1樓:LEAP FROG
幾天不會那麼明顯,但是BALL DON『T LIE
2樓:月司玉
會,尤其是投籃,但球感就長期積累的,就是很久不打,球感依舊在
3樓:啊哈
幾天不練這是肯定會的,你的投籃姿勢都會忘記,更別說球技了,除非你已經有了肌肉記憶,幾天不練,以後再重新練就不一樣,可是過程很辛苦
4樓:Fover
只是幾天並不會短時間幾個星期不運動反應肌肉記憶會下降的
5樓:不覺
運球的基本功基本不會掉。掉的是突破時身體的協調感和節奏感。掉的最厲害的是投籃(尤其是你在期間鍛鍊過身體力量的時候)
6樓:媗家
我五年級開始打球,斷斷續續打,一直很撇 (參考)
7樓:吃不到的葡萄是酸的
這麼跟你說,已經倆月沒去過球場了,前天去打了一場球,根本跳不起來,動作很僵很變形,打了乙個半小時娛樂局,到今天大腿還是酸的。
8樓:紙巾用不完
嗯。。。看時間長短
本人不打乙個星期做剩下兩三招能使出來了
9樓:大浪
籃球這個東西,是需要每天練習的,如果你真正熱愛的話,長時間不練球技肯定會下降的,拿我自己做個例子,以前上學那會,跳的高跑的快,運球啊,持球突破,運球急停跳投等這些球場上常見的動作都能輕鬆做出來,畢業以後出來工作,長時間不接觸籃球,這些動作都已經生疏了
10樓:哈哈67
只要基礎功紮實,幾天不打之前有些做不出的動作說不定就做出來了,幾天不練只要紮實沒什麼影響
11樓:胖達
肯定會有點的,球感沒那麼的好了,會運掉球
12樓:豬豬魄羅
手感會下降,對比賽的閱讀會下降。基本功只要紮實,就不會下降太多
13樓:自我拉扯偏執狂
應該不能說下降,只能說長期不練,一部分技能被封存了。如果有一部分技能是你不斷打磨刻入骨髓的,那比賽的時候還是會很自然的用出來。
至於,很久不打球,投籃變鐵這一點,我沒什麼感受。昨天剛剛打了一場球,至少有大半年沒打,但在野球場,三分還是4中3的水準。
一是強度低,二是之前在校隊瘋狂訓練的後果
14樓:毒奶
至少從手感來說會,因為考研半年多沒碰籃球,假期回家和朋友打球,感覺自己從炮塔變成鐵匠了
15樓:海闊天空
短時間不會的,但長時間的確會沒手感,要很長時間才能恢復
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