1樓：風流鼻涕妞
鼓掌，這波分析是真的6啊！我從來不知道喝飲料還有這麼多學問在裡面，我平時都是想喝就喝，還從沒仔細注意過飲料的成分和效果，或許這就是普通人和專業人士的差距吧，唉~至於燃力士這個飲料，我之前在美國留學的時候就聽過，一直挺火的，只是沒想到現在都火到國內來了。想找找有沒有健身打卡的小夥伴？
一起相互監督啊
2樓：別說你無所擇
嚯，前面的分析也太硬核了吧！我最近正好在找健身時候也能喝的飲料呢，只是不了解這方面的知識特別害怕踩雷，不過現在看到這麼詳細的分析我放心了。在這之前我還在糾結如何挑選，主要現在功能飲料市面上也太多了。
高票回答果然專業，懂行的人就是不一樣，有用的知識又增加了！感覺還滿驚喜的！
各位夥伴們，等我嘗了一定回來給你們講講我喝之後的感受和效果，等我呀！
3樓：婷婷愛吃肉
看到最高票回答說減脂增肌的時候喝燃力士有用，感覺被種草了，我決定也買來試試~
我平時健身的頻率大概在每週3-4次左右吧，保持這個頻率到了第三個月的時候，能覺得大腿小腿和上臂的確結實了不少，但是上稱檢測到的體脂率變化並不大。也挺苦惱減脂的問題。不過像是高票回答中，對飲料的分析裡面提到有乙個點是我特別感興趣的，就是燃力士能幫助提高代謝，燃燒熱量。
這個對於減脂真的挺重要了，如果能有一些方法可以有效幫助提高代謝的話，會對減脂很有幫助的！
4樓：葉以向晚
哎！這個飲料我也在喝！晨跑之前會衝上一杯。
而且非常明顯感受到，喝完燃力士以後跑5公里沒那麼難了，尤其平時快跑到3公里左右就會出現的極限，現在輕鬆多了。而且這個飲料很好喝，香橙味的和芒果水蜜桃味的我都喝過，我喜歡香橙的~酸酸甜甜，用礦泉水衝或者用蘇打水衝都好喝~
來例假喝紅糖水真的有用嗎！
婦產科的陳大夫 我來總結啦 要知道生理期喝紅糖水有沒有意義首先得看紅糖的組成，紅糖是粗製糖，紅糖之所以紅的與眾不同一是因為甘蔗汁中的二價鐵，二是因為蔗糖在高溫濃縮的過程中形成了焦糖。焦糖除了好吃點兒，對生理期實在沒什麼特別的用處，至於三價鐵，不但不能幫助人體補鐵，長期服用還會加重人體炎症，加速身體老...
蛋白粉對健身真的有用嗎？
認真學習 有用，蛋白粉的主要功能是替代日常食物中的蛋白質，主要成分是蛋白質，對於有時間健身沒時間做飯和正常飲食補充蛋白質的人群來說是乙個比較好的選擇。 蔡徐坤的球迷 不是蛋白粉對健身有沒有用，是蛋白質對健身有用，蛋白粉你就記住是用來補充蛋白質的就可以了，蛋白質你每天能吃夠，那就不用買，不能吃夠或生活...
switch的健身環大冒險真的有用嗎？
有用。我已經累計運動39天，前面12天是用我兒子的，他上學帶走了，我趁三八節的時候又買了一套國行的重新開始。體重只減了1公斤，但我已經很滿意了，因為之前我運動只要不同時減少飯量，大概率會增重。最悲劇的是去年練習深蹲，不僅體重增加，大腿圍還漲了不少。我的BMI是27，應該是我的肌肉太少了，一運動就增肌...