1樓：黃金時代
對比，找比自己差的物件比較，獲得優越感，不限於人，也可以是國家，民族，人種，性別，身高，家庭經濟狀況，生活習慣等等，對比完後你就突然發現未來一片光明，內心充滿幹勁——然而其實什麼都沒改變，只是調整了心態。
當然這是建立在不傷害他人前提下的，你內心可以鄙視，看不起。但面上還是要客客氣氣，否則平白給自己招惹仇人不必要。
2樓：廣西模板廠家
心態:一是主觀意識為主導，二是受所處環境影響。要有積極上進的，充滿種能量的心態，是多方面的，不是嘴上說說，喝喝別人的心靈雞湯就可以，喝雞湯就是給你打3分鐘的雞血而已。
要做到，有以下幾點需要達到:
1，首先自己要有豁達的心態，心中要有愛，有感恩的心。愛生活，感恩他人。
2，現在社會快節奏的社會，你可以讓自己過的充實起來，工作之餘，合理安排餘下時間，陪家人，做有意義的事:能夠積累自己，能讓自己進步的事。比如看一些名著，一些休閒活動釣魚，打球之類的，可以認識不同領域的人。
3，戒掉自己不良習慣，嚴於律己！
4，心向Sunny，定時出門踏青，感受大自然。
生活中所經歷的每一點，每一天都是那麼有意義，都是那麼令人回味，都是那麼令人感嘆生活的美好。最好找到乙個和你三觀一致的人來分享你的快樂，其他所有負面情緒都煙消雲散！
產後怎麼保持積極向上的心態哺乳？
禧月薈月子中心 媽媽的第一次，都是比較尷尬的，又顯得不知所措。媽媽前期可以跟寶寶多產生交流，促進母子之情，感受寶寶從肚子裡出來後的見面的喜悅。另外，第一胎的寶媽普遍奶水分泌的較慢，而新生兒剛開始並不需要太多的奶水，所以媽媽有兩天時間跟寶寶進行 交流 期間準備好0段奶粉，讓大人用軟製小勺子給寶寶進食。...
怎麼讓自己快樂起來 或者擁有健康積極的心態 感覺自己每天過的十分消極，痛苦
小E同學 現在身邊大多數朋友都是這樣的狀態，包括我在內。我自己排解就是運動，大量運動。第二就是找到自己，知道自己真正的想要的，並且行動起來去努力實現它。這樣痛苦就會少很多 秦啞巴 看開了就快樂了 你現在是認識到這一層了，你的認識很正確。親人朋友都是人的感情聯絡。沒感情的親媽比不過處的好的朋友。很簡單...
如何勸說老爸向積極心態轉變？
卞秋杭 自立比勸別人立起來要更好。你爸已經被生活壓垮了。貧窮人的所有問題，只有乙個，沒錢而已。我爸，也有這樣消沉的年紀，因為生意失敗欠一屁股債的時候，天天找茬吵架，無法改變失敗的局面，就從打擊親人開始，好像一家子都不好過他心裡就舒服了一樣。在我的印象裡，我爸從來沒有對我們姊妹負過責任，家裡生意好的時...