1樓：
正如絕對的事情是不存在的，所以「時刻」這種限定詞放在「積極進取」前面本身就是偽命題，遭遇負面事件適度的沮喪悲傷才表明是乙個正常的人。
2樓：鹽選推薦
趕走負面想法的技巧
現在，上班族的工作量越來越多，壓力也越來越大。有時候，甚至一想到等一下就要開始做需要交給主管的報告，就覺得壓力大到喘不過氣來。因此，常常沒辦法打起精神努力工作。
在我印象中，有一次很深刻的經驗。那天我和朋友約出來一起吃飯，本來是愉快的聚餐，但一聊到關於工作的話題，我就開始感覺很無力，並不自覺地說出：「唉！
好煩，還有乙份報告沒做好，今天就是最後期限了，真不想做。」我的朋友看到我突然變得很憂鬱，擔心地說：「怎麼了？
小倉，你怎麼突然臉色這麼難看？」聽到他的關心，我才發現自己在不知不覺中變得非常低落，「是嗎？有這麼明顯嗎？
」對方又說：「是啊！看起來就像生重病的人。
」聽他這麼一說，我才驚覺自己在面對工作時，居然有這麼大的壓力。
原來，我的潛意識已經自動把準備報告歸類成是一種辛苦又討厭的工作。所以，只要一想到要開始工作，就會提不起勁、連動都不想動。不只如此，我甚至會想：
「為什麼我要做這種根本沒有人想做的工作？」心情因此更鬱悶。
為什麼會有這種反應呢？這是因為我對工作已經產生了根深蒂固的偏見。而且，這種狀況不是特例，我發現在職場上，很多人和我一樣，只要工作有一點點不順，就自暴自棄，覺得是世界末日；或者把得失心看得太重，一旦失敗，就覺得自己什麼事都做不好，甚至嫌棄自己，因此喪失自信。
3樓：燕園博思張熙陽
「時刻保持積極向上bulabulabula.....」這聽起來就好難啊，維持這樣的狀態會好辛苦啊。要是真的能「時刻保持積極向上bulabulabula....
」我想那一定不是乙個「人」，而是機械人。
人經歷困難會痛苦，經歷成功會喜悅，該傷心的時候傷心，該憤怒的時候憤怒。允許自己悲傷，允許自己低落，允許自己的任何狀態，這才是「人」該有的狀態。有意思的是當你能夠允許自己當下的任何狀態時，你會發現一直追求的「積極向上buluuabulabula...
」會以一種更自然的方式在你心裡生長，成為你的朋友。
4樓：
其實「時刻保持樂觀心態」並不是一件好事，人生有起有落有喜有悲，需要努力和奮進，也需要蟄伏和反思。
現在確實能看到有些人每天早上給自己催眠，讓自己活在乙個「永遠樂觀」的狀態下，其實這種「樂觀」畢竟是虛假的，蒙蔽自己情緒的同時也蒙蔽了很多本應看到的東西——真心沒必要。活得像個鬥士又怎麼樣呢，生命中最有價值的日子都是自己騙自己過來的，別人自然不會多說什麼，大多也就是敬而遠之……當然或許如果能一輩子活在這種情緒裡對自己也不錯。
悲觀的情緒不是壞事，壞的是沉浸於悲觀不能自拔，甚至本心已經忘記了哀痛，卻為了悲傷而悲傷——估計不少人都有這種經歷。個人的看法是難過的時候儘管去難過，事畢即放，沒從坑里出來的把精力放在怎麼爬出來，已經爬出來的把精力放在前面的路上。至於身後的，無論是輝煌萬丈還是不堪回首，又能怎麼樣呢。
如何時刻保持積極情緒？
朱七 不提倡時刻保持積極，有多少積極，就會有多少消極。刻意的東西不好，自然的東西是美好的。比如吃飯，你不會每天都強迫自己吃那些自己不愛吃的，肯定是優先考慮自己愛吃的，再考慮有營養等。你的情緒也有自己的節奏，不要試著去強迫他，順著你的情緒來！很多時候你的消極是一種自我保護，你的身體告訴你太累了，你要停...
怎麼在人吃人的世界保持乙個樂觀積極向上的心態？
燈照 加入吃人的一方 或者堅信自己可以加入吃人的一方 信仰宗教，相信宿命論。做自己喜歡的事，從其中收穫自我實現的正能量，不要想太多。我現在靠第三個麻痺自己，但我大多數時候並不快樂。 1.人吃人？哪天的新聞？你不活的好好的？不就是剪點羊毛？2.剪羊毛，你沒了社會就是個活不下去的野人，在社會裡工作掙錢，...
如何讓自己陽光快樂起來？樂觀又積極向上
冰藍水蜜桃 想要Sunny快樂，首先就要學會自信，不管做什麼，你只要帶著自信，就能使自己事半功倍！人如何能夠Sunny快樂起來，主要是情緒變化。解決情緒有很多辦法，最實用辦法有兩個 第一就是減壓，為什麼要減壓，因為情緒就是由壓力造成的，壓力造成的原因只有乙個 思想消極，患得患失，所以思想變積極起來，...