1樓：南笙舊夢
讓自己變優秀，有了優越感，孤獨感就不那麼明顯了，再有，交友也有選擇，沒有共同話題，或思想不一樣，那就讓自己變「孤獨」，豈不更自在些
2樓：肉就是我的蔬菜
孤獨的時後才能讓你靜下來思考如何跟這個世界相處。不要排斥它也不要試圖客服它，和它做朋友。當你覺得孤獨時，往往是你冷靜下來思考我是誰，我在做什麼，我想要什麼的時候，不要把自己的時間排得那麼滿，生怕自己乙個人嫌下來會孤獨，面對你的孤獨，想一想朋友間肆意的歡愉和浪跡網路瀏覽各種八卦真的是你喜歡的嗎？
會讓你覺得生命被浪費嗎？
你真的是害怕孤獨，還是害怕乙個人停下來之後對人生的那些思考？
3樓：易夫人
那我的孤獨感就來自於群聊的時候沒人理沒人回應的時候，會感覺自己沒有存在感。既然這是我孤獨感的源頭，我就減少在群裡發言，享受和自己相處的時間
4樓：白夜森林
克服？不要想著克服你的情緒或感受。。克服是讓它消失嗎這不可能。重點是這種如果難受到一定程度了，建議可以自己靜一下，你會找到屬於你的辦法的
5樓：喜歡冷哥哥
讓自己的生活充實起來，感受生活中的小美好，安全感是自己給的，當你每天都有事情多，沒有多餘的時間胡思亂想，去發呆，覺得自己空虛孤獨。不是說乙個人多好，而是在對的那個人還沒出現之前好好愛自己，讓自己看似平淡如水的生活豐富精彩。
6樓：Stage
孤獨感？ 這是個有趣的東西，長年累月進行著對它的研究，也無數次和它一起渡過這易逝的青春。
對於如何克服它？我想說，這是個很困難的事情，就像人有影子一樣，有時候它會出現，有時候它不在，但它永遠都會因你而誕生，因為這個世界有乙個法則，人這一輩子大部分時間都是獨處的，沒有誰可以陪你走很久，但如果你換一種態度對待它，那麼你會發現原來，這是乙個看似悲涼實則很有意思的事情，影子也有變成你喜歡的景色，我想讓你去體會一下這句名言：
真正的書籍應是黑夜和沉默的產物，而不是白晝和閒聊的果實。——馬塞爾·普魯斯特
對於孤獨感？你是去急於改變這種狀態，還是在這種狀態下，用你那顆終於平靜的心，去想想些有價值的東西，用你散發出來的情感去尋找一些曾經的回憶，思考自己該如何珍惜還擁有的現在。
在我看來，每一次的孤獨，都是一次自我思想的晉公升。
歡樂的時光固然幸福，但對於靈魂的磨練沒有意義，可是孤獨帶來的自身的提公升，越來越好的自己的這種成就感也可以支援我們走很遠。
7樓：branda
孤獨感人人都會有
我們需要做的不是克服孤獨，而是直面內心的孤獨
我們小時候有夥伴一起玩耍，一直忙碌著，所以不覺得孤獨；長大後，大家都漸行漸遠，可以談心的朋友寥寥無幾。當我們感到孤獨的時候，也是我們開始思考的時候，會思考當前的狀態，思考自己的未來，思考自己的生活方式。
8樓：茶先生
有乙個國外的漫畫講到，人活著本來就是一件沒有意義地事情。但我們還是要在這件沒有意義的事情中去做一些有意義的事情。公尺蘭昆德拉說，生命不能承受之輕，我相信每個人都在負重前行（大概是這麼個意思，躺床上了也懶得翻書）。
孤獨感就是生活中最有意義地一件事，讓你感到生活的艱難，然後在下乙個黎明到來的時候讓你不得不再次振奮精神。沒必要去克服，因為無法克服。
9樓：
乙個人從出生到死亡，其實是很孤獨的，因為你能依靠的人很少，除了原生家庭的至親，運氣好的話可以找到值得信賴的另外一半（據我觀察，至少一半的家庭都是湊和過日子，有點乾脆直接離了），那你的人生已經屬於幸運了，除了這些人再有幾個最佳損友，那就是幸運至極。除此之外，其他幾乎所有的人，但凡跟你有點利益瓜葛，都需要費盡心思維繫這種薄弱的關係。加入你遇到什麼麻煩，比如說工作沒了，或者說身體出現故障，能依賴的人實在太少了，家人固然可靠，但是他們可能沒有多強的謀生能力，損友只能救急但是不能救窮。
所以，最值得依賴的那個人，往往就是你自己，你從一開始，就要為自己將來可能遇到的問題做準備，學會自我調節心情釋放壓力，經常堅持鍛鍊省體，做一些投資理財，這一切的努力不是為了別的，就是為了你自己的生存。成年人的世界都是孤獨的，所以孤獨是無法克服的，你只能去理解它，然後接受它，孤獨感是正常的。你可以選擇忙碌的生活去忘記孤獨，等你真的忙起來就不會想孤獨了。
10樓：誰主沉浮
暫時拋棄孤獨，和孤獨定乙個約：你每天只在我想你的時候出現好嗎？不要無時無刻將我圍攏。
然後，訂乙個計畫，可以練英語口語、可以記日語單詞、可以讀書、可以寫字、可以看電影、可以找人聊天、可以找實習、可以考證，總之，去和孤獨以外的任何東西去建立聯絡，增加自己的身份資本，人在泥潭裡，會越陷越深，只有主動伸手去抓懸在空中的藤條，才能獲得上岸和別人並肩而立的機會。
11樓：如此而已
孤獨是每個人都會有的，所以要釋懷「感到孤獨」這件事。最簡單的方法就是做喜歡做的事，不要一直感覺「我好孤獨好孤獨」，有時候少些這樣的心理暗示，你能會感覺更好哦
12樓：我要上年級第99
孤獨感這個是難免的，克服的話我覺得挺難的，只能減少吧。就比如說收拾房間，出去跑跑步（我個人覺得跑步最有效了），去人多的地方逛一逛也很好，要不就找部電影搞笑那種看看，看完就睡覺。要不就吃它一頓。
乙個人也可以做很多事情的把這些時間拿來提公升自己。
13樓：大聖
孤獨是什麼從小到大都是乙個人從來沒人告訴過我這是個什麼東西～^ - ^
騎士啊！朋友只有體驗不孤獨的人才總覺得孤獨孤獨個習慣就好了
14樓：瓶子
看劇，刷知乎，聊天，吃東西，買衣服，睡覺。
好像都可以客服孤獨感，但是，現在客服了過段時間孤獨感又會冒出來。永遠都在。
想著不去太在意，按計畫做該做的事情，孤獨感也就沒什麼分量了。
15樓：淺談身體密碼
剖析產生孤獨感的原因，找出自己的真正需求是什麼，然後去得到自己想要的，無法改變的部分，就試著去接受吧，去改變認知，去和孤獨和解
16樓：可曾記得
克服孤獨，最主要的還是不要把自己潛移默化的歸屬在孤獨裡。
就找一些愛好啊，哪怕只是乙個人有事情做，能夠樂在其中又怎麼會孤獨要麼就找可以傾訴的人，交際溝通
痛苦永恆，正因如此快樂才顯得彌足珍貴
17樓：半藏森林
學會接受孤獨，是人生的必修課。
很多時候，隨著我們的長大，會發現身邊的人漸行漸遠，這時候，往往會覺得孤獨。不過這就是人一生所要經歷的東西，每個人都會經歷。我時常覺得自己孤獨，想有個陪伴，突然想找乙個物件什麼的...
但是那也只是一瞬間的想法，孤獨會一直陪伴著你。
18樓：燕兒
孤獨永遠常在，接收它，不排斥它。有人生的目標，和為實現目標而努力的行動。奮鬥的路途也和孤獨，但是會有成就感，成就感會讓孤獨變得讓人喜歡。
19樓：蛋炒飯FA
孤獨，將這個兩個字拆開來看看。孤：乙個子乙個瓜；獨：乙隻獸乙隻蟲；
乙個人占有乙個瓜，乙隻獸占有隻蟲；這大概就是「孤獨」。按你所說，要克服孤獨感，首先就要改變乙個人的狀態，比如分享一些事情和他人，這樣你就有了朋友；兩個月同行，告別孤獨。
但其實我想說，孤獨感不是用來克服的。孤獨是人生的常態。人生總說是一場馬拉松，開始你身旁有很多人，此時的你，相必不會有孤獨的感覺。
當你跑了一陣後，身邊的朋友似乎走了不少，但好像又來了一些新朋友。此時，心裡有些落寞。感嘆舊友離開，新友未熟。
終於在乙個彎道處，只留下你一人，這時孤獨感如狂風驟雨般襲來，身旁沒有朋友，別說朋友，就是人影也沒有。
此時的你應該怎麼辦？孤獨是每個人都走要的路，身邊不會總是人來人往，這時就是你成為你自己的絕佳時機，沒有他人干擾，就在刺客擁抱孤獨，感受孤獨。不久後，你就會感謝現在那個擁抱孤獨的自己。
加油！！！
20樓：沙坡掃地僧
為什麼要克服呢？
孤獨感並沒有錯。很多時候。孤獨感可以幫助我們更好地思考，成長。
很多人總是提到孤獨感，就感覺是什麼病似的。好像孤獨就是另類。
可問題的真諦是。優秀的人需要孤獨。而且。孤獨的人更需要優秀。
如果你很優秀。孤獨就不是問題。如果你不是很優秀。那就不要把鍋甩給孤獨。
21樓：頭狼
孤獨感都是閒出來的。
不要給自己有時間去感懷，想想事情。
想想自己喜歡的，看看自己感興趣的。細緻的觀察這個世界，思考這個世界。
把自己的情懷放大。
多去想想大世界的事情。也可以做做微公益（支付寶有計步公益），這會讓自己很有成就感，以及幸福感。
除此之外還可以做做其他的事情，比如聽聽歌，或者給自己乙個任務去完成，也會讓自己非常快樂。
朋友，加油！
如何克服孤獨感？減輕也行？
我也不知道，我目前上大學，跟舍友關係一般般，不知道怎麼跟她們相處，沒有混上什麼職位，社團活動什麼的也不想要參加，也不是不想要，是沒有勇氣，害怕跟人相處，害怕跟人見面，我不知道怎麼跟人聊天，最後的結果就是我與別人關係越來越冷淡，而我還處理不好 關於學習，是我墮落了，我想認真學習，但是太多不懂的，而我又...
留學時如何克服孤獨感？
April 留學多年的我大學也是從乙個人都不認識到現在交到了幾個挺好的朋友 如果是在大學裡那交朋友就更簡單了大學裡每個人基本就想多認識點人所以如果你主動去搭訕百分之九十九的人都會積極回應 思賢 打工，不打工的時候就追劇，追動漫，看電影。總之要找到乙個興趣點吧。不過我的情況是已經慢慢習慣了，現在反而不...
我們該如何克服孤獨感？
蕫姑娘不聾也不瞎 所謂孤獨感都是自己給自己的定義 無非就是乙個人，從無聊到不知所措的乙個漸變過程孤獨寂寞是連在一起的時間很珍貴永遠不知道明天和意外哪個先來 心中有目標全力奔赴你怎又會孤獨 Argentum 無論是看書充實自己也好，還是聽歌打發時間，或者去健身房鍛鍊身體。只要能讓你忙起來，不會去想東想...