1樓：[已重置]
醣類在營養學中與澱粉類一起被稱為碳水化物。
研究一：2023年，美國國立衛生研究院發表過一項研究，關於糖消耗和阿爾茨海默症的關係。
研究對4000多人進行了實驗，最後結果發現，當含糖飲料的攝入量越高時，人的總腦容量越低，記憶力水平也越來越低。
研究二：梅奧診所曾發表過一項研究在《神經病學紀要》上，研究目的是患糖尿病多久之後會使人的認知能力嚴重下降。
研究三：研究證明，患糖尿病會使患阿爾茨海默症的風險翻倍。2023年，日本研究人員通過觀察1000名年齡超過60歲的男性和女性，結果研究發現：
「患有糖尿病的人在15年內，患上阿爾茨海默症的可能性是其他參與者的兩倍，他們患上任意一種痴呆症的可能性也高1.75倍。」
這一相關性，即使在研究人員將各種其他與患糖尿病和痴呆症都有關係的因素考慮在內後任然成立。
另外人體大腦中主要的物質是膽固醇如果攝入大量的碳水化合物，這些碳水化合會和蛋白質、脂肪發生反應，從而阻礙神經細胞及腦部活動。
2樓：[已重置]
糖是人體三大營養素之一，人體最重要的能量物質，缺少了糖記憶力肯定貴降低！
血液糖分不正常增高，實際是肝與腎的功能先出現問題，當然這裡所說的肝腎出現問題並不是西醫指標所表達的問題，所有問題是肝腎「幹活少了」但指標沒有變化。
按中醫講肝主謀略，腎主骨生髓，腦為髓之海，所以肝腎有問題一定會引起大腦問題如記憶力降低等！所以血糖指標可以作為需要調整肝腎功能的訊號，方為正途！
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