1樓：點燃暮色
可以給我點建議嗎。我現在大一，宿舍六人寢，一開始是三個三個一起上課下課一起吃飯的。我們三個其中乙個是學生會的比較忙，大部分就剩我和另乙個女孩子一起，最近一段時間，我等她，她非要跟別人走，好幾次了，後來就索性不跟她走了，所以現在我乙個人，我也變得不愛說話性格也變得孤僻（之前我在宿舍都是很喜歡說話的很喜歡帶動活躍氛圍的）
我覺得我不合群，她們聊的話題都是明星綜藝，我從不看這些，她們走路也走的很慢，經常就是邊走路邊聊天走的巨慢。
我的學校是個民辦專科，基本沒多少人上課會聽，我也是，我想著好好學習的時候又被周圍不好的風氣給帶偏了。
我的性格變成這樣之後，我不愛說話，也不想說話，每天就是乙個人在胡思亂想，想明天得乙個人吃早餐，明天得乙個人去上課，如果以後都是這樣的話那下個學期怎麼辦，學校安排進廠實習之後又該怎麼辦，我現在每天都好累好累，心悸，喘不上氣，我每天都好焦慮。我的好朋友在外省比較遠，也跟其他朋友說過這些，也幫不上什麼忙。
我從小到大是那種好好學習不追星也不怎麼看八卦的人，以前的朋友都挺好的也挺有話題的。一開始我跟所有室友都玩的挺好的，後面她好端端不跟我走之後我就跟室友們不是很好了，她們說話我不想參與她們，買什麼我也不想參與，一開始明明我不是這樣的。
而且我也很膽小，我不敢去和她好好談，不敢去問她為什麼好端端要這樣，我怕我說著說著就哭了，也說不出口，可能在她眼裡這一切都無所謂。
我一直都很敏感，別人的一句話我可以難過好久，也想不開，總是這樣，老是胡思亂想，真的想不開。我想著現在開始好好學習，好像根本不行，學校的圖書館也沒開，人際關係這方面的東西讓我很累很累，靜不下心。我該怎麼辦
2樓：
長時間我一直感到孤獨，以前以為找個差不多的人得到關心和陪伴或是找個事讓自己忙碌起來會不孤獨，然而事實卻不是我想的那樣發展，孤獨也一直沒得到消除，後來因為不想再被受到傷害也不想去傷害別人，索性把自己關起來，讓自己乙個人忍受漫長的孤獨。
問我怎麼面對孤獨，我想真正的孤獨是心理上的，不是你不停地工作忙碌、看書學習、運動、社交就能擺脫的，很多時候真的很無解。
記得幾年前比我年長很多的人跟我說過，他說有愛就有幸福，心不再孤獨，我想這個話也是有道理的。
現在我希望未來能夠有愛的那個人和生活讓孤獨的內心填滿，如果不能，就像現在一樣把孤獨當成生活的一部分，努力工作、學習運動、生活，盡可能把人生過得更有意義。
不管怎樣日子總要過下去。
3樓：吉魚
我嘗試找很多事做，嘗試和朋友傾訴，說實話，至今我也未能找到乙個合適的方式，當這種感覺來襲時，沒有任何事情能掩蓋，如果陌生的你有好的建議望告知
4樓：天道酬勤
所謂孤獨，我認為是不能融入社會家庭，如果有了志向，就有了目標，有了奔頭，樂是心之本體，找到生命的意義，列出規劃，跟著志同道合的人，向著夢想出發，就不會孤獨。
5樓：王好好
我就坐在這裡，孤獨他也不能把我怎麼樣啊，我吃著幾毛錢的小零食但卻是我最喜歡吃的、我看著別人不願看的風景，但我喜歡啊，我周圍沒啥人，但我很開心啊，一定要有人陪著你才算是快樂嗎 ，請你永遠偏向自己，永遠忠於自己。
6樓：浮生
嗯，擁有的都是僥倖，孤獨才是人生常態。可以找個地方，比如圖書館，看看書，看看劇，處理瑣碎的事情，晚上做下運動，散散步，偶爾出去轉轉等。慢慢你會感覺到一天過的很充實，並不是那麼需要有人陪伴。
7樓：忘故仙
孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起乙個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
稚兒擎瓜柳蓬下，細犬逐蝶深巷中。
人間繁華多笑語，唯我空餘兩鬢風。
孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，可都與你無關，這就叫孤獨。
———林語堂《孤獨》
8樓：bychun
這個是避免不了的，孤獨本就是常態。適應它，並改變自己的內心。
我一直乙個人住，有時孤獨感確實會很重。
說些我自己的經驗吧：
我會立刻出門去，出去走一走或者去健身房鍛鍊去。
或者找任何可以聊天的人，跟他們聊天；
或者做自己喜歡和熱愛的事，打兩局LOL，去探索咖啡店等等
9樓：黃木木
害怕孤獨，但是也喜歡孤獨。
當我意識都我孤獨的時候，是我在觀人間煙火，放下了對於我自身的乙個向內探索，孤獨，是因為我在向外索取些什麼，但是又得不到的時候，才會有的感覺。做些什麼？其實什麼也不做，繼續看，是因為什麼讓我覺得孤獨，我就看著它，思考為什麼我看著他我覺得孤獨。
也不控制自己，思維放空，清理一下腦子的記憶體
我們應怎樣面對孤獨感？
912Sherry 憂歡雖是有情必然的一種鏈結，卻也是生命偶然的一場派對。或許你也因為刻在骨子裡的對關懷的渴望時時感到孤獨，我希望你知道，你值得被愛，你很好，不需要降低標準。 4z徐峰峰 在做事時尋找樂趣，找到可以快樂的源泉 咱們不是為了改變孤獨的現狀而選擇一些低階的刺激來麻痺自己 保持微笑，對待身...
你害怕孤獨感嗎 為什麼會有孤獨感
瘦瘦小餅乾 面對孤獨我的感受並不是害怕更多的是感覺恐慌因為自己在面對心裡上承受的事情以及各種壓力找不到傾訴的人只能自己默默壓在心底吃飯逛街無聊的時候也都是自己乙個人會有那種心靈上空寂的感覺很多我個人也去查過很多關於孤獨很多人說要去享受孤獨我覺得是對的畢竟人生原本就是一場孤獨的旅行不可能永遠有人陪著你...
如何面對突如其來的孤獨感？
啦啦 自己消化或者找其他的事情做或者學習技能，做做自己喜歡的事，都會有孤獨感，我也會，調節吧，和朋友聊聊天，說說話，聊下未來，放下面子 揚帆起航 我也經歷過這個狀態，但我還是容易覺得孤獨，我可能給不了太好的建議叭，多找點感興趣的事去做，逼自己別停下來，這樣可能沒那麼孤獨，又或者實在累了找朋友聊聊天，...