1樓：乖瓜的瓜
很難受，求助，今天第一次感覺那麼煩躁。
出去當了一天的志願者，早上八點到晚上八點，防疫志願者後期的工作其實也沒啥，但是今天一天沒有學習，感覺很焦慮，沒有人傾訴，平常心理狀況很好也很樂觀，從來沒有如此煩躁過。跟女朋友說了，也只是得一句「我信你個鬼」。
我不知道她是開玩笑的還是怎樣，我感覺很焦慮。但其實這種情緒，不學習就感覺焦慮的情緒從剛進大學就有了，也就是去年9月的時候，感覺自己天天都在學，但是卻沒有那些玩了一天學一會的遊戲御宅族成績好。自己在圖書館或者教室泡了一天，人家在宿舍打了一天遊戲，就是成績不好。
然後就逼自己學，可能效率很差，但我想只要量夠效果=效率x時間應該也是一樣的，可事實卻不如此。
高中的時候我可以在書桌前刷一天的手機，晚上隨便寫點作業或者去學校補，感覺很快樂，也從來沒有那麼絕望和空虛過。現在真的好絕望啊…什麼詞都感覺用不出來了…
本人杭電，第乙個學期剛好所有學科都沒掛科，所以績點中等，感覺不努力就會死，不學習就會死，但是一學習就沉不住氣，然後惡性迴圈。
我不知道是什麼原因讓曾經快樂樂觀的我變成這樣，說真的，我已經很久沒有體會過那種酣暢淋漓的快樂了，每天都像揹著很大的包袱在壓榨著自己僅剩的氧氣在爬行…
2樓：Pansy
英語流利說學習打卡130多天了，不學也會焦慮，因為給了錢了想把學費掙回來啊，只有堅持。不管學習什麼，只要堅持就會有收穫。雖然有時候收穫少的可憐……
3樓：湯涵晴
那就學唄。
不過按照我的觀察，整天學習的，一般都不太知道自己到底要幹啥，往往不能很好的學以致用。
所以建議學習之前想想為啥。
看見室友學習，就很焦慮怎麼辦，注意力老是集中在她身上，感覺自己快要瘋了，尤其還有10天就要考研了？
啊丘 你的競爭對手可遠遠不止你的室友。不要把目光侷限了。你考研是為了讓自己有更多的發展空間，跟你室友有什麼關係？人家心平氣和地學習，你在這兒自己消耗自己的情緒，難道是明智的嗎？有這個時間，多做一道題，背一條政治，都是更有用的做法。如果短時間改變不了心態，就到圖書館去學習，複習，圖書館大家都在學習，就...
學生不學習，老師該怎麼辦？
白白 從概率學講，總有幾個學習好的，也一定有幾個不好的。你做好你該做的，剩下的讓社會告訴他們吧！不要想著突破，要讓這個曲線改變到自己滿意，付出是成指數級的，有信仰就做，沒信仰就拉倒！職業道德是做好自己該做的，不是當個聖人！ LM萌 老師是個挺無力的工作，看著不學習的學生，無論自己怎麼著急，可是學生就...
大學很焦慮，怎麼辦？
昨晚我老公還在跟我吐槽，說好懷念大學時候無憂無慮的生活呀。他是國字打頭的重點大學畢業的，算是比較流弊的大學。他大學4年幹了啥?玩了4年，是的。大學是談戀愛 旅行 放肆與嘗試的最後時光。焦慮個啥，你以為畢業以後會有人問你成績？你以為你現在學的書本知識畢業以後能用上50 想多了，兄弟，愛讀書是好事情，但...