1樓：唱功
哈嘍，主要的原因是因為你本身的基本功就不紮實，發聲意識不夠和進行的聲樂訓練不足或沒有~所以才會經常出現這種情況。
另外呢，還有幾個容易使發聲點變大的原因:①唱歌時推氣太多，大吼大叫。②喉位過高，過度用力。③壓喉演唱。④聲帶閉合能力訓練不足。
想縮小發聲點更重要的是要進行適當的聲樂訓練去讓你的聲音更結實，乾淨！加油哦！！！
2樓：人生海海
把發聲點練小，獲得集中又容易上高音的狀態是聲樂愛好者都追求的。但是我也有同感，只要一段時間沒練聲，由於平時說話用胸聲多，且位置較低，會導致帶入唱歌中也會點變大。吃辣椒，大蒜這些辛辣的東西也會影響聲帶邊緣振動，使點小的狀態難以啟動和維持，感覺有點粘粘的，卡痰感，聲音變緊。
所以一起努力做到：少吃辛辣，多練聲，多練高位置頭聲使點變小，啟動聲帶邊緣化，讓聲音更集中，有彈性。共勉。
3樓：靜雲聲樂研究
我覺得是由於長時間不練聲導致的肌肉控制能力暫時變弱了吧，然後恢復一兩天就好了。另外題主自己也說可能是疲勞的關係，這也有可能的，聲帶疲勞後會發啞，破音。
4樓：
從科學的角度講你這個表達很匪夷所思。
從教學經驗的角度講，這種提問都屬於對發聲原理的知識極度匱乏造成的認知與表達錯誤，如果真的想解決此問題，請線下找個聲樂老師面對面學習。
為什麼有時候莫名其妙就喪了？
涼城 很正常我經常這樣，情緒管理失調，習慣了就還好。有些人天天開心是因為心態好或者比較粗心不會去太過關注一些小事，而我們比較喪的人呢就會太過敏感思慮太多，容易走進思想的死胡同，俗稱鑽牛角尖。不過你也不用太焦慮，該開心的時候就會開心的，喪就喪唄，又si不了。 伍陸琪 莫名其妙也就會好 出去走走別人一句...
大學在校期間，為什麼有時候莫名其妙情緒不高，甚至甚至說是喪？
蔣小霽 正常的，有時候還會覺得自己是不是很弱啊，套用一句很流行的話，要認識到自己是普通人，而且大學都是同乙個分數考進來的，大家都差不多，退步很正常啊。多交點朋友，但是一定要積極向上的啊，好點的，努力向上啊，讓自己的大學不後悔。 black z 這好正常的呀。誰都會有情緒波動的時候，而且有時候就是莫名...
有時候會莫名其妙的覺得孤獨，壓抑，但是跟同學在一起又覺得很難相處，請問有沒有哪位知道這是為什麼？
缺失了愛的能力，學著遵守規則，主動付出 不是要炫耀，但是要表現自己，這樣和你同類的人才會發現你找到你 最近自己看 EVA 的時候哭了，以前沒有，最近理解了什麼，發現EVA的中大量的對話與我內心中的自己聲音與對話如出一轍，句句直到的心理的痛處。EVA中有這樣的概念 心之壁。每個人心中都有自己的防禦立場...