1樓：鄭州大午心理
乙個人，面對無法完成或是無法適應的事時，所表現出的是不能處理的情緒與表現。當自己高估了自己在別人心中的位置，怕自己不被人喜歡，怕自己會受傷，怕自己會出醜，怕自己會被拒絕這是自卑的體現。
一般人給你的答案是：
行動改變思維，平日裡走路抬頭挺胸，說話果斷大聲。亦或是給自己良性的自我暗示，如我不比人家差，人家也不過如此，別人能夠勝任的事情自己也是可做得到，大腦應擺脫過於在意別人考慮自己的思維方式，以此來增強自信。
我向給你的答案是:
內向型別綜合評估
2樓：
偽裝是必要的，受教育、成長的目的就是不斷抑制本性中的惡。題主沒必要卸下自己的偽裝，可以試著把方向調整為適應夫妻關係和親子關係的偽裝。
3樓：廣電局
卸下偽裝，展示！這句話本身就自卑！你把老公換成我，誠心跟著我，最多二年，我保證不在自卑，也不自傲！如果你悟性高，你可以達到講話做事會給人一種厚重和淡淡的威壓感！
4樓：當爸以後
說實話在結婚之前，找物件的時候，這種感覺還是有的，等到結婚後就慢慢淡了，在等孩子出生後，就完全沒有了；反而是一家人在一起，想著過好日子，一切都是為了家，一家人在一起沒有什麼不能說的。
如果你都結婚了有孩了，還有這樣的心裡，可能是環境問題吧，或者說經歷比較少。簡單舉個例子，一直在某種環境下成長，沒有大風大浪，不經歷什麼大的事件，保持一種態度下去，很正常，也很難改變，如果在某個階段經歷了不同的事情，而隨著成長一直在變化一直在不斷的經歷新的遭遇，人就會改變。
所以多經歷一些，尤其是大事，人就會改變，這時候你自然會變，這樣的事情會自然而然過度。
5樓：喜上梅梢
我個人認為，首先要做好自己每件事，比如料理好家務。從點滴上關心孩子和老公，適當地和老公恩愛，讓孩子覺得父母很好。比如，夏天老公下班回來主動問候，孩子放學回來遞上水果等等。
這些暖心的小事多了，他們就會覺得你平易近人，而不是盛氣凌人。不高傲了。
6樓：佩羅娜啊
家人面前不用偽裝，成年人每天面對外面形形色色的人已經夠累了，生活本不易，不用在家人面前偽裝，好好愛家人，家是我們累了一天休息的港灣。
7樓：隨風
那不是偽裝，是自我保護的鎧甲，你老公沒有讓你感覺到舒適，所以你還對他進行下意識保護自己，所以你需要乙個人幫助你適應做回真實的自己。
8樓：竇忠柏
首先，身體不好亞健康，正常應該是水火既濟，虛心實腹，心氣太高，想法多且以自我為中心，建議補腎引火歸元。理中和疏肝解鬱。
其次，生活習慣問題，應該是之前或者最近穿高跟鞋較多，改穿布鞋多走動，出去逛逛。
第三，思想問題，家庭就是性格互補，急躁的人配慢性子，家庭是顯示弱勢的地方，顯示依賴，但是不能過分的依賴，有主動也有被動。做個深度的交流，不要依據自己的想法猜度對方。
第四，溝通問題，形成共識之後，不要隨意更改，破壞者應該受到懲罰，慢慢就習慣了。
第五，家是家，工作是工作，家裡要知道自己的時候位置，男人是天是幹，女人是地是坤，一起學習乾坤，慢慢磨合，如果乾坤顛倒，出問題是早晚的事。
不過能知道問題，且能說出來，你就成功了一半。加油，祝福你們。
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掌櫃您可好 心理問題，一般情況下依靠自我確實很難有什麼改善。也很難通過什麼重大事件來出現轉折，特別是如果遇到事件不好的結局影響，更容易受到傷害。題主作為乙個局外人，如果想幫助對方的話。我覺得首先第一步是傾聽。先不要對她的一切敘述發表評價和建議，安靜的聽她講述，做好乙個傾聽者。這個是樹立她與人溝通的自...
如何克服在異性面前神情緊張，害怕對視？
於飛 異性恐懼和社交恐懼相比，恐懼的物件更為具體，通常是在面對異性或有異性在場時感到緊張，更為具體的則是在面對自己喜歡的異性，或有自己喜歡的異性在場時感到緊張。而對那些自己不在乎的人則不會感到緊張。比如有一位男性朋友，有自己喜歡的女孩子在場時，就會感到緊張，出現一些表情不自然 身體僵硬 大腦空白和反...