1樓：洛思達
說個題外話，作為女生我挺羨慕你171cm的身高。（實名羨慕，哈哈哈）
老實說，171的身高加上所寫的體重，個人認為，並不壯。你可以回想一下，那些在意你外貌的同學，那些給你取外號的同學，他們是你想要交的朋友嗎？他們值得你在意嗎？
（我想，沒有人會想要和貶低自己的人做朋友。當然，很熟悉朋友之間的玩笑話，互掐，相愛相殺又是另一回事。）
除了上面那兩個問題，需要反問一下自己外，我覺得你可以理出這樣乙個思路――你到底是在意他人對你外貌的看法，還是更在意為什麼自己沒有能力改變他人對「胖子」的不友好？抑或是已經陷入了，相信別人眼中的你、口中的你才是現實中的自己，這種惡性迴圈。（簡單來說，如果是的話，那證明你把定義自己的權利交給了其他人，而且這裡的其他人，更多的是那些你並不在乎，可能後半輩子不會再遇見的人。
顯然，這很不值得。）
想必，看到這裡，你已經真正的開始反思了。對於自卑這點，我想說，當你不在意別人那些所謂的看法和評價之後，自卑也會慢慢的在你的情緒中淡化。如果你內心有源自對自我外貌的自卑感甚至是厭惡感，那需要用理性思維，客觀的標準去看待外貌對你自卑情緒的影響。
身高令人羨慕的你，可能會因為被人說壯而感到不自信，也會忽略掉自己的優點，預設別人對你所謂的看法。自卑很容易導致一點，尤其是對於處於初中階段的女生，自卑導致不敢挺胸收腹，只會默默的低下頭，不說話，希望世界上的人都不要看到自己，希望自己變成透明的。也正是這樣，才會導致自卑感越來越強烈。
你有提到，遇到不愉快的事情，情緒不好的時候會暴躁，還會傷害自己。首先，無論誰遇到不愉快的事情都會覺得煩悶，視事情對你影響的程度，煩躁是有可能的，但暴躁到傷害自己的話，長期以往會成為一種病態。所以面對那些不好的情緒，要學會剖析，到底哪件事情是本質原因，哪件事情只是導火索，只解決導火索對於你來說治標不治本。
這個時候，沉下心來回想，哪件事情、哪個想法導致你情緒的轉變，以及為什麼會讓你轉變。
對於偏科這個問題，按照你描述的情況，如無意外到高中會主修文科，這側面說明，你對文字比較敏感，文字記憶能力比較強，這些都是優點。在遇到情緒問題時，善用自己的特長，試著把這件事的來龍去脈寫下來，分析自己的情緒緣由，和寫下實際有用的解決方法。當你寫完，會發現不好的情緒已經消減大半，理性重回主宰之位。
對於數學的學習，有以下幾個建議：
1.把四年級到現在所有的數學課本找出來，把自己清零，認認真真的翻看教科書每一頁，每個例子都要弄明白，課後習題可以不做，但課本上的例子和解題思路必須理解透徹。
2.看四五年級書本的時候，你可能會覺得，原來小學數學知識那麼簡單。當然，對於現在的你來說，簡單是件好事，證明思維有所長進，但依舊要平心靜氣的看完每一頁課本。
讀到六年級下期和初一上學期的課本時，會發現某些例題讓你覺得有些吃力，吃力更是件好事，證明你終於找到解決問題，提高分數的關鍵了，那些想不通的，看了兩三次依舊看不懂的例題，標出來，課後問老師，將這些難點疑點一一解決，成績也會穩步提高。
3.關於問老師問題這件事情，不要膽怯，相信大多數老師都是為學生著想的，你只需要大膽的去問，如果你還是害怕，可以寫下想要問的問題和對題目的理解，再去問老師。如果實在不敢詢問老師，那可以問班上你認為數學不錯，人也不錯的同學。
回想起，問老師問題這個習慣，我在初中就開始有意識的培養了，這也讓後續的學習少走彎路，省下不少時間。希望你也能夠養成一些幫助自己進步的好習慣。
祝你在餘下的初中時間裡，學會了解自己，改變自己，與更好的自己相遇。
2樓：無公害老鹹魚
離中考還有一年半有多，時間絕對是夠的，數學物理屬於那種追趕起來很快的科目。心態要調整好，看你的情況屬於基礎比較一般的情況，建議把初一到現在的教材認認真真過一遍，先把書本上的基礎知識吃透，基本上一張試卷基礎題都能拿到分，也能拿個七八十分了，再想拔高就需要做一些中檔題和變式題了，先從基礎補起來吧。心態上也要調整好，你不能指望乙個月兩個月就能考100+，慢慢來，乙個月提公升個三五分，積小勝為大勝，數學物理是相通的。
加油祝好
3樓：這世界該去看看
首先不要急躁，還有點時間，塌下心來努力學習，不要受外界影響，你還是可以重新找回自信，提高成績的，對自己要有嚴格的約束，不能隨意的去學習，而是要有系統性針對性調整自己的安排，通過制定的計畫去學習去奮鬥，只要堅持一段時間就可以改變目前的現狀，要相信自己。
首先不要急躁，還有點時間，塌下心來努力學習，不要受外界影響，你還是可以重新找回自信，提高成績的，對自己要有嚴格的約束，不能隨意的去學習，而是要有系統性針對性調整自己的安排，通過制定的計畫去學習去奮鬥，只要堅持一段時間就可以改變目前的現狀，要相信自己。
首先不要急躁，還有點時間，塌下心來努力學習，不要受外界影響，你還是可以重新找回自信，提高成績的，對自己要有嚴格的約束，不能隨意的去學習，而是要有系統性針對性調整自己的安排，通過制定的計畫去學習去奮鬥，只要堅持一段時間就可以改變目前的現狀，要相信自己。
4樓：紅豆
我來遼。
現在人高一。
理科不行你就從頭補是都。物理現在不才剛剛學半個學期嗎？？數學初一的打基礎。個人覺得不是太難。
消除恐懼的最好方法是去行動。
我真的不知道怎麼辦了 很無助
墨雨筆林 兩個相愛的人能長久在一起最重要的是能夠彼此相互包容，不是經常相互指責。雖說男女平等，但有時男生對女生的包容多一些！回想一下以前是否經常這樣不愉快交流，如果是那麼就要慎重考慮了。如果只是偶爾一次就不必放在心上，金無足赤，人無完人！以後注意及時溝通就不會誤會了。只要小夥子心地善良，又有一顆積極...
救命，孩子不知道怎麼辦了
就算是三天打魚兩天曬網，是不是還是有三天需要打漁啊。執行力也是一點一點積累的。突然的心血來潮不叫執行力。要合理的計畫。逐步給自己完成某一件事情的滿足感。才會有堅持下去的動力。說實話我覺得別人的辦法再好你用起來也未必有用。最終還是要自我檢討，從意見最小的事情開始鍛鍊自律。能不能堅持到底就看自己了。我現...
初二的我不知道該怎麼努力怎麼辦？
已登出 作為乙個過來人，很羨慕你現在夠年輕，你現在保證身體健康，好好學習，了解一下哪個高中好，立個目標好好努力，問自己哪些題目不會，哪些需要提高，再培養乙個良好的愛好，有時間到處看看，多了解社會，就已經足夠了。 momo 才初二，有啥來不及的，我都高一了還來得及，你有啥來不及的學習成績不好無非就是數...