1樓：nirvana
首先不要有那麼大的壓力，放輕鬆。既然老師下放課堂了，那就證明是可以自由發揮的，而且就算你發揮不好也不會對老師有什麼太大影響。
其次內容上注意邏輯連貫性。不要出現，你自己說的和你自己說的有矛盾衝突的情況。
再次如果沒有時間限制，可以把速度放慢一些。這樣看的同學好吸收，如果出現口誤之類的突發狀況你也能及時糾正。
最後如果同學對你講的不感興趣，聽得不認真，你也不要在意。該怎麼講就怎麼講，該講什麼就講什麼，沒有互動你就和自己互動，自問自答。
翻轉課堂這類東西，我是上大學後才接觸的。很多時候都是講社科方面的，人文的很多細節我不懂。但這些能遷移的經驗應該能對你有幫助。
2樓：乙個鐵憨憨
我沒上台講過課，但我上台演講過。
1:最主要的一點就不要臉，我臉有點薄(﹏)每次上台的是時候，心跳加速，但是我能克制住，心跳很快，但是我依然不會表現出來，這個多練一下就沒問題了吧(我性格比較膽小，所以從小就會裝鎮靜(*σ`)σ)不過演講的高潮時候體溫太低聲音還是顫了
關於鎮靜;我上台之前想的可以分享給你
「丟臉就丟臉吧，他們不會在意的，聚光燈效應，聚光燈效應」(≧ω≦)/2:還有一點就是眼神的交匯，要看他們的眼睛，這個雖然有點難，但是卻是最能讓人感到情感(講課用的話說不定會讓他們更認真)
上台講課跟演講應該大同小異，你可以借鑑一下
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