1樓：912Sherry
憂歡雖是有情必然的一種鏈結，卻也是生命偶然的一場派對。
或許你也因為刻在骨子裡的對關懷的渴望時時感到孤獨，我希望你知道，你值得被愛，你很好，不需要降低標準。
2樓：4z徐峰峰
在做事時尋找樂趣，找到可以快樂的源泉
咱們不是為了改變孤獨的現狀而選擇一些低階的刺激來麻痺自己
保持微笑，對待身邊人和善，交流多了，可能也就不孤獨了。
3樓：落葉
給自己乙個長遠的目標或者乙個需要奮鬥幾十年的目標，把它細分成很多小目標，努力經營好自己的尊嚴和美好，每週或者每月調整一下自己計畫，沿途的都是風景，不要在意別人的看法，跟著時間走的時候，沒有孤獨可言
4樓：侃侃
學會和自己相處，還有就是學會不在乎別人的目光。很多人其實並不怕孤獨，卻很怕別人看見他孤獨的眼神和問候。我也不知道你是哪一種
5樓：豐顏
孤獨有時候我並不會因為人多人少而發生改變。或許在熙熙攘攘的鬧市，也有人孤獨，在深山老林之中，或許人因自己做自己感興趣的事而不覺得，孤獨時，可以找父母閒聊一下，了解童年的事。找到感興趣的事去作，用工作來填滿一天等等。
這是我個人感受，但願對你有用。
6樓：謨葉
放下暫時無法得到實現的慾望，選擇能為自己帶來快樂的慾望，以此減緩負面情感的侵蝕。同時，每天去運動，讓身體動起來。心情不被孤獨感束縛的時候，就努力精進提公升自己，當你的能力提上去之時，你就能夠再次去實現曾經因為能力不足而無法實現的慾望。
這是我選擇化解孤獨的觀點。
佛家還有一種讓身心只留下對快樂的感知這種禁閉掉身心對其它一切感知的方式來消除孤獨感。（也就是把孤獨等不好的感覺及對它的認知全部封印的方式去消除）
我們該如何克服孤獨感？
蕫姑娘不聾也不瞎 所謂孤獨感都是自己給自己的定義 無非就是乙個人，從無聊到不知所措的乙個漸變過程孤獨寂寞是連在一起的時間很珍貴永遠不知道明天和意外哪個先來 心中有目標全力奔赴你怎又會孤獨 Argentum 無論是看書充實自己也好，還是聽歌打發時間，或者去健身房鍛鍊身體。只要能讓你忙起來，不會去想東想...
要怎樣化解孤獨感？
囧囧和飯飯 還是老話，你若盛開，蝴蝶自來。其實學生時代。關係比較簡單。不需要太複雜。現在還需要自己去打水嗎？一起打個水，打個飯，一起打個遊戲，一起打個球，宿舍八卦和夜談時，適當發表一下自己的看法。分享一些好用的東西，好的學習方法。一起看美女帥哥。其實大家都差別不大。你首先不要一副拒人千里之外的樣子。...
怎樣緩解內心孤獨感
以人為本 有能力的可以去培養一些自己的愛好，當你足夠有能力的時候自然會吸引來別人的關注，這樣就可以打破孤獨感，如果還是覺得孤獨嘗試自己過自己想要的生活，既然會問出這個問題那麼說明你希望改變現狀，那就先從自己開始，這是捷徑 動次打次 哥ber 緩解不了，如果抑鬱情緒控制不了建議盡早就醫 孤獨感是一生的...