1樓：嗨起來
湯臣倍健多種維生素礦物質片這個就很不錯！湯臣倍健男士多種維生素使用的人群也是非常的廣泛，壓力繁重的，精力不足的，容易疲勞的，腰痠背痛的，菸酒應酬過多等，都需要額外補充一定量的維生素，湯臣倍健男士多種維生素是專門針對男士補充維生素片的一款產品，補充多種維生素和礦物質！
2樓：忽然覺得
每一種維生素的存在都有其意義與價值，缺一不可，根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》（2013版）常見的多種維生素有維生素A、B族、C、D、E等元素，就這幾種常見元素說說它們對人體的作用
了解到多種維生素的作用知道，再說回多種維生素哪個牌子的好？一般大品牌的多維補劑一般錯不了，主要是有這三個方面的保障：
原材料的保障
大廠商的多種維生素和礦物質提取的原材料大多天然，而且維生素對工藝的要求很高，所以大品牌的產品這兩方面不必擔心。
人群的保障
大品牌的產品會嚴格按照性別、年齡而劃分，選擇產品的時候看看對應的人群，是否適合自身情況。比如女生由於特殊的生理期，特別需要補充B族維生素、鐵、葉酸等元素，可以選擇特別加強這些元素的，像湯臣倍健女士牌多種維生素礦物質片，特別加強了對女性生理期的照顧。
安全的保障
大品牌的膳食補劑都有「藍帽子」標誌，是經過國家食品藥品監督管理局批准的保健食品標誌，質量和安全方面都給予消費者相應的保障。
以上就是關於多種維生素的內容了，補充多種維生素膳食補劑的同時，也要注意飲食方面的補充。不要以為吃多維補劑就不用吃蔬菜水果了，這個想法是錯誤的，希望這個可以幫助到你。
健身的人需要補充多種維生素嗎？
ANSWER 健身的人群需要多多補充維生素。一是在運動過程中大量排汗，水溶性維生素會隨著汗液被排出，尤其是B族維生素，本身B族維生素參與身體能量的轉化，加上長時間的能量消耗，很容易出現缺乏B族維生素的情況，而且B族維生素不僅僅是單一維生素。二是健身的人對飲食要求很高，一般都是低脂肪高蛋白的食物，這樣...
長期健身，是否需要額外補充多種維生素？
陳傑老師 維生素是維持人體生命過程所必需的低分子有機化合物，以本體形式或者可被機體利用的前體形式存在於天然食物中，並以 生命活體物質 的形式存在於人體組織中。維生素種類很多，但根據其溶解性可分為兩大類，即脂溶性維生素和水溶性維生素。脂溶性維生素包括A D E K在食物中與脂類共同存在，在腸道吸收時也...
如何選擇維生素，多種維生素哪個牌子好？
歲月年年66 想要選擇合適的維生素，先要看看你是哪類，像我弟媳懷孕了，作為孕婦，自然比一般要缺維生素，那麼一定要選適合孕婦維生素片，而且懷孕後，她胃口也不好。前三個月幾乎都是吃啥吐啥。當時乙個做營養師的閨蜜，就讓我弟媳一定要吃復合維生素，如果胃口不好，吃不下東西，不要勉強，可以多試一些食物，總有吃了...