1樓：偉佳
籃球靠的是平常日積月累的練習基本功和實戰經驗，第一步先從運球（胯下運球、轉向運球、單手運球、背後運球等。）、練習彈跳、投籃；第二步自己個人把握就去打打籃球比賽，找比自己厲害的去打籃球，不斷挑戰。
2樓：Sunjiaxi
如果你說的練多久可以稱霸小區球場，我的答案是天天練，三個月如果你說的是練多久可以稱霸公園球場，我的答案是天天練，一年如果你說的是練多久可以稱霸大學球場，我的答案是天天練，兩年如果你說的是想一致稱霸也球場，那就一直練，不要停
3樓：GirlSPart
如果只是掌握一些簡單的籃球基本功，如運球，投籃等，完全沒有籃球基礎的人三個月左右應該問題不大。如果想完全學好籃球，讓自己球技精益求精的話，恐怕一年半載時間都是不夠的。有好的教練指導，自己又肯勤學苦練，平時還有高水平的隊友陪練，大概二三年時間肯定要的。
4樓：迷失在晚風裡
個人認為基本功沒有固定的年限
一方面是每個人的學習程度不一樣，練習的專業性差別也比較大，沒有固定的時間說是一定可以打到什麼樣的程度。
第二就是基本功四個字來說就是厚積薄發，沒有極限，無論是哪個聯賽哪個隊伍的球星球員都不會在日常訓練中丟棄基本功，這種東西只要練習就一定會有成果。
第三堅持才是最重要的，不要有多少時間練出基本功的想法，穩紮穩打一步一步來，最後收穫會讓你眼前一亮。
5樓：Deep blue
任何一項運動都是需要天賦的。對於籃球的基本功，我們說說「球性」，兩個相同的人，各自練乙個星期運球，收穫都是不一樣的，就像身高一樣。但是只要努力了就會有收穫
6樓：
現在籃球進校園活動在全國都開展了，要紮實的基本功，就需要至少3-5年的時間來練，球性、球感、傳球、行進間傳球、投籃動作、上籃動作要求都不一樣，看你是要幹什麼了，越小開始練越好，時間越長越好，哪怕是現在的cba球員都是一樣在訓練也要練基本功
7樓：小賢
3~6年，初一到高三。每天要練身體素質。高抬腿，變速跑，蛙跳，變相跑，蛙跳，蹲步走。
冬季比較冷，身體比較硬，可以練槓鈴。另外拉筋也很重要，需天天聯絡。還有雙槓要經常撐，把肩膀給拉寬。
跳繩也是必修課，雙飛。之前我們合格的標準是立定跳遠三公尺，雙飛120以上每分鐘。一般早上練習身體素質，下午練球技。
8樓：xxxgsduacyk
額有的人說的確實對，但說的太草率和絕對。你踏下心來找個空地練兩個星期的基本功，你就知道基本功這個東西不是一氣呵成的東西。
9樓：我安即仁
其他都什麼回答啊？看你的要求，想要稱霸野球場，你報個班，系統的連上倆個月就差不多了。一定要報班，讓專業人士教，別自己瞎練
10樓：Sunrise
今天早上我去買包子
乙個肯定吃不飽，兩個也許吃得飽，那要不要買三個呢？
答案是：吃飽為止
我們又不是來數包子的，對吧
同樣的道理，自己理解吧
加油老弟
11樓：心有猛獸
這個問題其實不系統，我可以這麼告訴你，訓練有週期，也會有瓶頸，如果你星期三練每次2小時，每星期再打一場實戰比賽，一年下來基本功就會很紮實了。而且這個男女不同，身體素質不同，年齡不同，所需要的時間也是不一樣，問題太過於籠統！
12樓：雅各伯張
專業籃球咱不太懂，但是看好多球星也是高中後才開始打球（當然和天賦有關）打野球玩的話跟著打半年天天打一小時。也就能和大家玩的比較開心了。籃球好的一點是你基本功差可以搶籃板，防守。
13樓：ukikaze
一般人，從初中開始接觸籃球，到高中畢業基本就成型了。這還是只用課餘時間，且充分考慮學習的不利影響。
大學期間課餘時間比較充足，所以會有明顯的提公升，因此通常來說大學畢業時的籃球水平就是大部分人的頂點。
綜合來看，基本功以足夠上野球場為標準的話，兩三年足矣。
14樓：天將降大任於本人也
老詹為什麼被吐槽技術粗糙就是他在高中還沒有放棄打橄欖球從而錯失了磨練技術的最好時機
當然要是你認為自己沒有運動天賦（注意是沒有）或者肢體不協調（學動作學的慢）那還是玩玩就好
15樓：花蔭
「藝無止境」「學無止境」
具體要練多少年與你的身體條件、對籃球愛好程度以及你所處圈子的水準都有關係。
參加省市運動會的水平與小區範圍內打半場的水平對身體和基本功的要求能一樣麼？
16樓：Francis
不知不覺我也已經有3年球齡了
因為疫情我有4個月時間沒有練投籃變形運球不穩等等等只要熱愛就不要停下
正所謂學無止境在我看來我的對手都是我的老師，NBA的錦集就是我的教程。
繼續熱愛下去吧！！
17樓：一箱子小貓
這個不好說，或者根本沒有幾年之說吧，這個基本功是越紮實越好的，所以有人一起打球的時候就打比賽，沒人就自己練
不過打比賽時也是練基本功的時候，所以盡量別搞花裡胡哨吧
打好籃球要練好那些基本功，？
明仔籃球 7個基礎的籃球基本功訓練動作 球感很重要，所以我們第一步要去熟悉球感，試著去運球，在運球的時候不妨左右來回的接球，走動的時候試試去運球，要熟悉籃球在手中運動的感覺，熟悉一段時間後，可以試著在籃球場上來回的跑動運球。分享幾種我常用的基本功訓練方法！1.原地高運球，大力拍球！2.原地低運球，頻...
網球的基本功怎麼練？
Mr lee 先來重點，揮拍動作熟練後，拼命打牆。當初我也是學校體育課開始接觸的，老師再怎麼不好好教各種基本動作肯定會教一遍吧。指望老師教會不太現實，需要自己反覆練習啊，我們學校有網球牆，我每天打雞血的練啊，揮拍動作形成肌肉記憶，沒別的辦法，亂揮是打不好的。牆對於自學真的太好了，會打的誰有功夫陪你撿...
練結他主要練基本功還是曲子？
張行之 可以同時呀，畢竟吉他，你彈唱才會有樂趣。而基本功是進步得基石，每天抽時間練一下就行了。除非你立志做乙個超級強得主音吉他手。若是只針對彈唱得話，曲子足夠了。 小小z刀 這倆都得練啊先練基本功沒有基本功怎麼練曲子？而且也得考慮一下高階吧不好好學習基本功 包括樂理基本功 只練彈唱的話簡單的和弦變奏...