1樓：人我倆忘
性質及有本質區別，大學四年的體育專業，你的理論知識是肯定很好，但是一名好的健身教練，靠的是帶會員實踐上課，你們一起開始學習，去健身教練培訓學院學習三個月畢業就直接工作了，四年的工作經驗加不間斷學習實戰，肯定不會比你學習好幾年好很多，健身教練考的是專業和實戰，不是學歷，如果你學歷高，建議你往培訓導師或者管理方面發展
2樓：健體健身何志文
大體上真的沒有明顯區別，終究還是看個人的。打個比方，我認識好幾位重本出來、自身有健身習慣，畢業後去學院考證從業的，這種怎麼算？
高中主學體育，這種是往運動員方向衝擊的，但請記住，健身教練終究是另乙個職業。拿我個人經歷來說吧，我怎麼說都算是職業健體水平了，然而我帶學生的時候，我是沒辦法用我自己的訓練計畫教的。
第一，使用者不需要也不想承受太高的訓練強度；
第二，使用者維度不大體脂不低，他的訓練重心在大肌群；而我自己在追求雕塑區域性。
第三，普通使用者的訓練時間、生活習慣、甚至健身的興趣意願，都不像運動員這麼好把控。
那如何制定不同使用者的訓練計畫？
這就是重點了，這件事就是健身教練的核心之一。當然，你的訓練經驗、運動水平，對於你做這件事情會有很大幫助，但不意味著「僅靠這些就能把這整件事做好」。
而題主的問題，卻是建立在這個前提下的。
徒手健身三個月和用機械健身三個月，那個效果會更好。？
Xindy莉 我個人認為在徒手健身和器械健身當中兩種選擇的話，我會選擇器械健身，因為它的鍛鍊效果會更好一些，有個器械的輔助我們就可以選擇性的鍛鍊自己想要鍛鍊的身體部位和那個部位的肌肉，這樣會取到事半功倍的效果。如果體脂率已經超標，那麼我們就要先從減脂開始為自己制定乙個計畫，怎麼樣做有氧運動，怎麼樣做...
我被換了三個健身教練？
才四節課，這個階段只要有人帶著你運動就好，幾個教練不重要，換個思路吧，當他們是輪班制的。我是請兩個私教，因為我鍛鍊時間有時候是早上，有時候是晚上，根據工作時間而定，有時候是在小區的健身房。因為和乙個私教總是時間對不上，所以再請了乙個專門來小區帶我的。這樣健身房的教練主要帶我做力量訓練，家裡的教練帶我...
健身教練培訓如果是1個月的速成班和3個月的系統班你怎麼選？
白洛教練 其實你可以看一下你自身的鍛鍊情況，如果你的身材練得不錯，而且自身又懂一些基礎的技能。然後的話那你學乙個月就足夠了，因為乙個月的話，你自身的話就拿個教練證，然後把這些技能系統性的再學一遍，肯定就完全夠用了，這樣省錢，省力省時。如如果你自身的話是健身很少的話，而且身材也不是很好的話，最少你得學...