乙個人怎麼克服孤獨感?

時間 2021-10-31 15:11:28

1樓:巴點

人的一生最終是孤獨的,不管你是結婚有小孩,我們的世界還是要自己乙個人面對,要學會跟自己相處,學會認識自己,原諒自己,包容別人

2樓:FEI

去找找自己喜歡的事情吧,多嘗試一些新事物,其實每個人都會有孤獨感,如果自己沉浸在自己喜歡的事情上,多去發掘新事物,也不會覺得孤獨啦

3樓:幸運

乙個人孤獨的因素有很多,其實我覺得孤獨感就是自己心理上和思維上的空虛。自己的眼界不夠大。生活平淡,自身平庸,每天做著重複無聊的事,沒有想實現的理想,沒有目標,日子重複一遍又一遍。

但我想說,世界那麼大,風景那麼美,好吃的那麼多,好看的好玩的那麼豐富,何不出去走一走,瞧一瞧,安安靜靜的享受乙個人的快樂。不要封閉自己的心理,給自己找點事兒幹,可以去商場或者超市等地方去玩一玩,去嘗試之前沒有做過的事,沒有去過的地方。也可以想想自己崇拜的偶像,想一想他們那麼優秀,自己又不差,何必費力氣來內耗。

其實他們也是在孤獨的磨練中成長起來的,只是你看不見而已,你現在最重要的是行動起來,孤獨感只是一時的,當你忙起來的時候,自然就忘了。相反,如果你一直沉浸在自己喜歡的事情上,那得多幸福呀。如果你孤獨感一直存在的話,那就得去醫院看看醫生了。

人生的路那麼長,總要給自己掙個好前程,在自己乙個人的時候,悄悄努力,自然會有機會讓你發光發亮,讓自己充滿起來吧,加油

4樓:皮皮蝦

獨居十年,不能克服,嚮往融入人群卻不能真正的融入。

養貓彈琴閱讀,平時除了工作,就是這些事情。時間充裕的很,學會了很多小技能。

孤獨,呵。在生病或者雨天的夜晚孤獨感格外強烈。所以都是抱著貓,吉他放在床邊,常年如是。

5樓:孫易

孤獨感是告訴你,需要夥伴了。為什麼要克服。

就像情緒是告訴你,比如說恐懼,比如害怕就在告訴。不必羞恥。這是人本有之像個鬧鈴。告訴你。

6樓:之乎者是也

只有乙個人靜靜地啥也不幹的時候,才會去考慮,我一般會發生在睡覺前,想要克服基本上就是幹點其他事情忘掉這些,比如吃好吃的,打遊戲,追劇,看書聊天等

7樓:瀟明

習慣孤獨,時間會讓你習慣每天都是乙個人,每天日復一日,最難受的莫過於當你習慣孤獨後突然有乙個人闖進你的心裡,在你慢慢終於能接受兩人人的時候,轉身又剩下了乙個人,我不知道怎麼去克服孤獨,我只知道日子還是要過,盡量每天讓自己充實。

8樓:張澤龍

(如何擺脫孤獨感)怎麼說呢這個情況其實你可以換乙個角度去想,學著接受孤獨感受孤獨學習孤獨

(接受孤獨,接受孤獨給你帶來美好的事,物,人,感受這些這些東西可以給你的生活,對待某一些事情,或者某個人的時候給出你不一樣的答案,當然你要先接受孤獨,雖然孤獨是乙個人,沒人理解,沒人問候,關心等等一些變向的講就是接受孤獨以後你可以省去很多麻煩事,身邊的人覺得你冷漠,事不關己,其本質只有你自己知道這就足夠了。職場也好朋友也罷,當你熱心腸去幫助身邊人解決一些問題的時候往往會因為結果來改變他人對你的看法,結果不好的時候很多人甚至還會罵你,這種費力不討好,還浪費自己的時間。)

(感受孤獨,當你開始學著感受孤獨的時候你會發現,生活中很多人跟你一樣,都很孤獨,因為你自己看待事情的角度改變了,生活方式改變了,變得大部分以自己為中心,想買的衣服不用問身邊的人,想做的事不用問身邊人太多的意見,這時你開始享受生活當中,聽著自己喜歡的歌曲,做著自己拿主意的事情,隨時來一場說走就走的旅行,也不用去在乎身邊人的看法,慢慢的做自己)

(學習孤獨,身邊很多人都是你學習的物件,你可以看看你身邊忙了一天的老闆,創業者,曾經大氣大落的人,或者很成功的人,是否有你羨慕的物件,是否曾經的時候幻想過你自己是他們當中的一位,這時你就要觀察學習這些人,這些人自己孤獨的時候在幹什麼,學習看書旅遊社交和努力 ,當遇到某些事情的時候他們的神情,狀態等等)

綜上僅是個人看法,無借鑑,無抄襲

孤獨慢慢走雖然很累甚至覺得無助,但都是值得的 (看看此圖的意境)

9樓:Lucky.hu

享受孤獨這種話,真的不能聽,什麼讓自己充實,學習,等等,這不是再逃避麼?就是讓自己忙起來,忘了是自己是孤獨的,就是去接受這種孤獨感麼,社交也好,遊戲也好,要麼忙碌,要麼開啟,需要陪伴才是正常

如何克服大學乙個人的孤獨感?

阿潛 讀書多讀書讀自己喜歡的書 或者看喜歡的動漫 刷喜歡的劇 做自己喜歡的事情就對了 我覺得宿舍只是乙個休息的地方 只是乙個停留 不用看的太過於重要 兔別 我從初三開始就離開家鄉,乙個人在另乙個城市生活讀書,所以對於這個問題我還是比較有發言權,雖然我現在才大一。記得 孤獨六講 裡面講過 孤獨是不孤獨...

怎麼克服乙個人時候的孤獨感?

年少不知愁滋味為賦新詞強說愁。先想一想你有沒有那麼難過,不要活在自我感動裡。如果有那你體會到家長不讓你早戀的理由了嗎?你知道成年人的世界裡有多少的不容易心酸嗎一點點孤獨寂寞失戀就孤獨到聽到自己呼吸聲這就叫做幼稚。我是從這個年紀過來的如果你不能改變你這個性格這種性格真的會一點點影響你的以後。話說的不好...

怎麼克服乙個人在外租房的孤獨感?

哈哈!租老房子。老房子的隔音差,你跟前後左右上下的鄰居彷彿生活在一起。你要是聲音大了,樓下就拿棍子打天花板。哈哈!一點都不孤獨。我現在就租的這種房子。 找點感興趣的事情讓自己忙起來。拿我自己舉例,想要做的事情可太多了 學技術 Swift Unity UX Algorithms Design Patt...