打籃球實戰中怎麼和隊友配合?

時間 2021-05-29 23:10:33

1樓:小鎮做題家

做好擋拆配合。擋拆配合是打籃球時比較常用的,我們玩街頭籃球,一般都需要使用擋拆的,比如被對方防守貼的很緊,這時候示意隊友擋拆,自己快速通過後,再回傳球,就能助攻隊友輕鬆得分了。

多進行傳球配合。打籃球時,要多傳球,而且要會傳球,不要盲目的傳,要等隊友落好位置,看好防守隊員後再傳球,能避免被搶斷了。

發球時注意配合接好球。

在發球時,經常會出現被對手緊逼的情況,這時發球就要注意了,要讓自己的隊友跑開位置接球,不能甩不開對方,那就沒法接球了。特別是比賽中,還剩下幾秒就結束了,全場緊逼很緊張,發球接球就很關鍵了。

防守時配合進行包夾。

包夾防守是經常需要用到的,也是配合的一種表現,在包夾時,要盡量一步到位,把對方的運球和傳球路線防死,擋住對方視線,逼著對方失誤。當然不要犯規了,那就失去了包夾的意義了。

進攻時進行補籃的配合。

在隊友投籃或者三步上籃時,我們應該有搶籃板球、補藍的配合意識,這樣能更加保證進攻的成功率了。注意補籃不要違例了,就是高個子不要觸碰還在籃筐上面蹦跳的籃球。

多進行反跑的、突破分球等的配合。

打籃球時,要多進行跑動,比如反跑,可以甩開對方的緊逼防守的,在突破時,看著投籃機會不好,就要及時的分球給後面跟進的隊友。

2樓:都挺好

找幾個關係好愛打球的,多的不用練好籃子,配合就打擋拆,野球場夠用了,要是基本功好一點就更無解了,不用學太多繁瑣的配合,玩轉乙個就夠用

3樓:阿古

首先看你自己打的位置,如果控衛,很簡單,抬頭運球。多觀察隊友的跑動和出手習慣。送出最合適的傳球。

如果是前鋒,那就多跑位,跑出自己出手的位置,或者給控衛拉開空間。或者做擋拆掩護。

是中鋒的話就比較簡單了,好好站位,上前一步掩護後拆開,居中策應。是乙個中鋒的必備技能。然後才是籃板和籃下技巧。

當然,所有的配合,都還是基於隊友之間的磨合。多加油哦,多打多練,多交流,少嗶嗶。

4樓:alleeee

看你會不會打嘍

會打讓隊友拉開或者掛個擋拆自己來,直接突分,只要比場上的人都高乙個水平層次的話,投三分破聯防,擋拆突破破人盯人穩的很

半場一般可以和大叔們打打球水平不說他們還是很喜歡傳球擋拆打戰術的畢竟體力有限

提公升個人能力是首要的

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