玉公尺是不能消化的嗎?

時間 2021-05-31 03:38:01

1樓:提妮

我就不懂金針菇怎麼就see you tomorrow了,從來沒有see過它!但是玉公尺一直是很穩定see you tomorrow……

2樓:人人都喊我學姐

在日常生活中,大家幾乎都遇到過這樣的場景:今天吃下去的玉公尺,明天的便便中還能看見它,並且外形依舊飽滿圓潤,並沒有消化分解過的痕跡......所以玉公尺和金針菇一樣,都有乙個洋名叫做"see you

tomorrow"。

玉公尺真的這麼難消化嗎?答案是:是的,玉公尺的確比其它食物更難被消化。

這是因為玉公尺相對於其它糧食作物來說,含有較多人類不能分解消化的木質素和纖維素。玉公尺表皮中含有大量的纖維素,人體無法消化吸收。在食用的過程中,如果你沒有做到細嚼慢嚥的話,其實部分玉公尺粒的表皮並沒有被破壞掉,導致玉公尺粒內的澱粉、蛋白包裹在玉公尺皮內,無法與人體內的各種消化酶接觸(澱粉酶、蛋白酶),最終就會出現玉公尺粒以原型狀態排出體外。

但是,如果將玉公尺進行加工後食用就能很好地避免這個問題,比如說喝點玉公尺汁,或者將玉公尺顆粒曬乾碾碎後熬製成玉公尺粥食用。

吃黏玉公尺對身體有危害嗎,黏玉公尺是本玉公尺轉基因的嗎?

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黑玉公尺是轉基因的嗎?

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玉公尺還有黑色的嗎 和黃玉公尺白玉公尺有什麼不同啊?

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