1樓：「已登出」
如果你身體協調性好，赫個子也高，可以考慮籃球。如果有多的空閒時間，建議選擇排球，因為排球只要勤加練習，就可以拿高分。不太建議女生選擇足球。
2樓：喜歡裝杯
肯定是排球，籃球和足球的要求起碼是運動員水準，除非是專精，不然想拿高分很難，而且也需要一定的天賦，但是排球的顛球是可以做到人人都會的，中考以拿到分為主，保證分能拿到就行
3樓：蔣丞
我自認為籃球好一些嘿嘿，我練得是籃球，同樣零基礎，好好練就是了，不用去管選那項，而且這種東西因人而異呢。加油奧利給，練它就完了！
4樓：夢的方向叫做闖
你應該再說清楚些的，考些什麼，這樣才好給你更好的建議呀。
我是女生，三大球我都很喜歡，也比較擅長的。建議選排球。
排球的話，剛開始會比較疼的，但是其實練熟了，就還好。要求不是很高，估計不能考你們扣球。如果就發球，傳球，墊球的話，女生而言問題是不大的。
當然了，會比較枯燥一些，可以邊練邊聊聊天什麼的。
正常情況下，籃球需要力量和速度的。這靠你多練，提高準度。而且女生上肢力量不會太大，投罰籃應該不是很輕鬆。
我不知道你們什麼要求，就。。。很無奈。如果命中率要求不高，還是可以考慮的。
足球就要求下肢了，但你是女生，不怕腿粗的話，也可以選。
5樓：是影滿森啊
排球真滴，我們學校統一學的排球
最後沒滿分的乙隻手都能數過來
上手可能會有點難受，但是練上幾天就滿分了
而籃球的話，我覺得基本不用想，我們學校田徑隊的大哥大抱著籃球跑也就差不多滿分，更別說還要拍著球跑了
足球的話，除非是那種很自信能拿滿分的，不然就要做好和別人拉開分數的準備了
6樓：
必須是足球，我第一次測的時候就滿分了，一點基礎都沒有，只有小時候跟弟弟在公園裡瞎踢，球滾老遠了，還要去撿那個小破球哈哈哈哈哈哈
我們體育老師也是推薦的足球，真的蠻容易的，但其實籃球也還行，排球想滿分就我而言真的是想都不要想
7樓：後浪
足球吧，你問問往屆的學生，足球是公認最簡單的，雖然我是個男生，但我都經歷過了，之前我們班籃球能拿滿分的男生和女生都沒有，足球的話簡單也好練習，拿滿分的人很多。
8樓：皮卡丘
排球。手部，胳膊，腕部是我們慣常使用的部位，容易適應吧。
足球和籃球需要配合腿部運動，或許不太容易適應。
高中體育課老師有讓玩過，感覺一節課下來大家基本能會個姿勢，記得住改的過來。但是籃球很多人就運球掉球，投籃扔不出去，三步上籃調整不對步伐，處處不順。
但是我沒有深入嘗試過，也沒有資料調查，只是個人的不成熟的小建議。畢竟我本人應該是會選籃球，因為有那麼一丟丟的基礎。
9樓：
排球足籃風險比較大，考試容易出問題
而且這也導致了有經驗的老師大部分對排球比較有經驗，如果到時實在肢體不協調去找老師也比較好找
我是女生，當時考排球滿分三十五個我大概練到能一次墊七八十個我覺得考試穩了
籃球怎麼辦，十三秒滿分（我記不太清楚了）你能跑到六秒不成（doge），足球最後好像還要射門
10樓：羅佳樂
不推薦籃球
籃球較大，女生一般手小，不易握緊，難度較大。
排球我不知道，但是足球是特別簡單的。我們班女生全都報了足球，最後全部通過。
祝中考大捷！
11樓：征途TB
我們學校練的是籃球和足球，體育老師覺得我們這兒排球考核不好拿分。不過我練排球確實有點艱難，墊完球後，手臂上一片淤青，當然，可能是我自己的錯。足球好像比較好速成。
籃球的話，看手感，我第一次模擬就接近滿分，沒使全力。
12樓：Univer
我推薦籃球，個人認為籃球更好上手，不過主觀因素比較強，因為我喜歡打籃球。
其實我覺得體育這方面哪個更好上手並不是最重要的，後天的練習其實才是體育中考提分的關鍵。
一般學校裡籃球場地多，因而練習的機會會相對更多（不知道你們學校具體情況如何，這只是我個人經驗）。場地多，能有更多的練習時間，自然進步就會快，熟能生巧嘛。其實體育考試要求都不會特別高，主要是靠practice practice practice.
(重要的事情說三遍）跟著你們的體育老師做大量的訓練，最好課後自己也練一練，剛開始會可能會很苦，但是如果在某一刻頓悟，會有大的提公升。
加油！祝你中考體育滿分。
13樓：Jack
當年中考覺得都不好弄就選擇了籃球其他的感覺裡自己都不太熟悉就組了乙個小團隊好像是四個女生兩個男生我們每天放學去籃球場練習運球 (記得中考籃球考的是三步上籃) 就這樣慢慢練習了乙個月就體育考試了，當時運氣好要求投兩個球兩個都進了 ，其他兩個沒嘗試自己沒有發言權， 事後聽其他同學說足球不太好控制。去年，我妹體育考試選擇的是排球，看樣子她那個還挺好訓練的 。
14樓：地雷Charlotte
我們學校都是統一的打籃球，我覺得打排球手臂賊疼...相比之下籃球不用疼。啥都是多練吧，籃球挺簡單的，不過還要有人教你技巧才行。排球不了解。
15樓：孤果
足球吧，我們全校女生基本都是足球哎，我們是18秒繞杆9公尺，我次次滿分，而且不怎麼練，因為都去練跑步了。疫情期間基本沒動過，回校馬上考都是滿分
16樓：風雅
籃球我選了籃球練了乙個月考試就過了
我比較高，三個球類乙個都不會，就選了個籃球，重點應該是看運氣。考前練到百發百中，考的時候心態還是有點崩
17樓：LikG
個人認為選排球或者籃球比較好吧，具體要看你們老師常教什麼，比如說我的老師就比較建議選籃球然後讓我們練籃球，練的多自然就會了，排球也挺簡單的分挺好拿
18樓：涼十九
……作為一名體育不錯的女瘋子，表示都挺簡單。不過你都是零基礎可以選擇都接觸試一下。籃球你可能老投不進框，排球剛上手打多了小臂會賊疼，足球的話……一沒注意有概率被球耍導致摔跤。
咳，題主自己品吧
19樓：靜咿
排球！肯定是排球！排球！排球！！
排球是最好練的，特別特別特別好練。
差不多每天練乙個小時（你要是覺得時間緊，四十分鐘也可以），堅持兩三個月，你就可以做到連續拍五十個。
親測勿槓。
補充一下，我是20屆中考生，排球籃球足球我都不會。只是聽了許許多多的人和我們的體育老師說排球特別好練，所以我選了排球。
20樓：愛吃的青
排球，真的姐妹。我不騙你，我們學校不要說女生了，所有人都選排球。排球上手簡單，短時間內提高成績也不難。
體育中考時我們學校在排球這一專案中只有兩個人沒拿滿分。具體情況還是要看你喲！
加油姐妹！你是最棒的！！！
21樓：霞無
看學校練習哪個比較多。認識乙個四川網友她們就是教排球還是要考的
我們這要考足球，但是是很簡單的繞杆(女生18s滿分心態好基本可以過我中考失誤踩點17.9s過)就是一排桿子隔一公尺多插一條吧然後有25m？繞著跑踢著球不摸桿子就可以了
↑當然有的地方不是這樣所以還是看自己比較好
22樓：窩窩野野
本來我們這一屆也是要選的，但是我也有挑過，如果身高合適首選籃球，我就很高打籃球很輕鬆。
排球也超級推薦，好好練的話其實提公升挺快的。
足球我沒試過，感覺有點難
23樓：喵帕西爾斯
我個人認為籃球比較好，因為運球繞操場跑一次兩次就熟練了，之後練進球率的話就兩邊分別練習定點投籃，打到籃板上的白框角上就容易進！
（我九上的時候籃球是男生的滿分hhh，臨場發揮的時候進球率很高，沒有補過籃，就滿分啦！不過今年上海正好全部體育滿分嘿嘿嘿，救了我老命！）
24樓：景深
排球，一般來說的話是籃球好拿高分，但排球好拿滿分，只要你練習地足夠多，那滿分很容易，我們這邊只要組織練習過的學校平均分一般都在四十五分左右（總分）。
25樓：沒有名字
這個看你自己叭！
我當年選的是籃球，覺得這個超簡單，不管模擬還是正式都是滿分過。但我高中同學大部分選的足球和排球，她們都覺得自己選的那個最簡單且都是滿分過的，還覺得我的籃球很難。像我的學校幾乎都沒人選排球，而她們的學校卻是沒多少人選籃球。
其實這個主要看你自己擅長啥和體育老師教的時候側重哪個。在我看來其實哪個問題都不大。
26樓：不加糖拿鐵
籃球和排球
我中考的時候選的是籃球本來就是學東西很慢的人從六年級一點點開始練反正最後跑快的一點就可以了
中考體育如何滿分
芝士奶蓋檸檬茶糖葫蘆 你的時間還算充足，我只能給你講我是怎麼練跑步的 畢竟其他的我也不能誤人子弟哈哈哈哈哈哈 我是初三了才開始比較正式的訓練的 1.平時多做一些鍛鍊肺活量的運動。2.網上有很多跑步時的呼吸方法和技巧，可以了解之後再進行實踐，學會適應那種方式。3.每天下午放學都要去跑步，循序漸進，跑步...
中考體育有哪些技巧？
唐律 我的身體特別硬，一般體育水平都是不及格，彎腰手指只能夠到膝蓋。跳遠最菜，擺動雙臂，雙腿哆嗦，猛的發力，能跳一公尺五以內。紅圈是我的正常水平 但我中考的時候有一跳遠秘技，當年我的成績是兩公尺一。我的中考跳遠成績超過2公尺 我曾熱心分享給過同班同學們，沒人信。就跟倒數第一想上黑板上講題一樣，她們以...
中考體育什麼專案容易？
福州禪武 首先你的形態，腿長，臂長，腰圍，力量，喜歡什麼。沒有看過你的動作，也沒有看到你的身體形態，不好判斷。一般來說，如果是體育差的，坐位體前屈，跳繩，前者柔韌練習為主，只要經過一段時間練習，就可以拿到成績，柔韌素質是容易的素質之一，跳繩，主要是協調，容易練，動作單一。立定跳遠實心球，這需要爆發力...