1樓：反水
你能提出這個問題，說明你還是有想好好學習的，但是老是出神的話是不是你本身是乙個心思重或者愛幻想的人呢？還有就是自身的惰性太強了，很難靠自律來改變自己，那不妨和班上成績好又自律的同學坐在一起，坐不到一起就主動融入一下，盡量和他們相處，他們身上的自律和對學習的專注會對你有很大的影響，能讓你處在學習的氛圍中，越是和愛玩的同學在一起，你越不愛學習。
2樓：阿傑
有意識的練習冥想，提高自己的專注力，至於學習沒動力，那麼就想想自己剛入高中的雄心壯志，增強自己的自信心，同時結合自己的實際情況，制定合理的目標，要注重短期目標的制定，再付出汗水與努力，就有可能獲得成功的喜悅。
3樓：瑜兒呀
高中還是蠻重要得，最關鍵是自律，我之前每天都很認真的聽課，讀書，廢寢忘食，當然成績也不咋的，就只是表面功夫。基礎決定高度是真沒錯得，我這會就覺得挺悔得，白白浪費光陰。讀書是自己的事，不是別人的，把那些亂七八糟，不切實際的都丟掉，如果連當下讀書這件事都做不好，什麼都是白搭。
4樓：周z ovo
那就找些動力
為了讓你愛的人側目
為了讓你討厭的人眼氣
為了自己的未來可期……
高中這樣的學習是最耗時間的到頭來勤奮的學習卻無用功，只感動了自己，走神的學習沒有學習效率，找準乙個目標並下定決心努力，之後就開始努力吧
5樓：愛學習的少年
提高專注力，首先要學會聽課
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
最後，要學會總結
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
6樓：把喜歡都給你
自己態度不端正，我大學經常被不聽課的人帶著不聽課了，又或者自己累了，不想聽了，但是一節課下來自己什麼都沒學到這不是虛度光陰嗎，自我調整和自我暗示很重要。
7樓：北方的雪
你要明確自己的目標，每個階段都要有乙個小目標，當你達成這個目標後獎勵自己想要的。當然，你沒完成要反思自己為什麼沒有做到，其實當你做到以後，你就會發現自己特有成就感，這樣學習也會更有勁，自己的心裡暗示很重要，合理安排自己的時間，都挺關鍵的
8樓：
臥槽，你自己跑神不知道為什麼跑神嗎
你天天不一門心思學習，亂七八糟的想什麼呢
我自己的問題為啥不能自己克制。外界因素始終決定不了內在因素。自己跑神時，想想要想想為什麼我要學習。
要真不想學滾回去搬磚吧
別在這裡找什麼方法了。屁動力，你自己都不知道動力是啥我能知道？誰能知道？老天知道?
真的你別學習了吧。
9樓：小胖
別提什麼沒動力，不想學，學不進去，你有時間想這些刷刷題，背背課文，單詞數學知識點它不香嗎，當你自己把自己忙碌起來之後你就有了動力，因為你沒時間去想沒有什麼動力之類的了。
10樓：芳心縱火犯
親，這邊建議斷網，你上課走神幹啥去了，腦子裡胡思亂想，不就是網上看的亂七八糟的東西帶入到自己，認清現實你就不會胡思亂想。
最後素質三連問
作業寫完了嗎？
書背完了嗎？
新課預習了嗎？
11樓：墨魚
以我的親身經歷告訴你，自己調整，或者你真的有真正的真朋友（益友），他（她）的鼓勵也是很有用的，或者有乙個認識多年的有大聰明的真朋友（益友），多核他聊天有助於你樹立正確的價值觀，或者有特別喜歡的老師，和老師關係特別好（良師），老師的鼓勵也很有用或者喜歡乙個優秀的人並向他看齊，或者體會一下生活的不易要知道知識的儲備和金錢是成正比的
12樓：worth
你去一趟非洲，你就知道了。我覺得最根本的原因還是因為你不知道學習的重要性。沒有目標沒有動力。
拿我自己為例，我找我覺得學習不是一回事，結果復讀一年考爛了，上了乙個破三本，學歷其實特別重要。
13樓：囚木與鹿
對於我來說。講點兒不靠譜的，畢竟因人而異，我上課一般都是跟著老師思路走，憑著自己的印象亂答題，正不正確往往並不重要，反正要活躍起來，就自己給自己找樂子的那種，反正這種就不太容易打瞌睡，學習沒動力就讓自己愛上學習好了，就像我上頭說的這個，臉皮厚了，即使老師不理你，反正就自己快樂了，就不會覺得學習是乏味的了
14樓：
不是啊！學習怎麼可能沒動力啊這！
可能我比較……乖乖仔（？），就覺得，考學不是動力嗎……？
考到一所很棒的學校，學自己感興趣的專業，暢享自己未來的工作生活……
這些都是我高中時期學習的動力，說起來也是現在的動力。
這些好像都是未來的事情，可能題主會覺得比較虛無縹緲，但是我也想不到別的動力了（啊這）。
也不用非得有什麼具體的動力嘛，
不知道題主有沒有感興趣的東西或者想要涉足的領域，如果有的話，那這些就是動力啊。
不要覺得高中學的東西和自己感興趣的領域無關，這些都是基礎，很多東西學下來都是潛移默化改編自己的。
還有走神的狀況，我個人覺得，走神就是沒聽進去課，還沒進到聽課的狀態，沉不下心，也不太願意動腦子去跟老師的思路（反正我是這樣的來著）。
可以一點一點調整，先認真聽一道題試試？
其實只要認真聽過一道題，你就會發現完全聽懂老師所講，甚至能舉一反三，或者在老師的字縫兒裡摳出來ta的解題思路、解決自己的困惑……這種感覺，真的很爽的！
非專業人士，熱心市民的回答.jpg
15樓：想自律
首先我希望你能明白走神對學習可是非常不好的。
你走神了就意味著課堂上的學習時間對你來說是無效的，你根本就沒有學到什麼，你需要花額外的時間把你欠的學習課程補回來。可是高中的學習課程本就緊張，你真的拿得出那麼多的課餘時間再去學嗎？
沒動力？
怎麼可能會沒有動力呢？
你真的有去了解過你的需要嗎？
你真的有認真考慮過你的未來嗎？
16樓：冬青
學習這東西，其實是看自己到底有沒有心思去學的。沒有別的辦法，培養學習興趣基本沒可能。老師或者別人說的再多什麼現在學習都是為了自己什麼的，都是左耳邊進右耳邊出。
除了逼自己習慣，靜不下心的時候想想以後沒出息的生活，家裡沒礦就只能好好學習，不然？學廢。
17樓：盛夏的冰淇凌
記住，不要想太多，學習是為了自己，不是為別人而學，高考真的是一場沒有硝煙的戰鬥，盡自己最大的努力，剩下的交給天意。我很懷戀我高三那段日子，因為那段日子很單純！很充實！
會因為比昨天多做對了幾道題而開心，會因為比昨天懂的多了一點而睡得安穩想，會因為像昨天一樣努力而充實。每個人都有乙個屬於自己的高三，希望你珍惜這段日子！！
高中上課瞌睡怎麼破？
Soda.Turbo 作為過來人，只能說，要麼，好好休息，增加睡眠時間。要麼，你有乙個好同桌，一看你困就啪一下拍的你懷疑人生的那種。要麼，放棄課餘時間，一下課就睡，睡個五六七八分鐘至少能保證你一節課的精神，不過要到這種情況一般都是對自己來說睡眠時間過度不足才會。但是這種短暫性休息確實非常有效。至於喝...
高中上課怎麼才能不犯睏？
莉莉安 幾乎沒有可能，咖啡什麼的喝多了也就免疫了，上課犯睏很正常的事，高中課程這麼緊，時刻保意力集中也是一件很費能量的事，所以，課休盡量趴一會。 好朋友小豬 不困是不可能的。春睏秋乏夏冬眠。我想所有學生的狀態都是這樣的吧，上課鈴聲一響就困 數學課也困 一走進教學樓就開始犯睏，一到飯點，好傢伙，乙個個...
最近上課老是犯睏，困完了就開始走神，我該怎麼辦？（大學）？
ly999 神奇的是，我就可以控制自己了，但代價是略微頭痛，不過腦子還是很清醒的，建議刻意地給自己找一下壓力，適度的焦慮有利於清醒。 超愛阿拉斯加丶 拿個筆記本，老師邊講你邊記 課的思路，知識點的框架 因為整個過程，你都是在總結的 主動性的思考 所以不會分心。單聽老師輸出肯定會分心，自己主動輸入就幾...