打籃球時碰到胖子怎麼辦？

1樓：5VWW

為啥頂級球員裡胖子那麼少？因為胖這種體態其實不適合籃球啊。體重大容易被消耗，容易遲緩，容易重心回不來。

所以你為啥要怕胖子呢？或者說，你為啥要去撞胖子呢？那不是以己之短搏人之長？

你得「遛」胖子。用積極的跑動和假動作把他體能帶崩。如果你體能還不如胖子，那你得考慮考慮自己的原因了。

是不是得多練練身體，球技呀？

2樓：郭斯特的天蠍

大學時打籃球我是我班最高的，所以只能打中鋒，雖然只有188。所以就不得不經常面對190+身高和體重200+。四年鍛鍊下來，總結就是下盤力量要穩，腿部力量需要提高，而且面對胖子你要用巧勁，利用腳步優勢，他想和你正面硬剛的時候瞬間躲，不知道坑了多少個胖子摔倒了，哈哈。

而且他們彈跳都不太擅長，爭取在出手時送火鍋。

3樓：黎明之光

作為乙個稍微有點身體基礎的人來說，遇到胖子背打會用小臂卡他腰，扎好馬步，自己的膝蓋頂到他的膝蓋窩裡，他會很難發力；如果還是頂不住，那就第一下跟他對抗一下，讓他以為你要跟他撞，第二下就撤凳子，如果有機會就上前把他球抄掉。

4樓：Young QI

遇到沒自己高的胖子就在他接球的時候繞前防守或者搶斷。遇到跟自己一樣高或者比自己高的，攤開雙手吧，養生籃球，跑外面投投籃吧。