如何提高籃球球商呢?

時間 2021-05-29 23:59:17

1樓:一世不負卿

唔,怎麼說呢,還是要放心自己心中的執念吧,畢竟你的身高在國內的野球場基本也就是打內線了,其實隊友說是就是你沒有起到對這個隊伍有益的效果,畢竟在野球場都互相不認識,沒有默契,這種時候,其實可以試試當一下隊友直接的鏈結,當你明白這個的時候就會發現真的很有意思,幾乎你不怎麼費力球就進了

其次就是籃下,給你說句實話吧,籃球說真的除非你投籃真的準到爆,突破快如閃電,不然籃下得分真的是隊伍的主要得分點,而且籃下真的巨有意思,你也說了你投籃準,呢要是用在籃下,我給你說你絕對是隊伍最吃香的呢個,在練一下夢幻腳步,能把人晃到飛起,不過搶籃板確實要經驗,預判球要落在哪啊,起跳時間要剛剛好在最高處拿到籃板啊,摘板是乙個中鋒很重要的技能,在野球場嘛,還是要多溝通,你們不默契你就主動去迎接默契,當乙個隊伍裡面連線隊友的鎖鏈

2樓:

轉變思維。

內心不要覺得我想控球,要放下那種執念,多學習下內線打法,最大化利用自己的優勢。

運球、中投,是每個人從小開始打球會練習的基本功,所以你說你運球中投還可以,我是充分相信的。

不過把你放在乙個隊伍裡來看,你說你189的身高你的運球投籃好到,可以常常以控球而不去不做內線該幹的活,我是不相信。

首先,你長那麼高,運球在先天方面肯定比其他一般身高的隊友的運球要差,你的運球能夠支撐大多數情況是因為沒遇到對面靈活的比你矮的球員斷球,個人覺得真的是分分鐘。如果野球場隊友常常說你,說明你的運球和中投並不是常常是隊裡的第一選擇,因為你沒有高效到可以讓別人閉嘴;其次,你長那麼高,不僅沒有充分利用自己的優勢,還讓一般身高的隊友很難有發揮的餘地,這樣是沒有隊伍的全域性觀,是很自私的。

很多人以為內線就是長得高的人幹的髒活累活,但其實它也是乙個很有技術性的東西。所以從小到大,大家都喜歡控球,真去學習過內線技術的人不多。卡位這些東西你都不會,充分說明了你還保持並沉迷著自己一直習慣的外線打法思維。

作為乙個內線,其實根本就不需要什麼很多配合,你們要的是勝利。最簡單的配合就是擋完以後轉身內切或外撤等待隊友傳球,此時大部分情況你都有空間,因為防守隊員已經被突破的隊友吸引過去了,此時你只用把球放進籃筐或中投即可。

你作為乙個天生的野球場內線,把位子卡好,把籃板搶好,想傳就傳,不想穿傳就自己二次進懟穿對面。擋完後馬上跟進或撤出,把握好進攻機會。就已經是做好乙個內線球員的本分了。

除非你後衛技術真的爐火純青,不然還是多鑽研一下內線打法吧,挺有趣的。我就是因為身高長得太快被迫改變,掌握了很多內線技巧,曾經一直想打後衛的。等你真正懂得內線技術的時候時候你會發現籃板下面才是你的小天地。

根本不需要控球,自己搶了自己幹,絕對豐衣足食。

3樓:窮窮的孤島

我覺得打籃球真的有很多很多東西值得學習。剛開始打籃球不會打,靠蠻力,後來接觸的越多,感覺籃球真是個集技術,體力,智慧型與一體的一項運動。

首先一切運動都是以乙個強壯的身體為基礎,然後根據自己的特點擊擇場上不同位置,也就是不同的風格。

以我來說,個子較小,就打後衛。平時以投籃為主,突破為輔,因為打野球害怕受傷。

你在場上的意識都是以基本功為支撐的,包括運球,跑位等。這個東西就是你打的時間長了,仔細觀察比你厲害的人的優點,自己慢慢體會,琢磨,慢慢會進步。

平時有空就勤加練習運球基礎,左右手靈活性,腰腹核心力量,以及跑位,還有腳步,這個非常重要,我感覺高手過招就是腳步厲害。也就是走位!走位!

當你的基本功變得紮實,技術熟練,覺得自己在場上可以游刃有餘的時候,這個時候你就高階一樣,慢慢有較強的籃球意識了,感覺打球沒有開始那麼難。知道接到球該咋辦,是投,是傳,還是突破?卡籃板時對球的位置有個預判,會變得無球時去跑空位,去為隊友打擋拆,為隊友去創造機會等等

我感覺籃球就好像自己最重要的東西,無論如何我的生活都離不開她。

ball is life!

4樓:傳聞

身高高適合打內線,但是不知道你身體素質怎麼樣,籃球就是有一種魔力,你長得高但是籃板不一定就是你的,你需要判斷隊友準備上籃和投籃時間,提前卡好位子,讓自己更大機率爭取到籃板球,或者是利用自己身高優勢在內線做個小小的掩護隊友上籃得分。對面試圖上籃,就要預判他走位,嘗試干擾他,因為乙個大個兒在內線是很有威懾力的,不要總想著封蓋,阻止到別人進攻便是成功的防守。

希望你能進步了。

5樓:cri韓

你這個身高基本都是打內線啦!你可以在nba找乙個和你對應的模版,學習他的打球。多看看比賽,現在的籃球基本每個球隊都在打擋拆,掩護,等你看明白了,打球就沒問題了!

還有就是溝通,一定要溝通,把你的一些技術特點告訴你的隊友,比如你有一手中投,運球也不錯,那打對面比你壯的人可以拉出來面框單打,示意隊友給你拉開空間,如果通過擋拆,換成小個子防你,果斷籃下要位,要球!一定要交流,用喊的,不要不好意思!

6樓:大象君

哈哈哈有句話不就是無兄弟不籃球,跟自己的兄弟打久了就有的配合了,腦子裡多想著去傳球去插內線自然而然就配合出來了,就是別一門心思單打,多跑位自然而然就配合打出來了!多練習吧,默契很重要的!

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