1樓：
我是用這種辦法對某種食物膩掉的，但不是對所有甜食，之前喜歡吃那個法麗茲的抹茶夾心餅乾，特別上頭，連著吃了乙個月………天天吃…後來現在再也沒碰過，再看見內心也是毫無波瀾…
2樓：賊帥怎麼了
3樓：2Pacaaa
這看個人吧，我是有一段時間一直吃奶茶甜品什麼的，突然有一天喝奶茶的時候想吐，四年了到現在再也沒碰過奶茶，也不吃甜的東西，但現在吃一點是可以的，但沒有想吃和買的慾望了。。
4樓：虹月之食
我覺得這種想法是不太現實的，如果你非常喜歡吃甜食，你吃一整天的甜食，確實會讓你當天覺得比較膩，但是你覺得這個方法能堅持多久呢？
我覺得戒掉甜食只能從你的心態上面去做出改變，我今年就是因為吃的太多這些東西，然後很明顯的長胖長痘，各種反應都來了。以前都還會控制用量，但是疫情期間實在是好吃懶做，然後也不運動，帶來的危害非常大。真的要你從心理上，思想上去接受，去改變這個，你才會真正地說想去戒掉甜食。
想要吃甜食的時候你就多喝水，多喝白開水，這樣子你的肚子就會感覺到啊，可以了，我不需要再去吃其他的東西了。
5樓：鶴子
emm不曉得，但是我曾經特別喜歡喝維他奶，又一直控制著不讓自己喝，所以一度成為了被神化的存在
後來破戒買了一板，沒想到我媽也買了
一天一盒，半個月這個神話就破了
現在聞到豆奶味就鵝薰
6樓：
小學的時候有次吃油條吃多了……一直討厭油條討厭到了大學才開始吃，泡麻辣燙真好吃，中間大概有10年，沒有再吃，就是看著就覺得不好吃。不想碰。
高一的時候吃咔吱脆吃吐了，就是下面這樣的，其實也不吃吃它吃吐的，就是吃了太多零食最後吃的它……導致我到現在6年都沒有再吃過，薯片也不吃了。不過現在挺喜歡吃樂事薯片，但是也是很久才吃一袋。
昨天吃了雞排，這個月……我都不想再吃雞排了。
不過甜食和辣的我還是很喜歡。
很喜歡吃好麗友派和奧利奧還有曲奇餅幹 ……上個學期經常買，期末還剩一些全送我妹了，吃膩了。現在還沒買過。還是覺得很好吃。
所以感覺甜食不那麼容易吃膩，我一般……吃完鹹的想吃甜的再來點辣的，就不膩了
7樓：
不要作死。
突然持續攝入高糖有可能引發胰島素抵抗。請自行用必應 bing.com 搜尋胰島素抵抗綜合症。引發高血糖。
同時高血糖會快速破壞胰島貝塔細胞的功能，引發胰腺炎，繼而形成2型糖尿病。
最後，搜尋時用必應http://
bing.com
8樓：歲亦靜止
放過自己的胰島素叭。。。。我覺得一次性吃high沒用
在安徽寫生十天幾乎吃了十天速食麵沒有蔬菜肉類攝入基本是小店買的各種香腸不算吃甜的吧反正一直碳水
說實話過了一周之後我聞到酸菜牛肉麵的味道還是很想吃而且更想吃碳水了反正盡可能的在晚上吃沙拉調了
但是從回來後的那周我就腸炎風濕血糖高（長痘啥的我敏感肌碳水吃多了就爛臉長閉口
倒是吃沙拉有點厭了因為目前還沒有找到可以替代的好吃的別的沙拉店。。。。
其實我覺得想吃就吃唄我控糖控鹽控很多除了飲料奶茶不喝別的都是想吃就吃了不過下一頓會意思意思平衡一下
9樓：NightKnight
先說結論：可以！
照你這麼吃，沒等你吃膩了甜食差不多也得糖尿病了，到時候你不戒也得戒！這就像那個段子說的：孩子晚上睡覺總是蹬被子，為了防止他感冒我把他的腿打斷了，這下終於不用擔心了。
10樓：軟泥怪的大褲衩
親，你聽說過戒毒用大量吸來戒的嗎_(:з」∠)_
由於大腦裡某些沒有來得及跟進更新的指令，甜食這東西是會生理性上癮的，任何甜味食品都會刺激這個過程，包括甜味的代糖。
如果想要戒糖，請逐漸減少生活中接觸的甜食，一次性截斷還有個最要命的問題叫做低血糖。親身經歷，一次性戒斷後第三天半夜低血糖，吃掉了手邊沒來得及處理掉的一整包巨甜的威化餅才緩過來。我相信你不會喜歡凌晨兩三點鐘全身冰冷顫抖意識模糊最後不吃點甜的就真的會死這種情況。
11樓：網友小舒
我的媽你好可愛啊哈哈哈哈哈
但是我還是要叫醒你
你會膩的但是只能持續短時間
很快你就會過了這個勁頭繼續想吃甜的
細水長流才恆久遠呀
12樓：宇宙真理
對有些人有用。
過去點心鋪招學徒，就是給他吃那些油比較重的，剛剛做好的點心趁熱吃，管夠。那個吃起來才香啊。。。
以後聞到就膩了，偷吃？不存在的。
13樓：守夜豹
以前我討厭吃土豆，因為食堂裡每天都有土豆：炸土豆、烙土豆、紅燒土豆、水煮土豆……就算菜裡沒土豆，湯裡也有土豆，以至於我一看到土豆就想吐。直到六年以後，在泰國菜館裡吃到了咖哩土豆，才重新接受土豆。
然後半年前，和女朋友一起去吃夜宵，花生不小心點多了……我到現在都沒再吃過花生，連mm巧克力、士力架、花生醬這種東西都不吃了
14樓：Ocean
首先我並不覺得吃一整天甜食可以吃膩，就算是膩了也是暫時的，過不了兩天還會想吃的。矯枉不宜過正呀朋友。
試一試循序漸進的漸漸減少甜食的攝入量也許更好一些。還有就是沒事別想甜食，想吃的時候忍住想點兒別的，過了那個勁兒就好了。
15樓：
emmm....感覺不會
因為我自己偏喜歡油炸的，跟你這種方法差不多猛吃，那一段時間味到味道不想吃想吐，過不了多久，哦嚯，還是真香。
寧願每天減少減少這樣然後再隔三差五，然後慢慢戒掉比較好比較牢固慾望會小點
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