抑鬱症患者可以承受強度大有壓力的工作嗎?

時間 2021-05-14 17:57:16

1樓:棲七2021

19年下半年雙相病發住院

出院後休息了兩個月,從會計轉行做了代課老師,高一語文,每週16節課,錢不多,但慢慢有點自信了。有時候也會懷疑自己,但好在家人一直不斷的鼓勵。

20年8月份,決定提高自己的收入,於是開始帶高三,每週31節課,週休一天,課多,壓力也大,一開始害怕自己不能勝任,中間也有過想放棄的時候,但是後來堅持下來效果還不錯。

其實我覺得最好的狀態還是自己讓自己做目前不是百分百有把握的事,因為吃藥期間,整個人的主觀能動性已經下降了很多,自我認知也偏低,稍微有一點點挑戰性的工作,一但自己做到,能極大的提公升自己的自信,迅速的回歸常態。

2樓:

可以,但是前提是你要分析清楚抑鬱的原因和你工作壓力的特質是不是一樣的。如果是一樣的就不能,不一樣就可以。但是也要保持謹慎態度,也可能會出現雙重壓力加重抑鬱的情況。

我不是醫生,供參考。這種問題蠻複雜的

3樓:

樓主我們經歷類似。

我雙相我也曾是前十開發商的管培生,但是在職期間發病,無法邏輯思考,條理溝通,抗壓能力完全為零。

後來我換了乙份文職工作,工資驟降,壓力減小,現在感覺狀態很好,但是對現狀不滿,也不知道應該怎樣走下去。

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