1樓：子鶇
合理啊。
一方面是相互尊重，另一方面從訓練的角度來看，很多裸露上半身的漢子們他們通常也不會墊毛巾，做完之後會有很多汗。可能他們自己不覺得什麼，但是對於外人來說，誰也不想坐在別人汗濕的坐墊上。
2樓：
依然看臉
帥哥裸就是身材好男神
醜逼裸就是有傷分化沒素質
真要說起來深蹲硬拉夏天裸一裸可以忍。
一來器械只有槓鈴不影響別人二來確實出汗量極其大衣服黏著有那麼點影響動作。
其他專案得了吧你敢說裸不是為了裝逼。座椅靠背都是黏滑的根本沒法上大重量。會練的是不會裸的要裸也是自己墊毛巾墊衣服這甚至不是素質問題重量大了 ，人有一丁點不穩定都很危險。
3樓：炸毛貓
你要有我男神的臉，（我不圈他了，害羞臉）露就露，就當福利放送啦；可是大叔們，你那肚子都連成一塊腹肌了，就別露了好嗎！求求你們了，放過我們吧！真怕你受風著涼啊！
4樓：
合理，特別是有些器材背會靠上去的時候，赤裸上身，把器材靠墊弄得全是汗，不論對自己還是對他人都不太衛生。而且對一些女性健身會員，也不太禮貌……
要觀察用力時肌肉形態的話，可以穿緊身背心，其實已經可以顯露得比較明顯了。
要觀察自身現條及臭美的話，可以在更衣室裡。
不過如果是健身房人比較少的時候，偶爾也難免會赤一下上身練一會……-_-~! 說實話,赤著上身練確實比較爽...
這是健身房的套路嗎？
我認為是套路。現在的健身房私教，大部分教練可能都是銷售，銷售你買課。甚至可能不顧你的身體。今天去健身房，聽到旁邊教練教另乙個怎麼賣筋膜拉伸課，會員膝蓋疼，那你就帶他做膝關節運動啊，然後他更不舒服了，你不就能賣給他拉伸課了麼。這不是害人麼！唉！ 吳瀟雄 沒上私教課之前，你身體哪都是好的 上了私教課，你...
健身房不允許會員互相指導輔助合理合法嗎？
囧囧俠 不合理更不合法，該舉報舉報，退卡退錢。待過那麼多個健身房，還沒遇到哪個健身房是這樣子的，這種就明顯是欺負老實人，正面硬懟就完了。 蒙特內哥羅老妖 算是潛規則吧。畢竟健身房需要私教的會員費分成來創收，如果只靠會員費，連交房租都不夠，根本無法維持正常運營。雖然覺得不合理，但也表示理解。有的地方就...
從未經過健身房系統鍛鍊的普通男性臥推100kg正常嗎？
erwtet 可能是自己畢竟無知，也可能是自己買了假貨。一年徒手健身 畢竟規律那種 然後練臥推，不懂發力，舉40kg，異常勉強。然後，因為工作換了，離最近的健身房都遠，所以網上買了啞鈴片，在家裡自己練，從11月到6月，看了很多前輩的發力，姿勢等解釋演練，勉強掌握一點技巧。目前，體重78kg，臥推10...