為什麼打羽毛球的人小腿都特別粗。

時間 2021-06-08 13:07:03

1樓:小吃-2012

我打了很長的時間的羽毛球,總結一點就是一般情況下,玩羽毛球並且打的不錯的,小腿一般都不細!這和羽毛球的性質有關,需要急轉急停瞬時的爆發力!普通玩家沒有經過系統的訓練,全是靠小腿和大腿的發力,所以說不粗才怪呢!

不要和我談什麼國家隊的,省隊的那些身體既協調,爆發力又好的,那都是從萬千的大眾中選出來的!沒有可比性的!我接觸的大部分都是小腿肌肉發達!

2樓:Bruce 周先生

羽毛球是啟動速度最快的球類運動。所以羽毛球在將就耐力的同時,也很注重瞬時爆發力。頭頂突擊,跳殺等等都需要爆發力。那一瞬間很多時候都需要腿部力量把整個人撐起來。

但我總覺得林丹李宗偉之類的小腿其實是不粗的,林丹甚至腿肚子都看不是很明顯。但他們倆的肌肉協調性都很適合羽毛球。就像博爾特的屁股適合短跑乙個道理

仔細觀察了一段時間,其實羽毛球運動員的小腿是很有力量的,有肌肉感,但不一定粗。

最粗的其實是日本運動員,矮壯矮壯的.....

3樓:閆文發

知乎基本:

先問是不是再問為什麼。

直覺日本羽毛球運動員相對多一些的小腿粗一些。這一點和日本整體小腿粗壯應該是一致的。

小腿是第二心臟!心不行球不行!

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