籃球背身單打如何防止對手掏球?

時間 2021-05-29 23:10:33

1樓:金陵小老頭

只要你的屁股足夠大,就沒人可以掏到你的球

看球那麼多年

大屁股還被背後掏球的鏡頭,我只記得喬丹掏馬龍那球了這還是因為他是協防,所以沒有被屁股頂住

真的屁股足夠大了,你手根本就夠不到球

夠不到怎麼掏球呢?

所以我遇到大屁股的時候只能摟腰,我是真摸不到球

2樓:籃球體育趙庫博

1、將要突破的時候,即使過個半個身位,也不能放鬆警惕,要時刻注意防守的百位置,將身體保持在球和防守人的中間,這樣球離防守人的距離最遠。

2、運球要低,很多人將要突破的時候,為了追求速度,球變的很高,很容易暴漏在防度守人的掏球範圍內,同時球運的也要離自己身體相對較遠,保持與防守人的最遠距離。

3、打亂對方身體的重心,你可以在突破的時候多依著防守人的身體,讓他為了保持身體重心,手上不好施展動作。

4、當然很重要的就是自己要有嫻熟的運球技術,左右手兼備,不然變向中國人這種技術的發揮很問受限制的。

3樓:你好像個憨憨

第一不要一直乙隻手運球,很容易被切,你要有變化,但是切記你最終的目的是什麼,動作的變化是為了打成最終的目的

第二用你的臀部頂住防守球員,但是不是往後頂而是往上頂,這樣防守球員重心就容易往上去,便於你的進攻,

第三你的護球手要利用起來,用你的護球手感受對方的身體動作,身體對抗的時候一些小動作比較有用(狗頭)

大概就是這些,主要還是看你打什麼位置,

4樓:體育賽事張庫博

掏球有風險,若不成功就會被過。所以利用這點,當對方來掏球時,可以來個跨下或腰後運球就能晃過。這樣對方就失去位置了,再乙個加速對方絕對被過。

要點是運球要熟練,突然啟動要快,還有種方法就是變向晃人,這需要更加熟練的控球力而且很累。

5樓:橋本她老公

1.在沒人的地方運球,一般上線有人,就在底線線運球2.不運球的手護球

3.減少不必要的運球,低位拿球直接攻框

4.懲罰對手的掏球,當對手掏球的時候,他的姿態一定不適合干擾投籃,對方掏球也是進攻的好機會,直接攻框解決防守

小技巧:

1.肩膀找防守人胸口,這樣他離球最遠

2.善用合球,比如有人協防就合球三步大勾手或者跳步了,不一定拼運球3.低運球起步,找個空隙低運球起步直接合球,相當於運次球換三步

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