女生如何健身不減胸?

時間 2021-05-14 19:13:51

1樓:Miss Blair

天生長肉先長胸,瘦了不瘦胸……

高中一天睡5個小時吃4頓飯活生生胖了20斤上大學瘦了下來

最誇張的時候D罩杯配1尺7的腰

現在?E罩杯配1尺85的腰

2樓:

默默站粗來.....

畢竟作為乙個奇葩分享下經驗....

嗯我就是那個傳說中的越瘦罩杯越大的奇葩~

之前運動瘦了小十斤罩杯up了兩個cup 80c-75e我買運動內衣跑步穿壓縮衣

麼事幹我做俯臥撐

最近在學倒立

飲食沒有借鑑的地方畢竟我是個吃貨!

我的感覺是俯臥撐真的會讓胸型變好 cup公升杯~必須得匿!

3樓:我行我素

幾乎不可能,因為脂肪不能區域性減少,脂肪的增長和減少是受身體統一熱量收支控制的。每個人容易堆積脂肪的地方不一樣,這是隨基因遺傳的,人體隨體脂肪越來越高,胸部也會適當增加那麼同樣的道理我們要降低體脂率胸部的脂肪也會相應的減少的

4樓:Claire

個人認為基因在這方面真的有很大的原因,比如我瘦下來對胸部沒有任何影響,甚至越瘦越大。就身邊觀察下來,瘦下來會變得更平的大多是平胸妹

5樓:

32D吃cheese。。。我是健身不封嘴的,其實我覺得除了全身cardio就區域性鍛鍊唄,個人覺得要瘦下去不減胸不太可能。。。但是持續吃cheese

女生如何健身而胸不變小??

網約Miss劉教練 其實我們在鍛鍊身體的時候,胸部燃燒掉的脂肪肯定是不可能漲回來了,但是我們在訓練胸部的時候,千萬不要覺得因為胸部的脂肪會變少而放棄訓練胸部,我們應該注重胸部的塑形訓練,這樣不僅僅會讓我們的胸部變得非常挺拔,還會延緩我們的胸部下垂,哪怕是我們的胸部犧牲掉了一點點的脂肪,但是換來的影響...

女生如何瘦胸?

我挺理解你的,因為你可能我也跟你一樣吧,我算虛胖還算正常,胸下垂。但是吧,可別是穿那種寬鬆的t恤顯得我駝背又胖的 真的很苦惱的 北城大大 我實在忍不住想吐槽的。戳進來是想看大家安利有沒有瘦胸小妙招的 不是聽你們乙個個說胸的塑形 或者大胸的好處 我知道!我只想知道有沒有瘦胸的辦法?沒有就沒有 大家為什...

小胸女生如何穿衣搭配?

我是個男的!但是我女朋友小,其實是b左右吧 她就不穿內衣,只穿一些剛開始發育的小孩穿的那種內衣,然後各種清純蘿莉裝。你也可以試一試。僅供參考 畢竟我是男的 我不會承認我只有A cup的!我超級愛傳襯衫,這讓我覺得小胸也是很幸福的,不用想著怎麼把胸給藏起來,要穿突出身材的時候就穿厚一點的內衣就可以了,...