1樓：拉拉
說起來就是懂得愛自己，尤其這種時候，把自己看的比他或她更重要，努力往前看，多出去走走，結交新朋友，不要哭訴自己的痛苦，夜晚早點睡，好吃好喝多運動，可以跑步和游泳。
我差不多就是這麼做的
2樓：禦寒而知暖
對於這個問題，我想說一說
就是前一周發生的事情
我和將近五年的女朋友因為家庭因素分手
但我只用了五天就想明白了
禦寒：青島的婆婆思想真的沒辦法動搖了嗎？男方父母反對的愛情，應該怎麼堅持？
我當天什麼也沒做就是安安靜靜躺在床上去回憶
第二天上午我去了健身房大汗淋漓
下午自己去了KTV點了幾瓶啤酒
把自己所有的想法都糅合在歌曲裡面
一開始會有想哭的感覺
但到最後真的爽的一批！！
信仰https://www /video/1296090722391740416
別怕我傷心
剛剛好https://www /video/1296090982288121856
體面https://www /video/1296091030803656704
如果這都不算愛
單戀一枝花
單身情歌
回來以後我又想到一首也特別好
等這一系列完成之後
我還會和親近的人去分享這一段經歷
聽取一些建議和意見
第二天睡覺起來覺得神清氣爽
簡單來說想走出失戀的狀態我覺得
1.安靜地思考，接受這一現實，並且把所有東西都刪的徹底，免得勾起回憶。
2.合理的宣洩，健身運動是最好的方式了，我不覺得還有比這經濟實惠的。
3.一定要去覆盤，所有分手的感情都是有預兆的，可以和親人或者朋友或者把你的事情發給廣大網友，雖然會有很多不和諧的聲音，但是大部分是真的會為你出謀劃策，再次感謝各位當時開導我的網友
4.總結經驗一定要列出來
5.展開新生活，從改變開始，再也不用去迎合對方，勇敢做自己了終於！！！
3樓：
以後再也不會談感情了。這種痛苦，是一種很特殊的痛苦。不知道要緩多久才能走出這種痛苦，也不知道要多久才能將那層愛的視角剝去來看待她，或許永遠都不會吧。或許…就到此為止了吧
失戀這麼痛苦，你們是怎麼熬過來的
我在這 乙個月了，我還在整晚整晚的睡不著，還在突然就掉眼淚，吃不下飯，也什麼也不想幹，我還是沒能熬過去，而他已經新人在懷，在我們曾經住的地方雙宿雙飛 反正復合是不可能復合的，就破罐子破摔，把他當成乙個樹洞，痛苦的時候就給他發資訊，告訴他很想他很愛他很痛苦，一方面宣洩了情感，一方面也可能讓他感到痛苦。...
大家怎麼走出失戀的痛苦
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你們失戀是怎麼熬過來的？
士多啤梨木偶 失戀的時候原來心是真的會疼，一陣一陣，疼到呼吸不過來，感覺自己馬上要死掉了。就這樣一直持續一直持續，直到我遇到我的現任，把所有的情緒所有的注意力都轉移在他身上，我就不痛了。我現在非常愛他。 他已經不記得那個小號兒的密碼了，從有了我就不登陸了 我想的是 等有一天他再次登上來，就意味著他放...