1樓：刀子嘴
一般建議在春夏之際的時候喝紅糖薑茶最好。
因為紅糖薑茶是屬於陽氣生髮的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，夏天喝紅糖薑茶可以更好的促進陽氣的生長。
一天之中喝紅糖薑茶的最佳時間是上午7:00—9:00，9:00—11:00，因為這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖薑茶是最好的，吸收也是最快的。
一般不建議晚上喝紅糖薑茶，這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖薑茶是最好的，吸收也是最快的。因為紅糖薑茶屬於辛溫，晚上喝了，容易上火卻不容易消化，晚上應該吃一些比較容易消化卻清淡食物，比如可以喝桂圓紅棗茶或者吃蘿蔔等。
紅糖薑茶能每天喝嗎?
建議女性朋友不要每天喝紅糖薑茶，紅糖薑茶容易引起上火，經期患者小肚子疼痛的可以選擇經期前或中飲用，可以減少疼痛，緩解症狀很有幫助。
最好喝紅糖薑茶的時間是每天早上和中午喝，晚上不建議服用，可以除去一整天的寒氣，幫助身體在夜間恢復。紅糖薑茶可以空腹喝的，這個沒有影響的。
痛經喝紅糖薑茶，有很好的呵護作用。痛經的女生先要祛寒除濕，把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去，而姜有這樣的功效;其次要補血，裡面的紅糖桂圓紅棗等有非常好的補血功效;然後是止痛，尤其是宮寒的女性朋友對「痛」很有體會，而姜有著止痛的作用。
在喝紅糖薑茶前，先要明白紅糖薑茶的功效，自己要先去判斷自己是否合適喝紅糖薑茶，紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛、活血化淤的作用，姜具有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔的作用，但是陰虛體質的，內熱較重的，以及肝炎和脫髮的，是不適合喝薑茶的。
紅糖薑茶是可以緩解痛經的，另外建議在月經期間要注意做好保健工作，平時也要注意保持心情舒暢，保持生活規律，要勞逸結合，注意合理的飲食，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。
2樓：名泉潤方
紅糖水的作用，很多的女生都是心知肚明。紅糖水什麼時候喝最好以及紅糖薑水的誤區，或許有的女生並不知道。大部分人都知道肚子疼了喝紅糖水，其實喝紅糖水是有學問的。
1、老一輩的人不是說，女生月經期間喝紅糖薑水是有的功能的嘛!其實喝熱得紅糖薑水可以舒筋活血的，尤其是對經期的女生，更是能起到緩解疼痛，暖胃健脾的作用。但是夏天不要多喝，免得容易。
2、由於紅糖中有過多的糖分，建議不要晚上睡覺前喝，晚上睡覺喝多了，睡著了，身體內糖分就會累積，容易得糖尿病。
3、可以選擇在中午飯前喝一杯，持續喝乙個星期就很有效果的。個別疼痛症狀嚴重的，可以再晚餐前喝一杯，但是不要在睡覺前喝。
4、早晨起床的時候也不要喝，因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
5、其實，紅糖薑水並不是單單適用於女生，所有的人都可以喝的。紅糖水加上生薑和大棗的組合，就是乙個不錯的選擇。這樣的組合更容易驅寒，在著涼或者淋雨的情況下是很有作用的呀。
6、由於紅糖有活血化淤的作用，所以產後10天內食用為佳，這有利於血性惡露和漿性惡露的排出。若轉為白惡露時，就不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時間。
7、紅糖性溫，夏天少用，天冷可以適當多用。產前經常吐酸水的應少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。
3樓：做乙個笨人
在我們那裡（河南博愛縣上莊村，上莊姜糖膏原產地），家家戶戶每年都會做一些姜糖膏，是一種液體濃縮的紅糖薑茶，如果有體寒宮寒等問題，可以每天喝一杯姜糖膏來調理；
如果沒有，建議經期每天喝一杯即可，如果上火了就不要喝；
姜糖膏就是普通食品，主要原料有：上莊姜（當地特產生薑），紅糖，蜂蜜。
上莊姜糖膏主要是調理宮寒食用的，在我們那裡姜糖膏是比較常見的食品，有幾百年的歷史，河南省非物質文化遺產。
所以，如果您覺得好喝，是可以當做普通飲料來喝的，就像喝咖啡，奶茶這種。
4樓：美者顏如玉
可以的，我就是賣古法紅糖的，我每天都喝，不過晚上不要喝，因為晚上身體處於休眠狀態，古法紅糖裡有很多微量元素人體代謝不了，而且根據自己的狀況來喝，你要是宮寒，痛經，可以來喝紅糖薑水，如果是氣血不足可以喝紅棗黑糖，補氣養血，不過一定要賣正宗的古法紅糖或者黑糖，世面上的一般都是赤沙糖不是紅糖，就算喝在多也改變不了症狀
5樓：mxiao115
之前例假不正常，量少，肚子疼，看了老中醫說我體寒，建議我可以每天喝紅糖薑茶，其中裡面其主要作用的是姜，但是有兩個問題，乙個是不要晚上喝，乙個是這個喝多了會上火，要把控好量，一旦上火就不要再喝了，
我現在之前每次例假前後還有例假中都會喝，喝完很舒服
6樓：嚇大陳較瘦
可以啊！但是一般連續喝個十天半個月就可能上火長痘了！其他沒毛病！
如果宮寒嚴重，第乙個月可以天天喝！後面根據情況慢慢減少！
如果是寒性體質，日常調理，可以三兩天才喝一次，或者姨媽痛的話就來姨媽之前幾天喝！不用天天喝！
喝薑茶最好早上喝，晚上喝會更容易上火，影響睡眠！
最後，沒事盡量不要熬夜！以上！
紅糖薑茶什麼時候喝最好 ，薑茶早晚都可以喝嗎？
Dummer 一 紅糖薑茶什麼時候喝最好 喝薑茶可以去濕氣，還能起到驅寒 暖宮等功效，很多人都會喝它來保健身體，不過需要注意的是，喝薑茶也是有講究的，那麼薑汁茶什麼時候喝最好呢？1 早上喝薑茶在早晨喝是比較好的，因為人在早晨時，胃中之氣有待公升發，喝一杯紅糖薑茶健脾溫胃，為一天的飲食消化做好準備。除...
如果是體寒的話，可以每天都喝紅糖薑茶嗎？
老吳和蘄艾 很多人身體虛寒，脾胃虛寒，慢性腹瀉，身體怕冷陽虛。別人穿一件衣服的時候呢，他還要穿個羽絨服。別人穿羽絨服的時候呢，他就穿很多衣服，還是覺得身體很涼，就像泡在冷水一樣的。黃帝內經這樣論述陽氣對人體的重要，陽氣者，若天如日，失其所責折壽而不彰！它的意思就是說乙個人身上的陽氣就像天上的太陽一樣...
有人說薑茶可以平時當水喝，可以經常喝薑茶嗎？
茶姐姐 可以的，薑茶可以趨寒和發汗。對於長期熬夜，喝酒過多，或者是感冒都可以用薑茶排汗進行新陳代謝。三國時期的學者，張揖 廣雅 中寫到把茶餅搗碎，然後放入沸水中烹煮，接著放入C姜C等調味料進行一起烹煮，最後煮出後的茶湯，可以連同鍋中的作料一同飲下，其文中明確指出了當時茶湯的作用是用於醒酒，這種做法一...