1樓：MichelleMee0108
這個問題我可以答一答。
我爺爺姥爺父母都還算不錯吧，從小我就被我爸爸天天攻擊我什麼都不行不成器（昨天還這樣說我呢）。
你知道我是怎麼處理的嗎，我學了心理學。了解到人的價值感不一定只存在於你所謂的關注的這些優秀的事情上。
這個平衡，並不是知道了這個道理就能達到的。我是乙個不求上進的人，大家都這麼想吧。可是我有我自己的追求。
比如寫毛筆字。我爸爸就讓我臨帖，我領導今下午還說我呢為什麼不找個帖子臨摹？
我為什麼要按照別人的格式寫呢？我寫字是為了讓人讚美嗎？我只要達到我自己愉悅自己的目的就好了。
而且，按照自己的想法做事情特別有成就感，說白了就是我的人生達到了乙個相對於普通人比較自由的狀態。
人性有很多，貪婪，自卑都是其中之一。如果你努力把這兩點平衡掉的話，去他媽的優秀啊！我就是世間最靚的仔！跟我比優秀？你配嗎？你能像我一樣開開心心的不追求那些所謂的優秀嗎
2樓：隔壁老王
沒有認清自己，不能很好的評價自己。
看自己只看自己的好，看別人只看別人比自己好的那一面。
看自己的好也要看自己的差，看別人的好也要想到別人的差。
世界上沒有十全十美的人，有優必有缺，有陰必有陽。我們看任何事物總喜歡一分為二，這只是看問題的方法，並非問題的本質。
首先要有一顆堅定的心，不以物喜不以己悲。
想問題之前不能身邊的事物干擾，不能人云亦云隨大流。一切以自己的心，自己的真實感受為準，而不是頭腦，也就是腦子裡的知識。
比如說，現在人人都說本科生一大把，本科生不好找工作，這就是網上給自己的資訊，這些資訊是真是假不知道，但大家都在傳，有可能即使自己不信也會被帶偏了。
這時候應該多聽聽自己心的想法，多看看真實世界。隨便走在乙個城市裡，用眼睛去看真實的世界。
不要被情緒感染，不要覺得自己好就是真的好，不要覺得別人比自己優秀，自己就差。不要覺得，而是需要用堅定的心去感受。
其次不要被遮蔽雙眼。
看問題不要看單方面，一分為二是乙個很好認識世界的方法，等了解之後再全面的看待問題。
比如說，看乙個人，想到他的優點，必須條件反射思考他的缺點，因為人沒有完人，都有自己的不完美。
做一件事情，想到他的收益，就必須考慮他的風險。因為凡是選擇必有代價，只看一方面而忽略全面，注定倒霉。
最後要有乙個合理的評價標準。
題主目前看自己好處的時候，是拿自己當做參考標準，看自己差的時候，反而參照別人當做標準。
沒有乙個正確的評價標準，得出的結論可能是不正確的。
認清自己，不要妄自菲薄，也不要妄自尊大。
3樓：你還好嗎我很好
其實這個時候你已經知道自己這個樣子不好了，但你無法確定這是否正確，正在其中徘徊。所以你先要做的是想一想你有這個決心脫離這個狀態嗎，你是真的想嗎。你是看別人這樣而自己不這樣而慌張，還是真的不喜歡自己這樣，
送你一句話，坦誠自己的內心，要做自己哦。
4樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師，李曉文：
你好，好像你看到比自己強的就會自我貶低，身材好的，看書多的，學歷高的都會讓你貶低自己。不知道你理想自我是什麼樣的？如何能達到理想自我？
如果達不到理想自我該怎麼辦？我這一生到底想要什麼？能成為什麼樣的人？
也許乙個人想這些問題比較困難，這些問題都圍繞乙個核心我是誰，我要什麼？如果你找到了自己的人生方向，也許你就能看清楚你不需要比的地方。
5樓：厄科科
瀉藥首先社會比較很正常，也很重要。但是因為社會比較而自怨自艾，自我貶低，那就不ok了。
首先每個人都有閃光點，如果你每次都用別人的強項和自己的弱項比，那你永遠也沒法比出頭了。
我們強調社會比較很正常，到底該比什麼，怎麼比。這些都是需要好好思考的。
以上。。。
無法認清自己，如何知道別人眼中的自己？
心緒拆遷隊 問題在於 別人眼中的自己，是真正的你自己麼？別人眼中的自己，你能保證不是別人臆想出來的麼？別人眼中的自己，你能確認不是別人的偏見麼？問題還在於 知道了別人眼中的自己，你想要能做什麼呢？知道了別人眼中的自己，你想要改變別人對你的看法麼？那麼你認為你對別人的印象是不是容易改變的呢？知道了別人...
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自己可以看透別人的心，知道別人的想法。我真的好累，好難受。有什麼辦法能夠緩解嗎？
成長故事 我也有同樣的感覺自己能夠知道別人是真心還是敷衍對於不重要的人來說你是真心還是敷衍對我來說一點也不重要但是對於我來說很重要的人來說你是對我敷衍還是真心我一眼就能看出來然後自己暗自傷心這樣難受的是自己不如不要想不要問自己先把自己的狀態調整好 我現在也是這種狀態所以我也沒有辦法但我知道我自己能把...