1樓：鬼柏
很簡單，首先要有乙個積極向上的心態，做銷售的，既不偷，又不搶，不存在丟人，同樣是勞動。
第二，任何乙個企業，銷售人員都是不可或缺的崗位，如果銷售人員很優秀的話，通常甚至可以起到乙個人救活乙個企業的作用。
第三，當被顧客拒絕的時候，心理要安慰自己，今天點比較背，遇到客戶心情不好的時候，擇機再行拜訪，可能就好了。
第四，找個好女友，每天下班後，讓女友陪著你，安慰你。
2樓：日落傾城
這是工作恐懼症，主要是因為在工作中找不到樂趣，不是自己喜歡的工作，或者是公司主管或文化緊張所然，建議如下:
第一，坦白向主管或人力資源部求援，主管部門也許會給你更多關懷，讓你盡快融入團隊，心理上不再恐慌;
第三，盡量要讓自己更加熱情掛滿笑容，這會相互影響讓你得到更多愛心回報，關係更融洽;
第四，實在不行，向公司請兩天假休息一下，宣洩緊張心理，調整完以後在上班，因為你這種狀態實在不能夠上班。
第五，如果以上四條都沒有用，告訴你，盡快離職吧，省得被以不勝任理由被解除試用合同。
3樓：鄣模肋h起
這是工作恐懼症，主要是因為在工作中找不到樂趣，不是自己喜歡的工作，或者是公司主管或文化緊張所然，建議如下:
第一，坦白向主管或人力資源部求援，主管部門也許會給你更多關懷，讓你盡快融入團隊，心理上不再恐慌;
第三，盡量要讓自己更加熱情掛滿笑容，這會相互影響讓你得到更多愛心回報，關係更融洽;
第四，實在不行，向公司請兩天假休息一下，宣洩緊張心理，調整完以後在上班，因為你這種狀態實在不能夠上班。
第五，如果以上四條都沒有用，告訴你，盡快離職吧，省得被以不勝任理由被解除試用合同。
4樓：歐也妮·葛朗台
如果你不想換工作，那就先換個環境。比如請假出去旅行。
其實有很多事你跳出來才能看清楚，在工作中調整心態其實挺難的，我就調整不過來，後來，其他科同事邀我出去旅行，也就2天吧，那2天我同事帶著她家小孩，我們三去了乙個旅遊城市，玩了2天多。回來後覺得很放鬆。
工作本來就緊張，再加上同事心裡的小九九，其實挺累的。跳出來，不在那個環境會好一點。
5樓：永不孤單
目前主要是你的心態出了問題，這些都是自然規律，要坦然接受，但不可氣餒，把這些外部環境先放一放，沉靜下來，尋找別的價值結果，可以把過往經驗進行深度梳理，並整理成冊，相辦法知識變現，進一步在這個領域深度專研，攻克難題，讓人無法替代。希望你早日擺脫這種心理狀態。
工作中犯錯後如何調整心態？
雞蛋花 雖然這個問題已經pending許久了，但犯錯了的我來想來知乎尋找安慰，目前的狀態就是我這個小兵在第一次工作的時候，不認真不會的也不去問，導致得罪了客戶，leader會被挨罵或者加班，如果說努力安慰自己不去在意別人是怎麼樣的話，大部分的情緒來自於自我的要求，我也是摩羯座，其實就是沒有放過自己，...
工作中遇到不合心的同事怎麼調整心態？
tracy 如遇到不喜歡或者難相處的同事時，在處理事情上也會變得困難，那麼針對這種情況，我們該怎麼做呢？首先堅持做好本職工作。不管再怎麼不滿同事地行為，但是都不能夠帶著情緒工作，只有堅持做好本職工作，你在日後的發言中，才能夠一定的分量，不然只會讓領導認為你缺乏度量。我曾經就遇到過乙個很難相處的上司，...
在工作中如何調節自己的心態？
張心瀛 在工作中如何調節和控制自己的心態？每個人在生活 工作中都不可能是一帆風順的，有時難免會產生消極的情緒，產生消極情緒並不可怕，關鍵在於學會及時地調節和控制情緒，每個人在情緒面前都不是無能為力的，而是可以對它進行調節和控制。在陷入消極情緒時，我們可以採取理智調控法，也就是主動調動理智的力量，冷靜...