1樓：
很簡答啊。
告訴你，出去玩。玩到你不想玩為止。想玩什麼玩什麼。
一種，你玩膩了，感覺沒意思了，就會想學習了。真的，現在很多學生不愛念書，就是因為大人們想把他們的生活變得只有上學和補課。這樣能願意學嗎？
人都是需要變化的，人都是嚮往多元化的生活的。真的哪天你的生活裡一點學習做作業都沒有了，你自然會不舒服的，還會自己去找呢。
沒見那些個山區孩子，整天對著鏡頭「嗚嗚嗚，我想。。。我想學習。。。嗚嗚嗚。。。
」那就是因為真的沒的學。要是你反過來整天逼著他們一天10小時以上往死裡學，你看著吧，其實到最後也都受不了，還是想去玩兒了。
一種，你玩過頭了，看到自己落後了，急了，不用盯你你自己就會往死裡學的。這樣反而效果比一直拖拉著蔫不拉幾的強得多。
大致如此。
2樓：高思源
出去玩，想去哪去哪，快快行動。
不然，找個清靜地方接著看書，或者換一本對你吸引力大的。
最不該的就是使用電子產品在這個時候。不但會上癮而且越來越煩躁。
心情浮躁到完全靜不下心怎麼辦？
力更鋼筆畫 心境是一種境界，乙個人如果年紀輕輕就能做到心如止水，那麼這個人，肯定是人群中的鳳凰。在這個物欲橫流的世界，人心往往過於浮躁，心靜不下來。可是大多數人心總是靜不下來，總是胡思亂想。甚至有時候念佛號的時候，心也是靜不下來，就算強制自己不去想，但是思維總是不跟意識走。其實，這是人性當中的一些劣...
太浮躁了靜不下心來怎麼辦
懶散 我曾經也和你一樣，想做一件事卻要擱置好久才會開始，或半途而廢，或總是猶猶豫豫 瞻前顧後，害怕失敗。所以總是心浮氣躁，一點也靜不下心來。之後我嘗試做到這四個字。忙，忙碌，讓自己忙碌起來。我們要讓自己忙碌起來。當然，不是盲目的找事情做，我們要做的是讓自己感覺得到有所收穫的事情。比如健身，它會讓我們...
靜不下心來看書怎麼辦啊？
可樂冰冰 這邊推薦靜下心來，如果確實靜不下，可以用乙個方法 冥想法。找乙個沒有人 沒有干擾聲音的地方，坐下來，靠著，坐直，感受血液的流動，靜坐10分鐘。把其他的想法遮蔽掉，讓大腦放空，感受乙個虛無的世界。自行體會。 雲展雲舒闖天涯 斷捨離。找乙個工作中的問題，帶著問題去書中尋找答案，一本書剛開始哪怕...