1樓：書與你相遇
來自白岩松的《白說》
如果總在為未來擔憂，而不能享受此時此刻的時光，你可以把整個餘生都搭進去，但你真的打算這麼過一輩子嗎？要知道，你所擔心的事情，只有不超過10%會變成現實，其餘的都是自己嚇自己。而且生命中有乙個很奇妙的邏輯，如果你真的過好今天，明天也還不錯。
2樓：路過蜻蜓
特別反感「特殊對待」，不知道別人，反正我是這樣。如果不知道怎麼辦，什麼都不要做，合適的時候僅僅一句「我一直在」，比那些什麼雞湯大道理強千倍萬倍。
望安好，願世界沒有大黑狗。
3樓：寧淵
本人抑鬱症患者，說實話，抑鬱症發作的時候(哪怕是平常)我都很不想別人對我說鼓勵的話，我們是知道我們應該努力的，但是我們做不到，這個時候說鼓勵的話，會讓我們更加自責，同理包括特殊對待，把我們當正常人一般人就好了。
4樓：
我抑鬱發作的時候，連自己的爸媽都不想見。只想呆在房間裡，鎖好門窗，靜靜地、獨自腐爛。
我很害怕自己的無助和焦慮會傳染到別人，因為這種感受真的不舒服，就算沒傷害到你我也會有負罪感。
一聽到你的嘆氣，一看到你的轉身，便會將自己囿於深淵。
我連我自己都無法保證自己想聽什麼……所以還是讓我靜靜呆著吧如果真的想幫助，就在自保的前提下去接近吧，每個人情況不同，你可以問問他的醫生。雞湯的那些道理我們都清楚，不過聽起來真的很累。
5樓：
你問清楚醫生給他開的藥買乙份給他，然後說啥都行，別罵髒話。
心理系專業出來的考了症的心理醫生都要跟病人進行交涉了解情況之後才能進行心理疏導，在知乎上隨便提個問就想拉人家一把真的不現實。
首先不知道人家雷點在哪，其次人不一定真聽的進去，而且還看場景，不同的時間地點人物即使是一樣的話效果完全不同的。
深夜睡不著爬起來想自殺的時候，室友突然爬起來一把把刀搶過去，很擔心又小心翼翼的勸說道：「世界上還有很多美好，拜託請活著看到那些。」
跟上完課同學突然跑過來說：「世界上還有很多美好，拜託請活著看到那些。」
效果可能一樣嗎？
建議題主把腸胃炎之類的常見疾病帶入問的問題再考慮該怎麼問。
有什麼能拯救抑鬱症的溫柔句子嘛？
凌王 這樣的句子很多。說一句吧 呼神護衛。對不起，英文我忘記了。抑鬱症就是被攝魂怪纏上的感覺。用盧平教授講過對付攝魂怪的要點，或許有用。其實抑鬱最怕的是活力四射 夏天的雨 抑鬱不是一種選擇，因為沒得選。不是他 她 們想難過就難過，想開心就開心的。這是自身內心缺乏安全感的外在體現。有什麼我可以幫忙的嗎...
如何對待有抑鬱症行為特徵的同學？
明軍 一 是否可以判斷她患有抑鬱症？按照題主的描述，不能判斷這位同學有抑鬱症，只能說有些自卑的傾向 情緒問題和社交問題，也許TA現在有一些小麻煩，可能不會是什麼大的問題，如果一直是這種狀態，可能與性格有關。診斷抑鬱的標準摘錄如下，請參考 以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至...
如果身邊有抑鬱症的同學，要怎麼幫她？
筱風 在她需要的時候，安靜地陪伴和傾聽她的心裡話，不做任何價值評判。只是傾聽和接納。她願意的話，可以給她乙個擁抱。跟她說 沒關係，有我在。不過由於需要長期接收負面能量，所以作為朋友也需要量力而行。不要影響到自己的情緒健康。必要時可引導和陪伴她尋求專業心理諮詢的幫助。祝好。 暮慶 千萬不要誇她，誇獎一...