
我認為不算，我自己就是有晨跑習慣，並且跑馬拉松的，開始是為了自律，後期跑步對於我來說，就是一種剛需了，不跑難受，也不需要帶什麼高帽
3樓：聞二哥
你要能每天堅持鍛鍊，
相信您老了可以和鍾南山院士一樣健康。
生命在於運動，這話可不假。
當然，最難做到的就是持之以恆。
祝你健康！希望您堅持下去！
4樓：岩石
每天堅持跑步只是一種習慣，我覺得只是每天堅持跑步遠還不夠，還算不上天行健，自強不息，只能說擁有了一種自律的好習慣。真正要做到自強不息，還有很多方面要努力，比如工作上如何實現個人價值、社會價值，生活上如何擔當起家庭的角色和責任等。每天堅持跑步，除了擁有好身體，具備了好的奮鬥條件，如何把跑步帶給自己的領悟運用在工作和生活中去，比如，把懂得堅持、自律、制定目標的習慣，運用在工作中，生活中，才是我們要思考的。
不斷的踐行這些跑步帶給自己領悟，才能讓我們不斷成長，邁向成功。
5樓：壞蛋羹
題主，天行健君子當自強不息，這句話出自《易經》。意思是天（即自然）的運動剛強勁健，相應地，君子處世，也應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發憤圖強，永不停息。擁有乙個強健的體魄是自強不息的基礎，每天跑步當然也能強健，配合合理的飲食跟健身，你的體魄會更好！
6樓：heart
記得瓦爾登湖裡有句話是，如果哪天你沒有讀書，說明你已經墮落了。倒不是說讀書本身是多麼好的事，而是說你願意讀書，證明你對這世界仍有不滿，仍有渴望。
言歸正傳，我覺著你的跑步與上文裡的讀書是一樣的。你跑步損失因為喜好，你就不會發問是不是自強不息。能問出來是否是自強不息，說明你認為
1.跑步是件積極有益的事情
2.跑步對你不是一件享受的事情，需要用意志力來堅持。
那麼答案自己就出來了。你因為對Sunny，健康有所希望，而用意志力堅持做一件對自己有益的運動，為何不是自強不息呢？
筆者希望你可以堅持下去，帶動身邊的其他人，傳遞正能量，傳承中華民族自強不息的民族精神
冷戰四天算不算分手？
陳春光 我說話比較直接，我覺得那個男的可能真的沒那麼喜歡你 我和我女朋友在一起快2年了，剛開始的時候恨不得天天粘在一起，即使現在因為我要上班她要上學，我們見面的時間只有週末和節假日，我們還是只有有機會就會見面，沒有機會都要創造機會裡面，待在一起多久都會嫌時間過得太快。然而你男朋友和你連乙個小時都待不...
每天堅持跑步偶爾休息兩天有影響嗎？
顛覆 看你的跑量決定，如果你跑量適度，運動完以後第二天起來沒有痠痛感，第二天繼續也沒關係。如果身體第二天反應不適，那就需要你停下來休息一下了。 思念漫無止境 天天跑，會有時候感覺到枯燥無味，每週有規律的外跑，想運動多一點，就跑遠一些，每週安排一到兩次的長跑，每週有規律性的去跑步，這樣才有目的性。 跑...
為什麼每天堅持跑步 堅持鍛鍊 每天健身餐 體重還在漲？
請叫我瘦子 我之前也有這樣的困擾，還專門去請教了健身教練。體重是由骨骼 肌肉和脂肪構成。肌肉含量高，相對代謝效率會比較高，不容易長胖，體重也比較穩定。脂肪含量高的話，代謝相對較低，容易發胖。再來幫你解決為什麼你的體重會增加。體重並不是衡量脂肪含量的標準，堅持健身會提高你的肌肉含量，處於脂肪向肌肉轉化...