打籃球時怎麼克服懵逼?

時間 2021-06-01 04:30:43

1樓:陳阿飛

懵逼大致分兩種情況。

1、一上場就緊張,緊張的不知道自己要幹什麼。這種情況就是自己打比賽的機會或者說經驗太少,沒啥說的就是要多打。

2、有人已經打很多比賽了還是緊張,這是因為缺乏信心,很多信心的缺乏大都來自於技戰術的不足。所以說硬實力很重要。

3、在場上被對手打懵逼。隨著對手接連進球,而自己接連失誤,比分被拉開或者被反超,這種場上的情況很容易使場上隊員不知所措。個人覺得遇到這種情況首先要調整心態。

教練肯定會叫暫停,這是休息與調整的大好時機,也打斷了對手的進攻節奏。其次要從防守做起,加強防守強度。防住的第乙個球就是信心重拾的基礎。

2樓:Raphel

懵逼是正常的表現,懵逼也分很多種情況,自身狀態不佳,對手太強被壓制,和隊友配合不默契等等都會懵逼。

不光是新手懵逼,國家隊後衛碰見歐美高強度的緊逼防守也會懵逼。

說個我自己的吧,

我在國外打聯賽也會因為和國內比賽節奏不同而懵逼,被黑人全場緊逼的一節三次失誤而懵逼!

懵逼不是問題,主要調整心態,總結原因,戰術有問題及時變化,能力不足回去再好好練。就這麼簡單。

男生打籃球時怎麼穿?

籃球數碼BaBa 最常見的穿著就是一條籃球短褲以及一件籃球背心了,一雙籃球鞋 一雙中高筒的籃球襪了。一般都是打野球場的,很多人都不帶籃球的,老是蹭球,我個人自己會帶乙個籃球,因為乙個手感不錯的籃球,可以讓你在籃球場上變成最靚的仔,嘿嘿 當然在球場上也經常看到裝備黨,什麼護膝護腕 拖鞋 水壺啥的都招呼...

打籃球時碰到胖子怎麼辦?

5VWW 為啥頂級球員裡胖子那麼少?因為胖這種體態其實不適合籃球啊。體重大容易被消耗,容易遲緩,容易重心回不來。所以你為啥要怕胖子呢?或者說,你為啥要去撞胖子呢?那不是以己之短搏人之長?你得 遛 胖子。用積極的跑動和假動作把他體能帶崩。如果你體能還不如胖子,那你得考慮考慮自己的原因了。是不是得多練練...

打籃球時如何盤活隊友?

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