1樓：桃花十里風裁衣
如果是想打比賽的話，建議打散打學散打，打踢拳學踢拳，打mma就學mma，太極可以當做輔助，因為有很多東西是你在你要打的規則下低效率或者乾脆用不上的。
如果是健身防身追求打的能力的話，他山之石可以攻玉，學一點總歸有好處，主要是太極有好東西有好老師，可現在的環境，你不好碰上。加上個散打相互印證，提高的會比較好。
如果對老師的水平絕對相信，學不學的倒也無妨
2樓：
先看你學的這一套訓練裡是怎麼練的實戰，是不是科學、合理、有效，練上乙個月就能有乙個月的進步，哪怕技術不過關，動作會變形，但不會讓人覺得這個人就壓根沒打過實戰，人也是越練越明白的，而不是說練了半年了，還對實戰沒概念，滿腦子犯糊塗。
傳武的實戰本身是有一整套訓練的，從小白一路到大俠都有很明確的訓練方向&方式，但說實話，這個現在不好找了，重現的難度比較大（時間、器械、場地、陪練都不是小投入）。
如果能接觸到這樣完善的訓練體系，學散打？不用了，因為你會有乙個時期，練的內容實質是散打，但和現在的散打又有些不同，因為實戰訓練本身就是個從簡單到複雜再到神乎其技的過程，再牛的人也不可能上來就用上了纏絲勁啦，丹田鼓盪啦，還是得從一拳一腳的階段開始，是必然的要經歷的乙個過程。
如果不是的話，踏實練門現代搏擊，練上2年左右，再練太極拳，包括其中的實戰部分，你會比周圍的人更容易理解其中的關鍵點，其中的妙處，也更容易上手。
3樓：八卦散人
首先，太極拳就是太極拳。無所謂的實戰太極拳。
樁功、基本功、套路、拆手、限制散手、無限制散手。
以上是正常武術教學的過程。
有人走得快，有人走得慢。
有人走到套路就止步，有人基本功就不練了。因人而異。
大白話就是，養身體、教你動作、教你怎麼用、讓你跟人打。
以上就是武術。如果你不是這樣，我就不清楚了。
八卦行者：近日武術馬先生引起的千層浪
一門武藝，可以兼納幷蓄，取他人之長，補自己之短。
前提是先搞懂了自己一門的內容，不斷求證，在用中找。
多說一句，不一定是本門的不足，而是每個人的身形體重不同。
一樣的動作，甲做可以，乙達不到效果，比比皆是。
一開始就想來個大雜燴，好吃，不一定營養。
4樓：道心
要的，最好現代的格鬥體系都找職業教練學一下，柔道摔跤拳擊散打跆拳道泰拳，學會了這些太極就比較輕鬆了。
不用多選一門練一年就夠，現代體系效率很高的，一年抵好多年。
5樓：asxcz
套路——散手——打靶——對練——實戰。
你想打實戰的話，這個流程裡面，只有套路是可以去掉的，其他流程少乙個你都不用考慮了。
6樓：
看你練哪派了，楊式、吳式、武式現在都是養生為主，你練了這幾派太極拳沒準連普通小混混都打不過，孫式太極門內往往結合孫式形意和孫式八卦來練，有形意拳功底大概還是有一定動手能力的，陳氏太極適合年輕人練，有不少竄蹦跳躍騰挪閃展的動作，練好了身體會很靈活，跟個好師傅或許真能練出點實戰的味道。
但總的來說，純粹練太極拳的人目前沒有真能打的，既便是武當的鐘雲龍、袁修剛、陳師行有一定實戰水平，人家靠的也絕對不是太極拳，而是其他諸如玄武拳、太乙五行拳、形意拳、八卦掌、龍華拳之類的東西。陳師行親口說過只練太極而不練功力型的拳法是永遠不可能有實戰能力的，所以太極拳是乙個錦上添花的東西，本來就能打的人練了太極拳會使身體更協調、發力更順達，而且更懂得如何讓身體在激烈運動中減少不必要的消耗。
7樓：王小明同學
傳統武術的徒手搏擊，本來就分為套路、單式、講手、散手這幾個階段
散手，就是散打以前的名字，散打就是傳武各界大佬如佟慶輝、梅惠志等人整合各門派散手最後形成的體系
散手就是傳武的對抗訓練，沒有對抗訓練，你練啥都不能實戰，所以，當然要學散手
太極拳能否實戰？
啊勒 台中揚武會館館主，綽號 金剛 的王志薰，為證明太極有實戰能力，47歲依然奮戰在八角籠中 太極拳 金剛王志薰 臺中 八角籠實戰 嗶哩嗶哩 乾杯 bilibili 逍遙郭大少 初中裝 100斤的我，將160 180斤左右的胖子，一招四兩撥千斤，放倒了。我們只是正常打鬧。他追我，我跑，回頭裝 大喊四...
如何練好太極拳。太極拳到底能不能實戰。？
忠派散手 任何一派拳術在初期肯定是可以打的，可能是加了兵器的。太極拳肯定能打啊，不然陳發科如何名震京師啊。包括目前大部分的武術都有這個問題，是不是脫離了格鬥的本意，缺失了對抗訓練。為什麼摔跤的麼有人質疑？因為摔跤上來就要對抗訓練。現在傳的太極拳法有問題。一 錯把練法當打法，實際上賺錢和花錢是兩個東西...
練太極拳給你帶來哪些變化？
飛兒 我練太極拳目前已經有五年了，太極拳帶給我最大的好處是，把我的頸椎痛治好了，而且感覺身體比以前也靈活很多，走在路上很輕鬆可以躲開自行車和電動車，如果有馬連道附近練陳氏太極拳的朋友可以聯絡一下，互相交流交流！ 厲勇 練習太極拳有四個方面的好處 一，身體健康方面 健身祛病，延年益壽。二，技擊防身方面...