日常生活 鍛鍊(打羽毛球 跑步)可以穿籃球鞋嗎?不是高幫的鞋子。

時間 2021-05-31 14:53:00

1樓:一天一雙

如果有跑步的話不建議籃球鞋。因為籃球鞋注重的是對腳踝的保護以及抓地力,而且籃球鞋普遍比較重,增添了腳部的負擔。鞋底紋路密實,跑起來會粘低。

籃球鞋包裹嚴實,用來跑步腳部會排汗困難,所以,籃球鞋最好不要拿來跑步。

如果僅僅是拿來日常生活,那是沒問題。籃球鞋能滿足日常生活的大部分需求,而且現在很多籃球鞋的設計都很時尚,拿來日常搭配是非常不錯的選擇。

2樓:毛毛狐

理論上籃球鞋的結構構造可以應付絕大多數生活中的運動專案。

但細節上還是有問題的,比如跑步,如果不是短時間短距離多變向的「花式」跑,籃球鞋恐怕就吃不來了,長跑跑到勉強維持跑步的時候,各種肢體上的感受就變得十分突出,你可能會覺得自己腿短,邁步子費力,腳底打滑,手上的表沉,或是鞋子重,籃球鞋除了Nike的一款超輕的,其他的基本上都要比專業跑鞋重不少。

對於羽毛球、網球,羽毛球和網球一般會鋪塑膠的,而籃球鞋的底子已經專門為摩擦力,而且是對木板地的摩擦力費過腦子了,對於塑膠地,摩擦力可能會過強,一些能保護你腳裸或是使你不至於摔倒的小幅度側滑就幾乎完全被杜絕了,所以,籃球鞋如此費工夫的防護適得其反,而且,羽毛球網球桌球對腳部各向移動靈活性是要比籃球運動高很多的,籃球鞋太重導致腳部根本不可能如此靈活。

排球就不用說了,各種側摔就要開始了。

足球的話……每一腳都是大吧。

騎行的話,由於防側滑設計,前掌左右的測突會讓你不好踩踏板,容易造成危險。

我的生活中就這些運動內容了,別的我也不好說,但也都差不多,籃球鞋還是籃球鞋,打籃球用吧。

3樓:

不知道你說的是什麼樣的籃球鞋

這算籃球鞋吧現在基本沒人用來打球了

都是壓馬路

至於這種壓馬路也不好配褲子吧

反正壓馬路小強度跑步羽毛球籃球鞋都沒什麼問題至於長跑比賽什麼的還是專業一點的鞋子比較可靠

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