如何讓心靜下來,不去東想西想,不急於求成??

時間 2021-06-07 23:51:00

1樓:六嘉-diary

我本人也是乙個性子非常急切的人,做什麼事情總是想快速完成,導致非常不細心,沉不下心,每件事情的完成度總是像在敷衍了事。

因此我總結了一些改善自己缺點的方法:

1,做事情前一定要認真思考,分析這件事情的核心點,最好做乙個規劃,有計畫的去完成事情。

2,假如這件事需要乙個較長的時間去完成,那一定要系統的去做事,把完成這件事當成乙個日常習慣,並且定乙個乙個的小目標,完成每乙個目標就小小的獎勵下自己,這樣才會有動力,日積月累把量變變成質變。

3,完成這件事並不是盲目的堅持一定要在某個時間段去做,而是把它當成習慣,每天不做不舒服,這樣你就會記在了心裡面,在每天的空閒時間就去做這件事,而不是當成任務去完成。

4,避免浮躁,避免東想西想,多去實踐,落實到每件事情上,只有自己去付出,去輸出了才會有直觀的收穫。

2樓:逗婦乳

快樂的歌演唱:謝娜1 2 3 舉起手看著我笑一笑煩惱通通都拋掉好心情自己找4 5 6 扭扭腰跟著我向前跑每分每秒都逍遙連聲音也在笑快樂的感覺無法想象如同星星般的閃亮mo ha li lo ha li lo肆意張揚大聲歌唱美好的感覺無法想象如同Sunny鋪滿心房mo ha li lo ha li lo幸福在全身流淌微笑的臉龐1 2 3 舉起手看著我笑一笑煩惱通通都拋掉好心情自己找4 5 6 扭扭腰跟著我向前跑每分每秒都逍遙連聲音也在笑快樂的感覺無法想象如同星星般的閃亮mo ha li lo ha li lo肆意張揚大聲歌唱美好的感覺無法想象如同Sunny鋪滿心房mo ha li lo ha li lo幸福在全身流淌微笑的臉龐快樂的感覺無法想象如同星星般的閃亮mo ha li lo ha li lo肆意張揚大聲歌唱美好的感覺無法想象如同Sunny鋪滿心房mo ha li lo ha li lo幸福在全身流淌微笑的臉龐"

怎樣去除雜念,讓心靜下來?

星河裡的夜航船 清心決 心若冰清,天塌不驚 萬變猶定,神怡氣靜 塵垢不沾,俗相不染 虛空寧宓,混然無物 無有相生,難易相成 份與物忘,同乎渾涅 天地無涯,萬物齊一 飛花落葉,虛懷若谷 千般煩憂,才下心頭 即展眉頭,靈台清悠 心無掛礙,意無所執 解心釋神,莫然無魂 水流心不驚,雲在意俱遲 一心不贅物,...

怎樣讓自己的心靜下來

心相的問題只能疏導,不能圍堵,所以不要壓抑自己的心,這是妄念,而是去尋找自己心不能靜下來的原因,解決其中能解決掉的問題,不能解決的問題找人傾訴一下。直面問題,不要逃避。 wushi 心靜,廣義地說,應該是一種沒有妄念的狀態。似乎什麼念頭都沒有,整個人都處在一種無聲無息 安寧 祥和的境界。忘記自己身處...

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