1樓：囧囧和飯飯
還是老話，你若盛開，蝴蝶自來。。
其實學生時代。。關係比較簡單。。不需要太複雜。。
現在還需要自己去打水嗎？一起打個水，打個飯，一起打個遊戲，一起打個球，宿舍八卦和夜談時，適當發表一下自己的看法。。
分享一些好用的東西，好的學習方法。。
一起看美女帥哥。。
其實大家都差別不大。。
你首先不要一副拒人千里之外的樣子。。
一般不會有刻意孤立吧。。
然後自己愛乾淨整齊，不佔別人便宜，願意與人分享，聊天能聊到一起。。
我想沒有人會拒絕這樣的室友吧。。
加油。。青年。。
2樓：無念
這個你無需化解，自己給自己找點事情就好。被抖音整得拿不住情緒時可以寫寫字，被聊天整得不知所措你可以給人講乙個別人聽不懂的。
外界的任何聲音都可以影響我，因為我在別人那，這一會兒是，這輩子也是。這就是孤獨。如何化解？我知道這只不過是乙個夢。
3樓：Shine0932
多讀書。自己有了堅實的內在基礎，也就不太在乎外界充斥來的情感了。如果享受孤獨，那說明你很能沉下來，人生會提高一種層次。加油。修正自己的缺點。
4樓：
培養愛好。有很多人不太喜歡社交，喜歡安靜和獨處，培養一兩個愛好有助於排解情緒。人吧一生不如意的事情太多，有個愛好就像個避風港，能讓你暫時放下不愉快，放鬆心情，休息一下再繼續面對生活裡的一地雞毛。
5樓：邁克迅
題目有點「大」，同類題「孤獨」已答過N回，不想炒冷飯了。我倒想看看你的具體情況是什麼。
看來看去，覺得你存在乙個根本問題，就是，凡事都預設條件。
比如說，你覺得，某某事，「應該」怎樣就是對的，但眼下的情況距離你的預想有差距，於是你就覺得錯了，就不舒服，於是就怨天尤人，覺得自己怎麼這麼不順呢？
思想裡出現了「不順」，心就堵住了。
什麼叫「堵住」？就是交通嘛，四通八達，方便快捷，假如出車禍，或者有人吵架占路，就堵住了，堵住以後，被堵的人統統不高興，就會罵街，或者哀嘆，自己為什麼這樣孤獨呢？
孤獨，是乙個人覺得和他人溝通不暢，互相堵塞，無法交流溝通。
那麼，是誰堵住你的門了呢？
其實是你自己，你把心（門）關上了，於是不通風了。
我的意思是說，假如，你在生活中，採取的是一種敞開的方式，把門兒開開，風就吹進來了，空氣新鮮。
所謂開放（心態），就是接納發生的一切。而不要事先預定某種模式。
比如，你對各種事沒有特殊要求，雙人床？也行啊，那就雙人床好了，別去想，我原來希望怎麼樣，現在沒有達到自己的要求，就不樂意，凡是「不樂意」，就是一把「心鎖」。
鎖住的是你自己的心。
這樣的鎖，我看你有N多種啊！既然你把自己鎖在某種「不樂意」裡面，那麼誰是不開心的人？誰是那個（感到）孤獨的人？
人生在世三把鑰，「開放」的心態、「不批判」的待人接物方式、接納（寬容）一切的處世哲學，那麼，估計你不會再感到孤單寂寞，不信的話可以試一下哦！
6樓：明朗
根本沒有辦法化解，只不過生活和工作不得不讓你暫時轉移注意力，夜深人靜的時候乙個人的時候還是會覺得孤獨……。人生而孤獨，只能接受它，還得往前走……。
怎樣緩解內心孤獨感
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我們應怎樣面對孤獨感？
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