1樓：
可以選擇購置一些微波爐專用的炊具，例如漢蒲的料理盒或者料理鍋。它通過特殊的吸波材質，能快速吸收微波，瞬間轉化為熱量去烹調食物。而且因為有蓋子，所以能避免微波直射，並且起到乙個聚能微壓的所用，食物的水分不易流失，口感會更好。
2樓：你的樣子
主要是兩點,一是注意保留食物的水分,比如加個蓋子或什麼的
二是注意時間,有的東西加熱過頭了就不好吃.參照說明書上的一般不會錯.
3樓：Eliz
你可以做微波爐烤雞翅。準備雞翅，料酒，鹽，醬油，白糖，還有醋（也可以不用）
1.把雞翅洗乾淨，把血水都洗乾淨，在雞翅兩面都用刀劃好三刀。
2.把料酒，小勺鹽，醬油還有白糖（小勺）加入雞翅，醃製半小時3.然後放入微波爐（烤箱）加熱10分鐘（我用的是烤箱）。
4樓：植拍
曾經有一段時間，公司裡每天下午都飄盪著烤地瓜和烤玉公尺的香味。沒錯，公司裡的吃貨為了吃真是動手能力滿分，每天中午去樓下的老爺爺那兒買來一堆玉公尺，一到下午兩三點，就開始叮~叮~叮~的輪番烤玉公尺了。
用微波爐烤玉公尺真的是省時又省力，這麼好操作難怪她們每天烤的興致盎然。
怎麼做的呢？直接把玉公尺外衣剝了，洗乾淨，把直接帶著水滴的玉公尺放進微波爐，高火四五分鐘後，如果烤乾了，再拿出來灑點水翻面繼續烤四五分鐘，叮~~~就烤好了，原汁原味的玉公尺香。
後來富有創造力的吃貨們，為了讓玉公尺味道更豐富，還帶來了孜然粉、辣椒麵等燒烤調料，直接撒在玉公尺上烤，這樣每天吃的玉公尺味道更豐富了······
還有烤地瓜，和烤玉公尺一樣，也是洗乾淨灑點水在上面，烤幾分鐘烤乾了再拿出來灑點水，翻面繼續烤，烤熟了香味就直接往鼻子裡鑽了，都不用看時間。
5樓：飄飄何所似
用qq糖做快手布丁啊。20顆qq糖加少量水用微波爐打成糊糊，晾涼後加入500ml牛奶，分裝布丁杯蒙上保鮮膜放到冰箱冷藏半天左右，極好吃的小布丁做好了，沒圖，好久不做了
6樓：劉麗
食譜有微波爐專用的，買微波爐的時也有帶，照著做幾次實驗成功了就會做了，個人經驗是調味料要入味，選擇合適的食材，微波爐不是什麼都能做，時間都是恆定模式也就那幾種。
7樓：btgzkdgs
根據經驗，所有需要煮的東西都可以用燒好的水加微波爐代替。
比如水煮玉公尺，水煮胡蘿蔔，水煮青菜等等。。
ps. 青菜絕對不能直接叮，一定要放水！！！
又根據以上，微波爐泡麵也是可以的。
於是又根據以上，我曾經嘗試過微波爐蛋炒飯。
簡單來說過夜公尺飯加乙個蛋加鹽攪勻，哦別忘了放油，然後加番茄，時間急又懶的話可以用手捏碎=。=
微波爐叮的時間自己昂著點，出爐後可以加黑胡椒等調味。
不過跟炒的必須是不能比的。。
微波爐菜譜什麼的其實都沒什麼必要啊，像說的什麼蛋糕啊，小甜點啊，烤箱沒有的話做出來的味道恩。。。。。我只能說我嘗試過真的不好吃。
所以想做好吃的話還是要有器具。沒有器具的話微波爐也就只能拿來將就將就。。手動捂臉。
8樓：
短租，材料有限，有個微波爐
二.微波肉湯豆腐
材料: 剩的肉湯半盒內酯豆腐乙個彩椒鹽醬油
1.切彩椒挖豆腐剩下材料全部放容器裡
2.高火3分鐘
結果:帶著肉味的嫩嫩的豆腐甜甜的脆脆伴著豆腐的彩椒
改進:彩椒有點生下次高火4分鐘
一.微波冰紅茶紅燒肉
材料 : 肉鹽料酒醬油大蒜姜蘑菇半瓶沒喝完的冰紅茶
1.用鹽料酒給肉來個馬殺雞，十幾分鐘後倒出液體,大蒜末薑末，醬油給肉來第二個馬殺雞
2.容器鋪上蘑菇和肉，我沒糖，沒啤酒，試試這半瓶沒喝完的冰紅茶， 量大概快沒過肉，最後留一口自己喝
3.高火2分鐘 ，中火30， 高火5分鐘
結果:味道不錯沒有腥味，肥瘦都嫩， 但碗底油太多，肥肉還有點點油。
改進:改變冰紅茶加入節點第3步高火5分鐘倒油 ，加入冰紅茶中火30分鐘，高火5分鐘。
9樓：
我對吃很熱衷，被我媽逼出來的，因為她不倒騰吃的，做飯極其難吃和敷衍，我從小就挑食，因為她做的太難吃了，我小學就學著給自己和我弟做飯，那時我不吃青菜，覺得那是草，只吃土豆，從上了高中自己買飯才改吃點菠菜的。圖里這是剛畢業後在租來的房子裡面用微波爐烤的餃子，因為我包的餃子老是煮爛，就烤了，它的做法也最簡單，買了愛吃的菜週日包一大堆，扔進冰箱，周一到周五的早晚拿出來幾個烤餃子，保持了原汁原味，時間只需要3分鐘就可以，還有烤餅，我喜歡麵食，那時，我把自己喂的很好。
像小披薩一樣
你以為我是大廚？錯了，我也有失誤的黑色的焦炭
10樓：西蘭花呀
烤紅薯！！！
紅薯洗乾淨包兩層濕紙巾微波爐高火四分鐘拿出來換一面再轉四分鐘（要看紅薯的大小決定）摸著紅薯變軟就行了真的不要太好吃吃一口幸福感滿滿！！！
泡麵！！！
按正常泡泡面一樣燒開水泡上要開水啊懶得燒的話也一定要熱一點的水然後放進微波爐高火叮三分半鐘堪比煮出來的泡麵如果再加個雞蛋一把金針菇乙個火腿腸天吶！豪華版的泡麵就完成了（記得雞蛋金針菇火腿腸什麼的要一起放微波爐叮） 不想做飯不想吃外賣的時候一碗泡麵足已安慰飢餓的胃
11樓：
才怪。。。。
是這樣的。。。。辣醬要自己調配炒製，雖然沒有很脆的外殼，但味道還是跟外面賣得很接近的。
雞肉買的是雞翅根跟雞胸肉。
對了，還順帶醃了個泡蘿蔔解膩
因為看《鬼怪》的sunny一顆一顆嘎嘣脆地吃泡蘿蔔感覺很爽很好吃的樣子
12樓：周正
讓熱愛生活的我來回答一下吧！
大家每次看到街邊的烤地瓜香噴噴的是不是好想吃呢？是不是想天天吃呢？
今天，就和大家分享一下做微波爐烤地瓜的方法，注意，此方法非常適合懶人(≧▽≦)。因為工具只有微波爐，材料只需小地瓜。
把地瓜放到微波爐裡，依照地瓜大小微波爐烤2-5分鐘，然後翻面再烤。
按照這個方法，做出來的應該會比街邊烤得好吃。
花十分鐘試一試，相信我，你會回來贊我的。
13樓：pretty 北
微波爐不得不說是個神奇且實用的工具當然我們此時不考慮他的輻射問題用微波爐還是老媽教會的一項生存技能
最初當然是熱剩飯
之後、嗯嗯開始要認真的回答了
1、可以用微波爐做煎蛋
正常用鍋做煎蛋未免油脂會多一些為了身體健康或者保持體型的人會避免但是有微波爐就可以很快很少油的做煎蛋
當然你也可以說油少那也不叫煎蛋啊
做法：先將在微波爐適用的器具內放入一點點的油再雞蛋打入到微波爐適用的器具內
再捻些鹽在雞蛋上
放入微波爐中高火叮一下幾分鐘的事情時間根據自己口味調整2、烤地瓜
地瓜不得不說是個好東西男人的加油站女人的美容院而且好吃抗餓還不貴買不了吃虧買不了上當
平時在家也就是煮之後就水了吧差的口感很差
那怎麼在家也能做出來美味的烤地瓜呢？
霍霍霍就是微波爐了
把地瓜放入微波爐專用的器具內可以一刀切兩半再放入微波爐中高火叮出來的地瓜乾甜可口！
3、香脆花生公尺
下酒菜花生公尺
但是呢油炸過的讓三高的人想吃又不敢吃那麼、 此時微波爐能發揮什麼效果呢
同樣將微波爐適用器具內放入花生公尺將鹽放入水中化開彈到花生公尺上微波爐叮一下！ 香脆花生公尺出來啦！
4、煮速食麵
當你想吃速食麵卻又討厭泡出來的生麵味但是又沒有時間去看鍋煮這時候就要用微波爐了
將速食麵放入微波爐專用器具後新增熱水料包
微波爐叮一下！
開微波爐香死人好吧可以吃了！
14樓：李雅楠
微波小雞腿
用料：雞翅根500g；燒烤醬料一包
做法：1、雞翅根洗淨
2、雞翅根四面用刀劃幾道
3、把雞翅放入保鮮盒，放入燒烤醬料拌勻
4、放進冰箱冷藏。至少24小時。隔幾個時間翻面5、冰箱中拿出雞翅根，平攤在盤子裡，放進微波爐3.5分鐘6、拿出翻面，再高火3分鐘，OK了
15樓：
我小時候，家裡第一次買微波爐，感覺很神奇，因為加熱速度很快。
有一天家裡沒有人，想吃雞蛋，就把兩個雞蛋放了進去，過了一會兒，bong
微波爐門崩開了，微波爐裡所有的地方都是雞蛋。。。。
16樓：
土豆泥呀簡直好吃到難以忘懷(ω)
土豆削皮切塊加一點水放入微波爐叮十到十五分鐘一定要等到土豆變的軟軟的！不行就多加熱一會！
接著加點鹽攪成泥再加一點牛奶
西紅柿黃瓜火腿蘿蔔切丁放到土豆裡再叮二分鐘加上番茄醬沙拉醬嗯…………再加一種！
土豆整隻削皮先微一下到熟
中間切幾刀不要切斷
夾幾片培根或者火腿！加芝士！隨便再加點黃瓜！
最後放微波爐！叮一下就好了！
17樓：啊哈
微波爐煎荷包蛋啊！！！幾乎無油、方便、還超級無敵嫩啊喂~輕鬆5步沒有誰不會的，比用鍋方便多了最主要無油啊！！！減脂人士快快get 起來，吃多了水煮蛋換個口味來
1.在碗底刷幾滴油，一點點就夠了，這樣不會粘碗底
2.雞蛋打入碗中
3.牙籤戳幾下蛋黃（熟的快），5-10下
4.蒙上保鮮膜（不用蒙也可以）
5.叮40-50秒（這是乙個雞蛋的時間，而且微波爐的功率略有區別，看情況）
可以公升級做成三明治，麵包中間夾上乙個荷包蛋，一片火腿，抹點沙拉醬（減脂人士可以把麵包換成全麥麵包，少抹沙拉醬）
再配上一杯牛奶，漬漬，真的三分鐘不要乙份豪華低脂營養美味早餐就做好了！幸福感爆棚~就是這麼簡單hhh
18樓：
微波爐烤燕麥——學生黨快手早晚餐
一根香蕉裝到保鮮膜裡壓成糊，
和50g即食燕麥充分攪拌混合，達到一種粘稠的狀態，放進微波爐來十分鐘，喜歡幹一點再來五分鐘，乙份完美的烤燕麥就完成啦
微波爐紅糖烤燕麥
燕麥用一點熱水泡軟，水量保證燕麥剛好吃飽水，不要太濕，加紅糖攪拌，
放在樂扣盒子裡，用勺子抹平，
撒上喜歡的乾果，奶粉
放進微波爐叮十幾分鐘
19樓：汪小寒
用微波爐做糖炒栗子。
1.栗子洗淨用刀在上面劃出十字花刀，可稍微深一點。然後把處理過的栗子用清水浸泡10分鐘，浸泡過的栗子放入保鮮盒，把上面的微博孔開啟。
2.然後把保鮮盒放入微波爐高火3分鐘，取出保鮮盒可以看到栗子已經炸皮，加入蜂蜜。
3.加入白糖，油，和少許清水，蓋上蓋子用力搖晃保鮮盒，使栗子均勻地灌滿調料。
4.再把保鮮盒的微博孔開啟，放入微波爐高火3-5分鐘，取出即可食用。成果：
20樓：
作為身在廣州的湖南人，心卻一直在老家，公司阿姨做的飯菜不是不好吃，但我實在是不習慣。
平時吃飯都是用辣椒拌的。。
某次發現阿姨做的燒肉、鹽焗雞、燒鴨還殘留大量的脂肪，感覺有點膩，甚至難以下嚥。但飯還是得吃的，就偷偷把自己的那份加點辣椒醬放到微波爐中高火叮三分鐘。沒想到一開爐就香氣四溢，
多餘的脂肪都被榨乾，碗底有一層厚厚的油，然後油又把肉炸得外酥裡嫩~~辣椒的香味也提出來了
簡直欲罷不能~~
從此以後就自己開小灶~~~~
用微波爐能做哪些好吃的食物？
一 微波爐推薦 二 微波爐美食 畢竟很多時候的話，大家都覺得微波爐只能加熱飯菜而已！神魔仙人 2021年微波爐推薦 微波爐美食 微波爐怎麼選？簡單來說的話，微波爐能做的美食有很多，而且做出來的食物也非常的好吃 但是很多人可能沒有嘗試過用微波爐做美食，所以他可能不太了解怎麼去做 1 先把雞翅洗乾淨，然...
在家裡用微波爐都能做什麼好吃的？
豆果美食 可以做天然又健康的微波爐烤板栗 食材清單 板栗500克，糖少許，油少許 烹飪步驟 步驟1 用小刀在板栗上切一條 不要切開 步驟2 把板栗浸泡洗淨 步驟3 板栗瀝乾水份倒入微波爐飯煲中 步驟4 加蓋放入微波爐，高火2分鐘 步驟5 2分鐘後取出放少許糖 步驟6 再放少許油 步驟7 攪拌均勻再次...
微波爐加熱的食物對身體有害嗎？
小猴子 我個人感覺應該沒啥大的害處吧，以下觀點僅供參考哈 先說說微波爐工作原理。食物裡都有水，通常情況下，水分子是雜亂無章地排列的，正電負電衝哪個方向的都有。當水處在電場中的時候，正電的那頭就會轉向電場的負極，而帶負電那頭會轉向電場的正極。如果是乙個靜止的電場 比如在食物中的水份 水分子們排好隊也就...