自己乙個人總是不知道該做什麼,總想知道別人都在幹什麼,乙個人特別沒有安全感怎麼辦?

時間 2021-06-05 14:24:52

1樓:白小白同學

我也是這樣,同病相憐啊,唉!

乙個人很無聊,又不知道幹什麼,還什麼都不想幹。覺得自己很菜,又不想去學習。時時刻刻想知道別人在幹什麼,想問問他們在幹嘛。孤獨、焦慮、慌張、害怕、無助著整個內心世界。

2樓:張三

當你努力試著不去看別人時,內心的不安就沒有那麼重了啊。我也沒有安全感,但安全感這個東西別人真的給不了,唯有充實自己的內心,多讀書多看電影,一顆強大的心臟,可以陪你走過所有漫漫長夜。

3樓:

讓自己忙起來,可以看一本書,看一場電影,吃一頓大餐,乙個人也可以很好的生活,安全感都是自己給自己的,提公升自己,當自己充實的時候,你只會去影響別人,有自己的想法,自己的興趣,有自己想要做的事情,你就不會手無足措了。

4樓:壹雯

好奇心是可以有的,只是不要將自己的精力全部花在對別人的好奇上。學會去轉移注意力吧。給自己找點事做,花更多的時間去提公升自己,讓別人把注意力轉向你的身上。

5樓:

內心總是空虛,所以需要有人陪伴。

大環境所致,身邊都是35成群。

缺少自己想要的東西,以及自己到底該做些什麼。

可以嘗試做些事情,讓自己忙起來,一開始也許很難熬,但過段時間就好了,成長這個東西,畢竟也只有自己可以做。

朋友的話,有空聚聚。

6樓:

我也是,以前覺得什麼都和朋友一起做,開開心心有商有量的,可是一旦獨處,就會焦慮,怕自己錯過什麼訊息,或者乾脆意志消沉,慢慢的什麼都不願意做了,心情也很沮喪

總是不知道該做什麼,不知道吃什麼,不知道該想什麼,不知道該怎麼做,找不到目標,怎麼辦呢?

有原則的極端性去嘗試,餓極了就知道自己想吃什麼。不想做就不做,靜下來的時候問自己 我到底想要什麼?如果你的內心深處是去麥加聖地朝聖,然後定了去少林寺燒香的目標,那目標定的再清晰也沒用。這一層叫 詢問自己的內心。你真正想要的是什麼。可以借助癌症思維 如果你死了,你希望你的墓碑上被人怎麼寫。如果你得了癌...

如果乙個人始終不知道自己想做什麼,想要什麼,怎麼辦?

飛飛 或許只是短時間內不知道想要做什麼,有些迷茫,我體會過那種心情,即使勸說去奮鬥去學習,也不可能去做,在迷茫的時候就伴隨著惰性,因為沒有動力了。不如趁不忙的時候出去旅個遊,自己去找人少的地方,玩一玩,當過去這段時間你有乙個愛的人,想買的東西,那自然就醒了。每個人都很棒 薈夢 如果是你自己。沉澱下來...

總是乙個人唱歌也不知道自己到底唱得怎麼樣,音色如何 如果經過一些訓練能唱得好聽嗎?

求知慾 說話式的聲音很舒服,咬字有自己的習慣,基本的樂感尚可至於唱歌需要具備的呼吸支撐,發聲力量,共鳴轉換還有很大提公升空間比如呼吸可以提公升一下深度,持久度和爆發力,從而適應不同歌曲的情緒喜怒哀樂苦的變化 發聲力量需要能夠在聲帶閉合強弱上下功夫,從而提高自己聲音的強弱輕重共鳴也是同樣的道理,配合歌...