1樓：獨木舟
建議早上喝，補陽氣
當然如果你是女孩子，那麼晚上喝也沒問題，薑茶主要是暖胃、散寒、止痛。
同時提醒薑茶偏溫熱，陰虛或者本身有一些熱症的人群是不太適合喝的，也不適合長期喝，長期喝了之後有可能會上火，包括臉上長痘痘。
2樓：中醫女科秀鳳博士
晚上可以喝薑湯，但是是針對於體質虛寒，或者外感風寒表證初期的時候，可以不拘時間的，去服用薑湯。夜間是屬於陽氣要入裡，陰氣要浮游於外，這樣才能進行睡眠，才能進行休息。而當外感風寒，需要急則治其標，也就是說，也需要不拘時的把風寒從身體裡驅除，使經絡暢通，這樣就可以早晚喝薑湯，使風寒發散出去，可以微微出汗。
而對於脾胃虛寒的人，也可以不拘時的，服用薑湯，來溫陽調中，來溫健脾胃。但是對於陰陽平衡，不存在臟腑功能失調的，晚上就不需要喝薑湯，因為喝完薑湯會使陽氣躁動，陽氣不易入裡，會影響睡眠，影響人體陰陽的平衡。
3樓：Demon
薑茶是我們很多人都很喜歡飲品之一，因為它對我們的身體是很有好處的，尤其是紅糖薑茶，對女性朋友們就是很好的，但是，在喝薑茶的時候，我們是有一些注意事項需要我們注意的，比方說，我們一定聽過這樣的乙個言論，「晚上吃醬賽砒霜」，晚上最好是不要喝薑茶，那麼晚上到底能不能喝薑茶呢?在這裡要給大家說明的是，晚上最好是不要吃姜的，一天裡面有陰有陽，午夜之後陽氣上公升，中午的陽氣是最旺的，午後陽氣慢慢下降，直到半夜陰氣最重，所以，如果在陽氣逐漸下降的晚上，吃一些很溫熱的食物，或者是補品的話，我們的身體代謝
會受到影響，睡眠也會受到一些影響，這對於我們在勞累一天之後的休息是不利的，生薑的味辛性溫，在生薑裡面還含有揮發油、樹脂、薑辣素、以及澱粉
等等成分在裡面，並且，姜的主要功效就是增強以及加速我們的血液迴圈速度，因此，我們的胃液分泌就會在喝了薑茶之後被刺激，那麼我們的腸胃就會變得興奮起來，此時的消化作用就被促進了，姜還具有這抗菌
作用，所以綜上來看，早晨是比較適合吃一些生薑的，對我們的身體會有著一些好處，但是我們吃姜就不太好了，生薑是比較熱性的，晚上吃人會更容易上火
，落得個勞命傷身。
紅糖薑茶可以天天喝嗎？
刀子嘴 一般建議在春夏之際的時候喝紅糖薑茶最好。因為紅糖薑茶是屬於陽氣生髮的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，夏天喝紅糖薑茶可以更好的促進陽氣的生長。一天之中喝紅糖薑茶的最佳時間是上午7 00 9 00，9 00 11 00，因為這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期...
紅糖薑茶什麼時候喝最好 ，薑茶早晚都可以喝嗎？
Dummer 一 紅糖薑茶什麼時候喝最好 喝薑茶可以去濕氣，還能起到驅寒 暖宮等功效，很多人都會喝它來保健身體，不過需要注意的是，喝薑茶也是有講究的，那麼薑汁茶什麼時候喝最好呢？1 早上喝薑茶在早晨喝是比較好的，因為人在早晨時，胃中之氣有待公升發，喝一杯紅糖薑茶健脾溫胃，為一天的飲食消化做好準備。除...
有人說薑茶可以平時當水喝，可以經常喝薑茶嗎？
茶姐姐 可以的，薑茶可以趨寒和發汗。對於長期熬夜，喝酒過多，或者是感冒都可以用薑茶排汗進行新陳代謝。三國時期的學者，張揖 廣雅 中寫到把茶餅搗碎，然後放入沸水中烹煮，接著放入C姜C等調味料進行一起烹煮，最後煮出後的茶湯，可以連同鍋中的作料一同飲下，其文中明確指出了當時茶湯的作用是用於醒酒，這種做法一...