1樓：ddlucky
空切反跑什麼的…老老實實的跑普林斯頓戰術，站住了打一點機會都沒有。
防守端堅決防突防籃下，即使進攻也不能忽略了退防安排，別被打反擊上分，也就這樣了吧
2樓：Cooper Cui
暫認為題主問的是日常公司級別對抗。
這級別，對手通常只會有乙個核心。如果該核心是鋒線得分手你們還有機會，不斷換人緊逼耗死他。
如果對方核心是中鋒或者控衛，題主就等著涼吧
3樓：老球球
全場緊逼氣勢一波流，打到後面就只能縮範圍放三分了，進攻要不很快要不很慢，快是指快攻堅決，慢是指多傳球多消耗他們體力慢慢打。並且投完藍除了一兩個強板的都往後面慢慢跑，千萬別被體力好的乙個人快攻全體往後衝，進攻也一樣。
4樓：桂斌
基本就參照世界盃或者奧運會，歐洲強隊是怎麼打美國隊的。
最重要的是控制節奏，把節奏壓下來。進攻上盡量別搶快攻，一球一球磨陣地，讓回合數減少。防守上，最重要的是防住對方的快攻，即已方在進攻時，盡量把注意力放在退防上。
把比賽拖入陣地戰破聯防之後，就看你們的決心勇氣和運氣了。祝好運！
5樓：汪閎約
防守防擊
其實不僅僅是足球，籃球也是可以打防守防擊的。
收縮籃下，保護籃板，對手投籃出手後，低位三位防守球員呈眾字形卡好身位（本方中鋒在之前防守時就應把對方中鋒盡量推離籃下），上線防守球員隨時準備快下跑快攻。收下籃板後，要麼中鋒有很強的一傳能力，要麼控球手（最好是前鋒，因為後衛已經下快攻）第一時間要求，提速找前面已經下快攻的隊友。如果可以形成快攻，中鋒就留在半場組織下次防守，如果控球手覺得快攻機會已逝，就穩穩節奏，中鋒再上來參與進攻。
快攻是最有效的得分方式，建立在防守和提速的基礎上。如果敵強我弱，那麼我方的陣地戰進攻肯定效率極低，反而會被對方連續反擊拉開比分，從而士氣崩潰。立足防守，讓對方幾乎無快攻可打，自己快攻提速，可以拖垮對方體能。
此戰術最關鍵點是體能要求極高，即比對方能跑，更積極，更不懼對抗，同時攻防轉化時的持球人上球要快（球商要高，經驗足，傳球功底好）。
6樓：king crismon
要麼技術彌補，要麼戰術配合，觀察一下對方平時的訓練賽，或者平時和對方打一下訓練賽，習慣他們的進攻方式，在鑽研一下，找到適合自己隊伍的進攻方式方式，這樣很大可能和對面扳扳手腕。
7樓：龔磊
兄弟，所謂揚長避短必須的有長
問題考下來，我都覺得長項堪憂，你們年級更大？有沒有老油條？
控球過半場看對方緊逼不，如果對方很認真就注意傳球及時，隊友多跑空位，然後是不要失誤，盡量不要無攻
只能這樣了，記住，業餘籃球，控制住失誤就已經太成功，一般你說的對陣基本上小年輕們就用一兩個區域性的逼和圍就能輕鬆球權，那邊站個哥們就刷刷的拉開比分了，一定要多跑，或者給你們隊有投籃能力上籃能力的拉出空間讓他攻好運
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