1樓：
所以，本來就容易消化不良的人，就盡量不要生氣了，我這麼可愛的空姐，也要努力保持微笑呢。
說實話，心情這個事，不是你說調理就可以調理好的，我們能做的就是在生氣的時候對自己說：「世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，實在心情不好，那就買買買。」
實在不行就打男盆友出氣（我也不想出壞主意的）
平時要多喝點水，少喝點碳酸飲料。
多吃點清淡的飲食，少吃點油炸，油膩的食物。
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1。飲食規律。每天定時定量進餐（這個要求對空姐有點難，還有一些醫護人員）。
可以採取少食多餐，每頓吃7分飽，還要保證營養，每天可以吃點雞肉，瘦肉，還有雞蛋，魚肉，合理吃不要太多。
2。適量吃些水果蔬菜。水果裡面富含維生素C、維生素，平時炒菜的時候可以炒點胡蘿蔔，買點葡萄，木瓜，龍眼等等。
3。要學會忌嘴。只要稍稍放縱，然後一招回到解放前，今天忍不住吃一支雪糕，明天再整頓麻辣火鍋，這樣還能好好的養胃嗎？
4.輔助養胃的產品。平時還可以買點益生菌，我男朋友給我買了養胃茶，這裡面有茯苓，麥芽，懷山藥養胃食材，還有雞內金，山楂。
對於胃排空的效果不錯，消化不良的時候，也可以喝點。我也沒想到效果還不錯。
上學的時候，我們那個樓梯間總是有人在爬樓梯。所以，姐妹們動起來，心情還會變美呢。
所以姐妹們，心情不好會影響消化，還是要開心哦！！！
2樓：李詠華
乙個人心情不好不僅會影響自己的身體健康，還會影響與周圍人及家人的關係。想一想自己為什麼不開心，為什麼憂慮，學會釋然、放下，學會欣賞自己，活在當下。慢慢來，不能急。
3樓：劉立崗
我個人覺得會影響。反正我心情不好的時候覺得胸悶。如果我能夠發覺這個問題，我就會怕怕胸口，或者喝碳酸飲料。打幾個嗝會好很多~~
心情不好會影響腸胃嗎？
啦啦啦 當然會拉，醫生都說心情很影響腸胃的健康，好的心情自然全身心愉悅，腸胃也會快樂起來，當然也就不容易生病，醫生的話是權威，莫非我們普通人還要挑戰醫生的權威？先不說理論不理論，我個人體驗，有時候腸胃不好的時候，心情愉悅的話，自然也不容易感到不舒服，反之，心情不好，就容易這不舒服，那不舒服，有段時間...
主刀醫生心情不好會影響手術成功率嗎？
整形醫生 劉美嬌 你好。乙個專業的醫生不會隨著自己的心情而影響手術的成功率。就好像乙個成功的政客也不應該也被情緒左右自己。我認為，任何的工作中需要 專注 如果過多的夾雜個人情緒，會使工作效率和質量大大降低，同時也會給別人造成你不可靠的感覺，這會影響別人對你的觀感和評價，若醫生更甚，情緒影響的不止是工...
請問經常心情不好，會導致短命嗎？？
桅笑 會的，你看 紅樓夢 中的林黛玉，就是經常心情不好，特別容易生氣，傷心，時間久了就生病了，最後年紀輕輕就換病，最後不治身亡。 靜心 有關係的，心情會影響人的壽命 美國科學院學報 刊登一項英國的最新研究發現，情緒最影響壽命。所以不管任何時候，還是要保持乙份好的心情，更利於健康 心情不好容易抑鬱，煩...