小體重入門跑者怎麼選亞瑟士跑鞋？

1樓：海子哥

小體重入門跑者怎麼選亞瑟士跑鞋？

海子哥：2023年跑鞋推薦+怎麼選，跑步鞋哪個牌子好，新手入門跑者跑鞋選購指南

題主的資訊是：女性，體重54kg，運動量是每次3-5公里。題主認為自己的體重屬於小體重跑者，所以準備選擇亞瑟士的flux4、excite7、gt1000-9這三款入門級跑鞋。

那麼多大體重屬於小體重跑者呢？

關於小體重跑者

由於跑者的體重不同，對跑鞋保護效能的要求也有所不同。跑鞋有級別劃分，跑者的體重也有等級劃分，跑者體重的劃分是和跑鞋級別相對應的。劃分情況如下：

體重小於60kg的跑者，屬於小體重跑者，建議選擇入門級跑鞋。體重在60-80kg間的跑者，屬於中等體重跑者，建議選擇次頂級跑鞋。體重超過80kg的跑者，屬於大體重跑者，建議選擇頂級跑鞋。

以上劃分是針對男性跑者，如果是女性跑者，就在以上基礎上減10kg，所以女性跑者體重級別劃分如下：

體重小於50kg的跑者，屬於小體重跑者。體重在50-70kg間的跑者，屬於中等體重跑者。體重超過70kg的跑者，屬於大體重跑者。

亞瑟士GEL-PURSUE 5（緩震系）

適合腳型：正常足/高足弓/內翻

適合人群：中等體重跑者，中長距離跑步

特點：上層採用SPEVA彈性中底，下層是FlyteFoam中底材質，同時在前腳掌內建GEL緩震膠，後腳掌外接GEL緩震膠，保護效果也非常棒，相比GEL-Cumulus系列，要差一點點。

亞瑟士GEL-CUMULUS 23（緩震系）

適合腳型：正常足/高足弓/內翻

適合人群：中等體重跑者，中長距離跑步

特點：中底下層採用FlyteFoam緩震材質，同時前掌內建GEL緩震膠，後跟搭載視覺化GEL緩震膠，具備良好的耐久性和緩衝性。後跟還內建TPU穩定片，鞋底採用AHAP+耐磨大底，比傳統的橡膠鞋底提公升了3倍的耐磨性。

亞瑟士GT-2000 9（支撐系）

適合腳型：正常足/低足弓/外翻

適合人群：中大體重跑者，中長距離跑步

特點：GT-1000的公升級版，中底搭載了Trusstic穩定片，同時內側採用出色的支撐系統，具備良好的穩定支撐效能。中底是FlyteFoam材質，前掌大面積內建GEL緩震膠，後跟也外接了GEL緩震膠，緩衝效能還不錯，腳感舒適靈活。

如果女性跑者體重小於50kg，就屬於小體重跑者，也就可以選擇題主提到這幾款亞瑟士跑鞋，其中flux4和excite7入門級緩震系跑鞋，而gt1000-9是入門級支撐系跑鞋。

亞瑟士GEL-FLUX 4

亞瑟士GEL-EXCITE 7

亞瑟士GT-1000 9

海子哥：2023年亞瑟士跑鞋怎麼選，亞瑟士跑步鞋推薦，ASICS跑鞋全系列矩陣選購指南