1樓：尹梓貽
攝入過多的糖分，在導致脫髮之前，就已經導致其他問題了，所以為什麼不適可而止呢？非等到脫髮了再著急？
有這麼乙個理論：糖在人體的新陳代謝過程中，會形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭髮色素代謝，使頭髮逐漸失去黑色光澤，過多的糖在體內可使皮脂增多並誘發脂溢性皮炎繼而引起大量脫髮。
看似有理，但實際上是否容易實現？就像我開頭說的，我們往往是在出現其他問題的時候，就已經去著手解決了，所以到導致脫髮這一步，太難。
然後說歐美禿頭多，不是和他們愛吃甜有關，說道愛吃甜食，亞洲也不少。
基因是主力軍，而且歐美男星雄激素普遍比亞洲旺盛一些，雄激素，正是脫髮的頭號狗腿子啊。
2樓：浮生若夢
攝入糖的危害，我認為被人刻意低估了。因為大家都愛吃糖，這是刻在基因裡的甜蜜記憶。
攝入糖，糖進入身體後，可不老實，它是個活潑的分子！會四處逛逛，四處搗亂。
我前幾天寫了一篇關於糖的文章，轉給你看看
你不知道的強誘導性毒品——糖
3樓：gjyy
你好，吃太多甜食會導致肥胖，也會引起內分泌失調，臉上長痘痘，但是並不會引起脫髮。脫髮的原因有很多，如：不正常的生活飲食習慣、遺傳、情緒問題、亂服藥物等等。
4樓：路過
首先吐個槽，你的語文是體育老師教的吧？這樣造句的話，問題就成了「吃甜食、攝入過多糖分是因為脫髮嗎？」言外之意，你懷疑是脫髮改變了你的飲食習慣。
當然，這樣問也沒什麼不可以，邏輯上也說得通，但你確定你是想問這個問題嗎？
可能你想問的是吃太多甜食會不會導致脫髮。內經說：過食甘，則骨痛而發落。
因為甘入脾，能補，脾土過分壯大，就會過分克制腎水，而腎主骨，其華在發。另外腎主藏精，脾胃運化水穀所得水谷精微，由腎來儲藏，但腎藏精也是有上限的，藏不了的就排出去了。糖分也是水谷精微，藏不下的，就會隨尿排出去。
藏精功能過用，就會傷腎，然後骨痛發落。
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