1樓：騎兵
這個不是焦慮，這個是選擇困難症。
選擇是有機會成本的，每個選擇都是。每個人不能保證自己的決定是最優的，因為沒有人能有後眼，沒看到未來。我們只能保證作出的決定，是當時的最好選擇。
退一步說，焦慮、後悔有用嗎，能改變什麼呢？啥都沒有，何必為難自己。
2樓：般若藍
先說遷戶口，城市的小孩也不是考不上大學就沒退路的，開出租或者送快遞跟挖地比，還是要輕鬆很多吧？這兩樣技能都是很容易掌握的啊。
房價不管漲跌，自住的話，影響都沒那麼大的，房子貴，你賣了，還要買更貴的住。房子便宜了，將來還可以買更大的。
唯一真實的壓力是房貸，這個就要自己努力一點了。
注意不要把所有事情都往最壞的方向去想，往好處想，把孩子遷過來，說不定將來考上清華北大了呢，二手房也可能突然舊改了呢，說不定自己努力工作公升職加薪，房貸就提前還清了呢。
3樓：Victor
焦慮解決不了問題，適當的壓力有助於推進事情，房子是住的剛需的，不要考慮什麼漲跌，沒必要，入學完全看政策，小孩讀書的事情現在就是錢的問題，主要是想辦法搞錢，而不是想辦法焦慮，讀書成績看個人，父母怎樣，孩子就學著怎樣。
4樓：抽筋
自住房就不要考慮買賣了，沒意義。孩子上學也只能心盡到有時候看他自己，還有未來社會狀況。戶口問題夫妻兩個有乙個是非農，另乙個還在農村的好，留個後路。
未來麻煩事會越來越多的。咬牙撐吧！父輩祖輩們當年更難
5樓：清心心理諮詢
焦慮通常分為現實焦慮、內在焦慮，你的症狀看起來是現實焦慮（買房、遷戶口）引發了一些對未來的過渡焦慮，這部分焦慮與內在焦慮較為相關。
首先，你為降低這些焦慮做過哪些努力去改善呢？比如是否和配偶進行交流、和親朋好友溝通，獲得他們的支援與安慰，是否做一些放鬆訓練、體育鍛煉等等較常用的方式調節，再或者看一些緩解焦慮的書籍、了解一些焦慮的知識等探索理解自己的焦慮，讓自己降低焦慮。這些調節是否讓你症狀減輕？
如果通過以上的調整，症狀未見好轉。建議你尋找專業的心理諮詢機構或者醫院的心理科求助。
6樓：縱有千百度
我也有這麼一位妻子。
非常的焦慮，碰到點事情就焦慮到無法入眠，需要哄好久。
還好我也是這麼走過來的，我就問她，你回想以前，焦慮的那些事情，都發生了最壞的結果麼？
她回想了一下，搖頭。
這是因為當我們產生了乙個情緒，比如說焦慮，害怕壞的結果產生，這個情緒本身也是有生命值的，它的存活時間在於它能夠在你腦海裡呆多久，所以壞情緒會動不動提醒你可能有壞事情發生，身邊人可能會絕交，工作可能會砸，考試可能會崩，可能會得惡病。
如果你不去處理這些壞情緒，還被它牽著鼻子走，那它們就成了自證的預言。
我們需要做什麼呢？
首先培養自己的好情緒，樂觀向上開朗的情緒，困難是一時的，問題處理的好可以轉化為機遇，現在貧困，成績差，意味著更多的上公升空間，我的努力不會白費，汗水和榮耀終究會為我加冕。
焦慮了怎麼辦？焦慮發生的時候告訴自己，輕量級的焦慮會讓人表現的更好（有科學根據）。起碼你重視了，你預見了事情有可能向壞的地方發展。
有時候情緒就這樣，焦慮，憂鬱，當你允許自己有這樣的情緒，不去硬壓，反而會釋懷的快一些。
然後行動，行動的力量經常會超過思考，這是因為陷入焦慮時人的思考經常是混亂無序的，只有開始行動，才會不自覺的回到正常的思維軌道
另外很重要的就是要記日記，覆盤，你會發現從小到大無數的焦慮都是自己放大困難，扭曲周圍人和事的結果。
祝早日走出焦慮。
7樓：了不起的你
操心完小的,操心老的,操不完的心
唯獨忘記了,替自己想想,你的焦慮是你對現實的對抗,發現了嗎?
你覺得你可以有更好的辦法,和現實出現了糾結你,還好嗎?
8樓：嘟嘟囔囔
焦慮的根源是你在這個問題上放不下幾乎所有焦慮都出自乙個根源，那就是，追求完美。大量心理學研究證實，完美主義心態導致抑鬱和焦慮，降低生活質量。追求完美的人即使這件事在別人看來已無可挑剔，但在他們眼裡，卻總是糾結為啥沒有做得更好。
完美主義有三種型別，1、自我導向型：對自己有過高的標準，為了不出錯，常常反覆檢查，如果出了錯就會非常自責。2、他人導向型：
對身邊的人有很高的要求、評判，比如，領導對下級，家長對孩子等等。3、社會期許型：這類人特別在意外界對他的評價，把自身價值建立在別人對他的肯定上。
完美主義不是可贊的品德，與之相伴的常是自卑、焦慮、抑鬱，越完美就越不能接受自己的不完美，就越需要完美，在這個迴圈中消耗生命。
最糟糕的不是你出了錯，而是你居然沒有出錯的勇氣。接納失敗是人生的一部分，不要被焦慮追趕活著，失控能讓人生充滿驚喜，錯誤也可以幫助人成長。
9樓：希望之光心理諮詢
確實是這樣的。
您可以想想自己做了這個決定最差的後果是不是會真實的發生，能發生的結果是不是在可控範圍之內。
這樣可以緩解您的焦慮。
10樓：Jin
其實你這個是典型的中年焦慮。怕我們給孩子的不夠，怕孩子未來不如意。
放手吧，房子買虧了那也是固定資產，少一點錢，多一點錢都是固定資產。有些事決定了就不要多想了，孩子不會按照我們想的過日子的想再多都沒有用。
11樓：五施學館
焦慮往往是沒有安全感，也就是不自信，建議你提公升能力和魅力，能力是專業知識，魅力包含眼神、表情、聲音和禮儀，可以來五施學館學習。
12樓：東風夜放花千樹
你這是一會想左一會想右，越糾結越焦慮！正確答案是，做乙個決定不再改變即可！所有事情都選擇正面的方向，既然選擇了乙個方向，就走到底，遇到困難就克服困難，不後悔不改變！
焦慮就是因為來回想的了！
13樓：雲中仙
我也經歷過你的問題
買房還是新房好
戶口已經遷出來了，如果不是拆遷的農村，戶口沒啥用，城市長大的孩子，不願意回農村的
如果焦慮，只不過說明你賺的錢不夠，要是有個上百套二手房出租，還會考慮賣不賣的出去的問題？
14樓：似知
你太焦慮了，啥事都往壞了想，沒有必要的擔心和顧慮讓你邁不開腿了，想排解1：選錢或選健康，2：選孩子或選自己，任選其一然後就乙個心思的去做。
15樓：大雨媽媽
所謂生活質量，主要是身體好，不得老年痴呆。
任何決策都有風險。
我們總想盡善盡美，而且明知道不可能。所以感覺走投無路，所以抑鬱焦慮。
知道自己決策之後最壞可能，自己能夠承受就行，和家屬溝通一致就出手。
再說孩子教育，主要還是心態，不是學校。如果你總喜歡把外在的東西看到特別重，你永遠焦慮和匱乏。
房子投資本身就存在風險。如果可以解決居住的剛需，就不用想那麼多。大腦裡面有許多觀點是自相矛盾的，顧此失彼。
所以經常要明確自己最重要的外在目標是什麼，能夠解決幾項就很好，沒有人會盡善盡美。
16樓：覺一
這的確是性格問題，性格問題也是認知問題，多去讀讀聖賢書，啥疑惑都能解，這麼焦慮下去，人會抑鬱。
房子問題，買了就買了，賣不出去可以低價賣。房貸還不起就不還，大不了讓銀行收回去。沒房子可以租，租不起貴的，可以租便宜的，便宜的也租不起，公共的地方也可以湊合一下。
焦慮常常是想多了，如果你連生死都能看透，焦慮個屁啊。所以說這個世界上最自由的人是那些悟得大道的人。看看莊子沒飯吃都不耽誤樂呵。
所以人常常是杞人憂天，你的境況不會差到去住大街的地步。但是你要知道乙個道理，人的意識是有極大的能量的墨菲定律很重要的，一條是人越擔心的事情越容易發生。而對於那種大大咧咧的人，常常是天上不斷掉餡餅，好運不斷。
17樓：還可以
這性格，典型的和我老公很像，我想給他一拳。我總和他說，你要麼擔心，去改，要麼不要擔心，要麼去做，不要廢話，每天想了一堆，到底是改了哪個問題啊！做和看，選乙個，要不然就不想。
讀大學每天都很焦慮怎麼辦
靜下心做一些簡單事情，大學重要的的不是拍出完美作品，而且積累到學習方法和豐富自己的經歷，好的作品是等你工作以後在各種資源輔助情況下反覆策劃和琢磨做出來的。 蓮花童子白寶蓮生 抑鬱症是為未來的重大疾病，僅次於癌症，原因是人們物質條件好了，卻忽略了精神層面，思想境界的提公升，趨勢已經很明顯了，已經具有普...
我每天都很焦慮，我該怎麼辦？
醉時荔只banana 高中心理健康的課本教材上有一句話，我覺得說的太挺好的 所謂抑鬱，就是讓自己活在過去，所謂焦慮，就是讓自己活在未來，而我們真正需要的，是活在當下。我是覺得，初一先不要給自己這麼多的壓力，有困惑的話，或者覺得補作業這件事情很有壓力，無能為力的那種感覺，不如去找自己的班主任老師，或者...
找不到工作，每天都很焦慮，每天都想哭，怎麼辦？
yeyuchuqing 機會總是會留給有準備的人 要相信，人生在別處失意的，上蒼總會在另一處補償你，等待的過程需要你有足夠的耐心和毅力去跟自己的內心磨合。這個過程中，可能你會不斷地否定自己，懷疑自己，相信我，其實你很棒，你只是差乙個機會，要學會肯定自己。當你被拒絕，當你被否定時，不要灰心，因為每一次...