1樓：無馱
別把這事看得那麼重要就行了，生活嘛，有很多分支，有友情，親情，事業等等...可不能因為乙個愛情影響了其他的分支啊，日子該過還得過，與其每天鬱鬱寡歡，還不如給自己製造一點甜，是吧陌生人，加油。
2樓：石頭
沒有什麼快速的辦法，只有你自己慢慢去接納分手的事實，帶著分手的情緒去一起生活，感受它的存在，時間久了，自然也就放下了！剛開始都這樣，不是你特有的的狀態！好的不好的都要經歷，把它當成一次成長！
3樓：糊塗塗呀
找幾個好朋友，一起去旅遊，看最美的風景，吃好吃的美食，慢慢的，你就會發現，失戀什麼的，和時間比起來，真的不值得。適合你的，最好的那位，也許就在下乙個路口等你。
4樓：HanYiii
如果想要快速忘記一定要拉黑且不要關注他的生活不管是他的新女友還是什麼的讓自己忙起來給自己找個事情做讓自己更優秀想著還有更好的等著自己這樣就不會悲傷啦！
5樓：西瓜
剛分手，在一起5年
他怎麼對你的，你就可以怎麼對他
他可以傷害你，你為什麼還要把自己送過去傷害所有的分手的理由都是藉口，更多的，或許就是沒有新鮮感，沒那麼愛了，或者，不願意愛了
大家給你的建議，想必你已經聽了很多遍了，最重要的是好好愛自己，三天不聯絡，五天不聯絡，七天不聯絡，乙個月不聯絡，時間也就過了，沒有誰離不開誰
6樓：王慧
斷聯，一定斷聯，就算你再怎麼想他，可是就是聯絡不上了，你會特別痛苦，瘋狂的想找他，但是找不到了。慢慢地你心裡就會接受以後的生活中沒有他了。
除了斷聯，還有乙個特別有效的方法（反正對我來說很有用）。大家都說不去想他，但我克制不住，不管是有意識還是無意識的每天無時不刻不在想。我就只要有時間，就回憶當初和他在一起美好的日子，直到每一段回憶都沒有新鮮感了，每每想起他不會再哭了，我就知道，自己應該慢慢放下了，雖然現在還沒有完全走出來，畢竟人都是感情動物，但是生活狀態已經恢復正常，只要把一切交給時間！
7樓：yaoyao
多和新人接觸，推薦你個小程式一周cp。上面刷刷妹子。或者忙工作忙學習想到這些不開心的就讓自己打住，趕緊幹別的。不要乙個人呆著。
8樓：未知
其實，也就是按部就班的和平常一樣工作、生活、學習就可以了。但是其中會有相當大一部分時間你的情緒都會處於很難受的狀態，這種狀態的轉變主要看你對對方的感情深淺。這裡的深淺不是用時間來衡量的，是你對於她/他現階段打心底裡喜歡的程度，如果程度比較深，那麼恭喜你，至少差不多需要兩個月左右，你的情緒不會大多數處於低迷狀態，而是重心轉移到了自己的狀態。
如果比較淺，那就沒什麼了，隨意發揮就好了。
好好體驗失戀的狀態吧，因為你也許會覺得會持續很久，會記住很久，其實真的不是，時間一過，你這段記憶也都會模糊。能為乙個只相處過一段時間，因為分開而難受一段時間，這難道不值得我們珍惜嗎？
一生中，能遇到多少可以持續影響你情緒的人。我們有過非常好的友情，不論男女，但是當分開、或者感情慢慢消散的時候，我們只會唏噓，有多少會難受一段時間，影響自己情緒。因為這種關係，我們容易遇到，但是喜歡乙個人，無緣無故喜歡他/她一切的人很難遇到。
當然啦，太極端的難受就沒必要了！努力生活就好！
怎樣走出失戀的痛苦
葉安洛 很顯然，你變得很自卑，你的狀態是變得越來越差，你也說了之前自己很自信，那麼為何變成這樣了呢？人不對。你們並不合適，他不適合你，他沒有將你變為更好的人，反倒失去自信。這樣的感情，首先不值得復合。你還如此痛苦，還有乙個重要的原因就是，他已經有了新歡。你會覺得他很有魅力，你會覺得我算什麼，這麼快就...
如何快速走出失戀的痛苦情緒？
小蜜蜂很棒 僅代表個人 學習吧。雖然聽起來就很好笑，但是學習對我來說真的好痛苦，比失戀痛苦多了。題千奇百怪，知識點又多。提公升學歷才是我現在的頭等大事 paradise 滇國靚仔 只有兩種方法，乙個是新歡，乙個是時間。但在我看來沒有任何區別，選擇新歡看似絕情，其實不過是灑脫。選擇時間看似深情，不過是...
如何走出失戀的痛苦？
不知道痛苦了兩年多，當然程度上肯定有所緩解了 但是我今天突然靈光一現 就是打心底裡就非常確信了我的前任應該是真的不喜歡我本來這兩年多來我是一直不相信分手是因為不愛這個事實，嗐，怪我過分自信，我這蜜汁自信是從哪來的呢？但是我還是覺得自己挺優秀的，哈哈哈哈，算了，人家只是不喜歡我也沒做錯啥，我又不是人民...